.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

BCAA цэвэр уургийн нунтаг

Спортын нэмэлт BCAA PureProtein нь хамгийн тэнцвэртэй амин хүчлийн найрлагатай. Бүтээгдэхүүнийг хүлээн авах нь булчингийн булчингийн өсөлтийг идэвхжүүлж, тамирчны бие бялдрын хүчийг нэмэгдүүлж, арьсан доорх өөхийг шатаахад тусалдаг. Спортын бусад нэмэлт тэжээл бүхий хамтарсан хүлээн авалт нь сүүлчийн үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг.

Хувилбарын маягтууд

Нэмэлтийг нунтаг хэлбэрээр авах боломжтой. Спортын тэжээлийн нэг лаазанд 200 грамм идэвхтэй бодис агуулагддаг. Нэг багц хоолны нэмэлт тэжээл нь 20 удаа хооллоход хангалттай.

Амт:

  • жимс;
  • жүрж;
  • Алим;
  • Лимон;
  • хан боргоцой.

Зохиол

Хүнсний нэмэлт нь хүний ​​биед зайлшгүй шаардлагатай гурван амин хүчил агуулдаг: лейцин, изолейцин, валин. Үйлдвэрлэгчид бүтээгдэхүүний хувьд амин хүчлийн харьцаа 2: 1: 1-ийн хамгийн тэнцвэртэй харьцааг сонгосон. Үүнтэй холбоотойгоор лейцин илүү их хэмжээгээр тамирчны биед ордог бөгөөд энэ нь хоол хүнсний нэмэлт тэжээлийн найрлага дахь тэргүүлэх бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд уургийн нийлэгжилд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Яаж хэрэглэх вэ

Хүнсний нэмэлт тэжээлийг өдөрт дөрвөн удаа уухад хамгийн их үр дүнтэй байдаг. Бүтээгдэхүүний бэлтгэл нь нунтаг бодисын нэг хэсгийг (1 халбага эсвэл 5 гр) 250 мл ус эсвэл шүүстэй холихоос бүрдэнэ.

Спортын нэмэлт тэжээлийн эхний хэрэглээг ходоодонд хоосон ходоодонд хийж, бие махбод дахь шим тэжээлийг нөхдөг. Хоёр дахь удаагаа бүтээгдэхүүнийг сургалтанд хамрагдахаас өмнө шууд авахыг зөвлөж байна, гурав дахь нь энэ хугацаанд, дөрөв дэх нь дууссаны дараа. BCAA-г бусад спортын хоол тэжээлтэй хольж хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Эсрэг заалт

Хүнсний нэмэлт нь эсрэг заалттай байдаггүй. Амин хүчлийн цогцолборыг амархан шингээж авдаг тул эмч нар энэ бүтээгдэхүүнийг бодисын солилцооны эмгэг бүхий хүмүүст өгдөг.

Сөрөг нөлөө

PureProtein-ийн нэмэлт, түүний дотор өндөр тунгаар хэрэглэхэд гаж нөлөө илрээгүй.

Үнэ

Спортын хоол тэжээлийн BCAA PureProtein 200 гр (нэг боодол тутамд 20 нэгж) зардал нь 836 рубль байна.

Видеог үзээрэй: Why You Should Use EAAs NOT BCAAs (Наймдугаар Сар 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Нэг гараараа дамббелл шалнаас мултарч байна

Дараагийн Нийтлэл

BCAA цэвэр уургийн нунтаг

Холбоотой Эдлэл

Зүрхний цохилтын мониторууд - төрөл, тодорхойлолт, шилдэг загваруудын үнэлгээ

Зүрхний цохилтын мониторууд - төрөл, тодорхойлолт, шилдэг загваруудын үнэлгээ

2020
Кеттлбелл доргилт

Кеттлбелл доргилт

2020
GeneticLab Omega 3 PRO

GeneticLab Omega 3 PRO

2020
Степ аэробик гэж юу вэ, бусад гимнастикийн төрлүүдээс юугаараа ялгаатай вэ?

Степ аэробик гэж юу вэ, бусад гимнастикийн төрлүүдээс юугаараа ялгаатай вэ?

2020
Тамирчдын хувьд креатин хэрэглэх заавар

Тамирчдын хувьд креатин хэрэглэх заавар

2020
2 км гүйх бэлтгэл хийж байна

2 км гүйх бэлтгэл хийж байна

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Гүйж байхдаа зүрхний цохилтоо хэрхэн хянах вэ?

Гүйж байхдаа зүрхний цохилтоо хэрхэн хянах вэ?

2020
Паркрун Тимирязевский - уралдаан, тоймуудын тухай мэдээлэл

Паркрун Тимирязевский - уралдаан, тоймуудын тухай мэдээлэл

2020
Тэгш бус бааранд дүрнэ

Тэгш бус бааранд дүрнэ

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт