.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Видео заавар: Хөлний дасгал хийх


Энэ видеог найзуудтайгаа хуваалцаарай, тэд танд талархах болно

ХУВИЙН АЖИЛЛАГААНЫ ДАСГАЛЖУУЛАГЧ

Хэрэв танд шалгалт өгөх эсвэл тэмцээнд бэлтгэх шаардлагатай бол туршлагатай сургагч багш нарын боловсруулсан сургалтын хөтөлбөрийн дагуу хийх нь зүйтэй. "Гүйх, эрүүл мэнд, гоо сайхан" багийн сургагч багш нар таны сахилга батаар хүссэн үр дүнд хүрэхэд тань туслах болно. Хүн бүрт хатуу хувь хүний ​​хандлага. Чадварлаг бөгөөд хамгийн дэлгэрэнгүй хөтөлбөр. Байнгын санал хүсэлт, бэлтгэл хийх хугацаанд дасгалжуулагчаас асуулт асуух боломжтой. Манай сургагч багш нар аливаа дунд болон холын зайд үр дүнгээ сайжруулахад туслах болно.

Сургалтын хөтөлбөр захиалахын тулд та холбоос дээр дарж богино маягт бөглөх шаардлагатай. АСУУЛТ

Та холбоос дээр дарж хэрэглэгчийн сэтгэгдлийг унших боломжтой: Тойм

Хэрэв танд асуулт байвал видеоны доорх тайлбараас асуугаарай.

Хүндэтгэсэн, "Гүйлт, эрүүл мэнд, гоо сайхан" порталын бүтээгч, ерөнхий редактор Егор Ручников.Миний VK хуудас: http://vk.com/id22505572Одноклассники дээрх миний хуудас: http://ok.ru/profile/560977354173Миний фэйсбүүк хуудас: https://www.facebook.com/diurnar


Видеог үзээрэй: Цээжээ гэртээ хөгжүүлэх амархан 5 дасгал! (Аравдугаар Сар 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Сургалт

Дараагийн Нийтлэл

Карнитон - ашиглах заавар, нэмэлтийг нарийвчлан үзэх

Холбоотой Эдлэл

Шилдэг цээжний дасгалууд

Шилдэг цээжний дасгалууд

2020
Сувдан арвай - үр тарианы найрлага, ашиг тус, биед үзүүлэх хор хөнөөл

Сувдан арвай - үр тарианы найрлага, ашиг тус, биед үзүүлэх хор хөнөөл

2020
Өвдөгний няцралт - шинж тэмдэг, эмчилгээ, нөхөн сэргээх эмчилгээ

Өвдөгний няцралт - шинж тэмдэг, эмчилгээ, нөхөн сэргээх эмчилгээ

2020
Хүснэгт хэлбэрээр үр тариа, үр тарианы гликемик индекс, түүний дотор чанаж болгосон

Хүснэгт хэлбэрээр үр тариа, үр тарианы гликемик индекс, түүний дотор чанаж болгосон

2020
Жин хасахын тулд үүдний шатаар гүйх: тойм, ашиг тус, илчлэг

Жин хасахын тулд үүдний шатаар гүйх: тойм, ашиг тус, илчлэг

2020
Хоёрдугаар хоолны калорийн хүснэгт

Хоёрдугаар хоолны калорийн хүснэгт

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Гликемийн индекс - хоолны хүснэгт

Гликемийн индекс - хоолны хүснэгт

2020
Насанд хүрсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохирох уулын дугуйг хэрхэн сонгох

Насанд хүрсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохирох уулын дугуйг хэрхэн сонгох

2020
Карл Гудмундссон бол ирээдүйтэй кроссфит тамирчин юм

Карл Гудмундссон бол ирээдүйтэй кроссфит тамирчин юм

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт