.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Спортын нэмэлт нь креатин булчингийн платинум

MuscleTech креатин спортын нэмэлт хэрэгсэл нь булчингаа бэхжүүлж, тэсвэр тэвчээрийг сайжруулж, булчингийн эсүүдэд эрч хүч өгдөг. Платинум 100% креатин нь бие махбод дахь аденозин трифосфатыг (булчин, шөрмөсний энергийн маш чухал эх үүсвэр) сэргээдэг. Хоолныхоо төгс тэжээлийн томъёог хараахан олж амжаагүй байгаа хүмүүст зориулагдсан спортын нэмэлт тэжээл.

Хувилбарын маягт

Креатин монохидрат нь цагаан нунтаг бөгөөд амтгүй, үнэргүй байдаг. Нэмэлтийг 400 граммын лаазаар авах боломжтой бөгөөд нэг багц нь 80 нэгжид зориулагдсан болно.

Спортын нэмэлт тэжээл нь мансууруулах бодис биш боловч аюулгүй байдлын үүднээс MuscleTech Platinum Creatine-ийг хэрэглэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Бүтэц ба тэжээллэг чанар

Нэмэлт нь бүхэлдээ 100% цэвэр креатин моногидратаас бүрдэнэ. Бүтээгдэхүүний тэжээллэг чанар нь 100 г тутамд 60 ккал байдаг. Уургийн хэмжээ 3.75 гр, нүүрс ус 10.63 гр.

Спортын нэмэлт тэжээлийг хэрхэн яаж авах вэ

Хүссэн булчингийн массыг олж авахын тулд эхний 5 хоногт та хоолны нэмэлт тэжээлийг 1 удаа өдөрт 4 удаа уух хэрэгтэй. Хүлээн авах энэ аргыг "ачаалах үе" гэж нэрлэдэг. Нэмэлт хэрэглэснээс хойш 5 хоногийн дараа тэд зөөлөн хэрэглээнд шилждэг: 1 удаа өдөрт 2 удаа хооллодог. Энэхүү програмыг "дэмжих үе шат" гэж нэрлэдэг бөгөөд хэлбэр дүрсээ хадгалахад тусалдаг.

Бүтээгдэхүүний нэг хэсгийг бэлтгэхийн тулд 250 мл усанд 1 цайны халбага эсвэл креатин моногидратын халбагаар хутгана.

Үнэ

400 грамм жинтэй спортын тэжээлийн нэг багц нь худалдан авагчид 939 рубль болно.

Видеог үзээрэй: Ronnie Coleman хэдэн наснаасаа стеройд хэрэглэж эхэлсэн бэ? Reacting to Ronnie Colemans podcast (Долдугаар Сарын 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Алимтай овъёос

Дараагийн Нийтлэл

Maxler VitaWomen - витамин, эрдэсийн цогцолборын тойм

Холбоотой Эдлэл

Спортын хоол тэжээлийн давуу ба сул талууд

Спортын хоол тэжээлийн давуу ба сул талууд

2020
Полифенол: энэ юу вэ, хаана агуулагддаг, нэмэлт тэжээлүүд

Полифенол: энэ юу вэ, хаана агуулагддаг, нэмэлт тэжээлүүд

2020
3 км гүйх бэлтгэл хийж байна. 3 км гүйх тактик.

3 км гүйх бэлтгэл хийж байна. 3 км гүйх тактик.

2020
Өвлийн улиралд гүйх бэлтгэлээ хэрхэн яаж хийх вэ

Өвлийн улиралд гүйх бэлтгэлээ хэрхэн яаж хийх вэ

2020
Бие махбодид хамгийн сайн бөгөөд эрүүл самар

Бие махбодид хамгийн сайн бөгөөд эрүүл самар

2020
Хэрэв та өдөр бүр гүйж байвал юу болох вэ: шаардлагатай юу, ашигтай юу

Хэрэв та өдөр бүр гүйж байвал юу болох вэ: шаардлагатай юу, ашигтай юу

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Одоо Glucosamine Chondroitin Msm - Нэмэлт шинжилгээ

Одоо Glucosamine Chondroitin Msm - Нэмэлт шинжилгээ

2020

"Анхны Саратовын марафон" -ын хүрээнд 10 км. Үр дүн 32.29

2020
CMTech уураг - Нэмэлт тойм

CMTech уураг - Нэмэлт тойм

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт