.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Видео заавар: Хөлний дасгал хийх


Энэ видеог найзуудтайгаа хуваалцаарай, тэд танд талархах болно

ХУВИЙН АЖИЛЛАГААНЫ ДАСГАЛЖУУЛАГЧ

Хэрэв танд шалгалт өгөх эсвэл тэмцээнд бэлтгэх шаардлагатай бол туршлагатай сургагч багш нарын боловсруулсан сургалтын хөтөлбөрийн дагуу хийх нь зүйтэй. "Гүйх, эрүүл мэнд, гоо сайхан" багийн сургагч багш нар таны сахилга батаар хүссэн үр дүнд хүрэхэд тань туслах болно. Хүн бүрт хатуу хувь хүний ​​хандлага. Чадварлаг бөгөөд хамгийн дэлгэрэнгүй хөтөлбөр. Байнгын санал хүсэлт, бэлтгэл хийх хугацаанд дасгалжуулагчаас асуулт асуух боломжтой. Манай сургагч багш нар аливаа дунд болон холын зайд үр дүнгээ сайжруулахад туслах болно.

Сургалтын хөтөлбөр захиалахын тулд та холбоос дээр дарж богино маягт бөглөх шаардлагатай. АСУУЛТ

Та холбоос дээр дарж хэрэглэгчийн сэтгэгдлийг унших боломжтой: Тойм

Хэрэв танд асуулт байвал видеоны доорх тайлбараас асуугаарай.

Хүндэтгэсэн, "Гүйлт, эрүүл мэнд, гоо сайхан" порталын бүтээгч, ерөнхий редактор Егор Ручников.Миний VK хуудас: http://vk.com/id22505572Одноклассники дээрх миний хуудас: http://ok.ru/profile/560977354173Миний фэйсбүүк хуудас: https://www.facebook.com/diurnar


Видеог үзээрэй: Цээжээ гэртээ хөгжүүлэх амархан 5 дасгал! (May 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Arthro Guard BioTech - Chondroprotective Supplement тойм

Дараагийн Нийтлэл

VPLab загасны тос - Загасны тосны нэмэлт тэжээлийн тойм

Холбоотой Эдлэл

McDonalds (McDonalds) дахь калорийн хүснэгт

McDonalds (McDonalds) дахь калорийн хүснэгт

2020
Эхний 4 үе мөч бол - Үений, уян хатан, мөгөөрсний эрүүл мэндийн нэмэлт тэжээлүүдийн тойм

Эхний 4 үе мөч бол - Үений, уян хатан, мөгөөрсний эрүүл мэндийн нэмэлт тэжээлүүдийн тойм

2020
Өвлийн улиралд гүйх бэлтгэлээ хэрхэн яаж хийх вэ

Өвлийн улиралд гүйх бэлтгэлээ хэрхэн яаж хийх вэ

2020
Өглөө хэрхэн зөв гүйх вэ

Өглөө хэрхэн зөв гүйх вэ

2020
Гүйхдээ хэрхэн зөв амьсгалах вэ: Гүйхдээ зөв амьсгал

Гүйхдээ хэрхэн зөв амьсгалах вэ: Гүйхдээ зөв амьсгал

2020
Холын зайн гүйлтийн техник. Нүүрэндээ инээмсэглэл тодруулж яаж дуусгах вэ

Холын зайн гүйлтийн техник. Нүүрэндээ инээмсэглэл тодруулж яаж дуусгах вэ

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Тамара Шемерова, одоогийн хөнгөн атлетикийн дасгалжуулагч

Тамара Шемерова, одоогийн хөнгөн атлетикийн дасгалжуулагч

2020
CrossFit-ийг хаана үнэгүй хийж болох вэ?

CrossFit-ийг хаана үнэгүй хийж болох вэ?

2020
Хүний хөлний анатоми

Хүний хөлний анатоми

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт