Карнитон нь Оросын үйлдвэрлэгч SSC PM Pharma компанийн үйлдвэрлэсэн биологийн идэвхт хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Тартрат хэлбэрийн амин хүчил L-карнитин агуулдаг. Энэ хэлбэрээр бодисыг ердийн L-карнитинаас илүү сайн шингээдэг гэж үйлдвэрлэгч нотолж байна. Карнитоныг жин хасахад, ялангуяа өөхний массын хувийг бууруулж, хуурайших шаардлагатай тамирчдад уухыг зөвлөж байна.
Хүчтэй бэлтгэл хийснээр нэмэлт тэжээл нь өөх шатаах явцыг түргэсгэдэг бөгөөд L-карнитины энэхүү нөлөөг спортод эртнээс ашиглаж ирсэн. Гэсэн хэдий ч зарим үйлдвэрлэгчид бүтээгдэхүүнийг илүү ашигтайгаар борлуулахыг хичээдэг бөгөөд түүний үнийг ихээхэн өсгөдөг. Карнитон гэж нэрлэгддэг хүнсний нэмэлт тэжээлийн талаар үүнийг хэлж болно: 1 грамм карнитиныг ийм хэлбэрээр гаргахад 37 орчим рублийн үнэтэй байдаг бол спорт тэжээлийн зах зээл дээр карнитины нэг грамм үнэ 5 рублээс эхэлдэг нэмэлт тэжээл байдаг.
Үйлдвэрлэгчийн гарын авлага
Карнитон нь шахмал (500 мг L-карнитин tartrat агуулсан) ба аман уусмал гэсэн хоёр хэлбэртэй байдаг.
Нэмэлтийг авах нь дараахь үр нөлөөтэй гэж үйлдвэрлэгч нотолж байна.
- үр ашиг, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх;
- эрчимтэй дасгал хийсний дараа хурдан сэргэх;
- хэт их сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн болон оюуны стрессээр ядаргаа бууруулах;
- өвчний дараа нөхөн сэргээх хугацааг багасгах;
- зүрх, судас, амьсгалын тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулах.
Карнитоны өндөр тун нь эр бэлгийн эсийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээлийг тамирчид болон биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн хийдэг, мөн биеийн тамирын галбирт сайн оролцдог хүмүүст идэвхтэй амьдралын хэв маягийг эрхэлдэг бүх хүмүүст зөвлөж байна.
Карнитон нь L-карнитин агуулсан хамгийн хямд үнэтэй бүтээгдэхүүний нэг гэж үйлдвэрлэгч нотолж байна.
Долоон наснаас доош насны хүүхдүүд, жирэмсэн, хөхүүл эмэгтэйчүүдэд нэмэлт тэжээл хэрэглэхийг хориглоно. Нэмж дурдахад нэмэлт тэжээлийг бүрдүүлдэг бодисуудад бие даасан үл тэвчих шинжтэй хүмүүст Карнитон уухыг зөвлөдөггүй.
Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө эмчид хандах нь дээр.
Нэмэлт аюулгүй байдал
Үйлдвэрлэгч нь гаж нөлөө, хэтрүүлэн хэрэглэсний үр дагавар, эмийн харилцан үйлчлэлийн талаар мэдээлэл өгдөггүй. L-карнитины тунг хэтрүүлэн хэрэглэх боломжгүй болох нь тогтоогдсон.
Нэмэлт нь аюулгүй бөгөөд хортой бодис агуулаагүй тул түүний хоруу чанар маш бага байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнийг авсан зарим хүмүүс гаж нөлөө хэвээр байна гэж гомдоллож байна. Тэдгээрийн дотор дотор муухайрах, гэдэсний хий үүсэх, хоол боловсруулах чадваргүй болох.
Ийм тоймд дүн шинжилгээ хийсний дараа сөрөг үр дагавар нь дүрмээр бол Карнитоныг зохисгүй хэрэглэснээс гадна хэт их хоолны дэглэм сахихын эсрэг ходоод гэдэсний замын эмгэгээс үүдэлтэй гэж хэлж болно.
Үнэн хэрэгтээ нэмэлт тэжээл уух нь хоолны дуршлыг бууруулж болох боловч тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн талаар мартах ёсгүй. Хэрэв хүн хоолны дэглэмийг үл тоомсорлож, хэт хатуу хоолны дэглэм барьдаг бол энэ нь хоол боловсруулах эрхтэн болон бусад эрхтнүүдийн ноцтой өвчинд хүргэж болзошгүй юм. Нэмэлт уух нь үүнтэй ямар ч холбоогүй юм.
Хэрэв Карнитон хэрэглэсний дараа арьсны тууралт, загатнах болон бусад ижил төстэй шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал үзүүлэхийг харуулж байна. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүд илэрвэл нэмэлт тэжээл хэрэглэхээ зогсоохыг зөвлөж байна.
Дархлаа судлалын хүнд хэлбэрийн урвал (анафилакс, залгиурын хаван, нүдний үрэвсэлт үйл явц) нь эмийг нэн даруй цуцалж, эмчид хандах шалтгаан болдог.
Жин хасах үр дүнтэй
Карнитон нь В амин дэмтэй холбоотой нэгдэл болох амин хүчил L-карнитин агуулдаг (зарим эх сурвалж үүнийг витамин В11 гэж нэрлэдэг боловч үнэн биш юм). L-карнитин нь өөх тосны солилцоо, өөх тосны хүчлийг энерги болгон хувиргахад шууд оролцдог. Өдөр бүр хүн хоол хүнс (мах, шувуу, сүүн бүтээгдэхүүн) -ээс авдаг. L-карнитиныг хүнсний нэмэлт хэлбэрээр авах нь өөх тосыг энерги болгон хувиргах ажлыг хурдасгахад тусалдаг.
Гэсэн хэдий ч эдгээр нь буйдан дээр хэвтэж байхдаа ууж, жингээ хасах гайхамшигт нэмэлт тэжээл гэж битгий бодоорой. Карнитон нь бие махбодийн хүчтэй хөдөлгөөнд орсон үед л ажиллах болно. L-карнитин нь зөвхөн энерги үйлдвэрлэх процессыг хурдасгадаг бөгөөд үүнийг зарцуулах ёстой, эс тэгвээс анхны байдалдаа (өөх тос гэх мэт) эргэж орох болно. Зөв зохистой хооллолт, спортгүй бол жингээ хасах боломжгүй болно.
Мэргэжилтнүүдийн санал
L-карнитин нь спортоор хичээллэдэг хүмүүст үр дүнтэй нэмэлт тэжээл юм. Энэхүү амин хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг залгих нь эрчим хүчний үйлдвэрлэлийг сайжруулж, өөх шатаахыг хурдасгадаг. Гэсэн хэдий ч аливаа бүтээгдэхүүнийг худалдан авахдаа бид мэдээжийн давуу талыг анхаарч үздэг.
Карнитон нь бүтээгдэхүүний үнэ үндэслэлгүй өндөр тул энэ талаар үйлдвэрлэгчийг баяжуулах арга гэж тодорхойлж болно.
Тооцоолж үзье: 20 ширхэг шахмал савлагааны үнэ дунджаар 369 рубль бөгөөд тус бүр нь 500 мг L-карнитин агуулдаг бөгөөд өөрөөр хэлбэл 1 грамм цэвэр бүтээгдэхүүн худалдан авагчид 36.9 рублийн үнэтэй байдаг. Спортын хоол тэжээлийн нэр хүндтэй үйлдвэрлэгчдийн ижил төстэй нэмэлт тэжээлд L-карнитины грамм 5-30 рубль байдаг. Жишээлбэл, RPS-ийн L-Carnitine нь нэг грамм бодисын үнэ ердөө 4 рубль болно. Мэдээжийн хэрэг, спортын хоол тэжээл үйлдвэрлэгчдийн дунд илүү үнэтэй сонголтууд байдаг тул Макслерээс гарган авсан L-Carnitine 3000 хоолны нэмэлт тэжээл дэх 1 грамм карнитин нь ойролцоогоор 29 рубль байдаг.
Насанд хүрсэн хүнд нэг сарын турш өдөрт 1 таблет уухыг үйлдвэрлэгч зөвлөж байна. L-карнитины оновчтой тун нь өдөрт 1-4 грамм байдаг (өөрөөр хэлбэл дор хаяж 2 шахмал, хүчтэй ачаалалтай бол бүгд 8). Бага тунгаар хэрэглэхэд L-карнитины нэмэлтээс эерэг үр дүн гараагүй болно. Мөн L-карнитиныг цаг хугацааны хязгаарлалтгүйгээр ууж болох нь тогтоогджээ. Дунджаар тамирчид ийм нэмэлтийг 2-4 сар уудаг. Ихэнх тохиолдолд бусад төрлийн спорт тэжээлийг жишээлбэл, булчингийн массыг нэмэгдүүлэх нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг.
Хоол тэжээлийн нэмэлт үйлдвэрлэгч Карнитоноос санал болгож буй тунгийн хэмжээ ба тунгийн дэглэм нь бүрэн үр дүнгүй байдаг.
Энэхүү нэмэлт тэжээлийн талаар эерэг үнэлгээ гарсан хэдий ч та сайн бодож, ашиг тусаа тооцохыг зөвлөж байна. Карнитон нь бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй боловч ашигласнаас ашиггүй болно (хэрэв та зааврыг дагаж мөрдвөл). Хэрэв та метаболизмыг хурдасгах, өөх тос шатаахад шаардлагатай хэмжээгээр L-карнитины тунг тооцоолж тариа хэрэглэвэл эдийн засгийн үүднээс авч үзвэл энэ амин хүчил бүхий өөр нэмэлт тэжээл сонгох нь дээр.
