.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Спортын нэмэлт нь креатин булчингийн платинум

MuscleTech креатин спортын нэмэлт хэрэгсэл нь булчингаа бэхжүүлж, тэсвэр тэвчээрийг сайжруулж, булчингийн эсүүдэд эрч хүч өгдөг. Платинум 100% креатин нь бие махбод дахь аденозин трифосфатыг (булчин, шөрмөсний энергийн маш чухал эх үүсвэр) сэргээдэг. Хоолныхоо төгс тэжээлийн томъёог хараахан олж амжаагүй байгаа хүмүүст зориулагдсан спортын нэмэлт тэжээл.

Хувилбарын маягт

Креатин монохидрат нь цагаан нунтаг бөгөөд амтгүй, үнэргүй байдаг. Нэмэлтийг 400 граммын лаазаар авах боломжтой бөгөөд нэг багц нь 80 нэгжид зориулагдсан болно.

Спортын нэмэлт тэжээл нь мансууруулах бодис биш боловч аюулгүй байдлын үүднээс MuscleTech Platinum Creatine-ийг хэрэглэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Бүтэц ба тэжээллэг чанар

Нэмэлт нь бүхэлдээ 100% цэвэр креатин моногидратаас бүрдэнэ. Бүтээгдэхүүний тэжээллэг чанар нь 100 г тутамд 60 ккал байдаг. Уургийн хэмжээ 3.75 гр, нүүрс ус 10.63 гр.

Спортын нэмэлт тэжээлийг хэрхэн яаж авах вэ

Хүссэн булчингийн массыг олж авахын тулд эхний 5 хоногт та хоолны нэмэлт тэжээлийг 1 удаа өдөрт 4 удаа уух хэрэгтэй. Хүлээн авах энэ аргыг "ачаалах үе" гэж нэрлэдэг. Нэмэлт хэрэглэснээс хойш 5 хоногийн дараа тэд зөөлөн хэрэглээнд шилждэг: 1 удаа өдөрт 2 удаа хооллодог. Энэхүү програмыг "дэмжих үе шат" гэж нэрлэдэг бөгөөд хэлбэр дүрсээ хадгалахад тусалдаг.

Бүтээгдэхүүний нэг хэсгийг бэлтгэхийн тулд 250 мл усанд 1 цайны халбага эсвэл креатин моногидратын халбагаар хутгана.

Үнэ

400 грамм жинтэй спортын тэжээлийн нэг багц нь худалдан авагчид 939 рубль болно.

Видеог үзээрэй: Ronnie Coleman хэдэн наснаасаа стеройд хэрэглэж эхэлсэн бэ? Reacting to Ronnie Colemans podcast (Наймдугаар Сар 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Garmin Forerunner 910XT ухаалаг цаг

Дараагийн Нийтлэл

Шатаар гүйх - ашиг тус, хор хөнөөл, дасгалын төлөвлөгөө

Холбоотой Эдлэл

Тирозин - бие махбод дахь үүрэг ба амин хүчлийн ашигтай шинж чанарууд

Тирозин - бие махбод дахь үүрэг ба амин хүчлийн ашигтай шинж чанарууд

2020
Лантуу алх

Лантуу алх

2020
2 км гүйх тактик

2 км гүйх тактик

2020
ЭЛТОН УЛТРА 84 км газрыг эзлэв! Анхны ультрамарафон.

ЭЛТОН УЛТРА 84 км газрыг эзлэв! Анхны ультрамарафон.

2020
Ажиллуулах зориулалттай шаахай - шилдэг загвар, пүүс

Ажиллуулах зориулалттай шаахай - шилдэг загвар, пүүс

2020
2016 оны 6-р сарын 5-ны хагас марафоны

2016 оны 6-р сарын 5-ны хагас марафоны "Тушинскийн өсөлт" тайлан.

2017

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Чихрийн илчлэгийн хүснэгт

Чихрийн илчлэгийн хүснэгт

2020
Хөндлөн хавтгай хөлний ортопед улавчийг хэрхэн зөв сонгох вэ

Хөндлөн хавтгай хөлний ортопед улавчийг хэрхэн зөв сонгох вэ

2020
Nutrend Isodrinx - изотоник тойм

Nutrend Isodrinx - изотоник тойм

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт