.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Зууханд байгаа BBQ тахианы далавч

  • Уураг 17.9 гр
  • Өөх 11.6 гр
  • Нүүрс ус 0.6 гр

Доорх нь халуун, амтат соустай амтат BBQ тахианы далавч хийх алхам алхамаар зургийн жор юм.

Нэг саванд хийх порц: 6 нэгж.

Алхам алхмаар зааварчилгаа өгөх

BBQ тахианы далавч бол гэртээ зууханд хийж идэж болох амттай зууш юм. Далавчийг улаан лоолийн соус, хүрэн элсэн чихэр, сармис, гич, чидун жимсний тос, дарсны цуу, Табаскогийн халуун соустай амтат халуун ногоотой даршилсан маханд хийж жигнэж өгдөг. Хоолны дуршил нь шар айраг эсвэл бусад бүх төрлийн сүнстэй сайн зохицдог.

Хоол хийхэд хөргөсөн тахиа худалдаж авах нь зүйтэй бөгөөд дараа нь мах нь илүү шүүслэг, илүү зөөлөн болно. Хоол хийх явцад арьсыг арилгаж болохгүй, учир нь тэр хоолонд улаан, хоолны дуршилыг өгдөг.

Зууш бэлтгэхийн тулд дээр дурдсан бүх найрлагыг худалдаж авах хэрэгтэй бөгөөд доор тайлбарласан алхам алхмаар зурагтай жорыг нээж, 180 градус хүртэл халаахын тулд зуухаа асаана уу.

1-р алхам

Дарсны цуу (үргэлж цагаан), улаан лоолийн соус, нишингийн сахар зэргийг зохих хэмжээгээр хэмжинэ. Далавчаа урсгал усаар угаана (хэрвээ хөлдсөн бол бичил долгионы зуухгүйгээр байгалийн аргаар гэсгээнэ). Өд байгаа эсэхийг далавчаа шалгана уу. Хэрэв байгаа бол хямсаагаар арилгана.

© dubravina - stock.adobe.com

Алхам 2

Тахианы далавчнаас илүүдэл чийгийг аваад гурав дахь залгиурыг таславал эс тэгвэл жигнэх явцад шатах болно. Чидун жимсний тосоо махан дээрээ хийгээд жигнэмэг бүрийг ургамлын тосоор хучихаар сайтар хутгана. Жигнэх таваг аваад (та ямар нэгэн зүйлээр тос түрхэх шаардлагагүй), далавчаа давхцалгүйгээр тавь, тэгэхгүй бол жигд жигнэхгүй, алтан хүрэн царцдас гарч ирэхгүй. 10-15 минутын турш 180 градус хүртэл халаадаг зууханд шарахын тулд тавь.

© dubravina - stock.adobe.com

Алхам 3

Сармис хумсыг хальсалж, хүнсний ногоог жижиг хэсгүүдэд хуваана. Тусдаа саванд улаан лоолийн соусаа ​​гоймонтой холиод жижиглэсэн сармис, нишингийн сахар, хоёр хоолны халбагын гич нэмээд хумсныхаа дараа дарсны цуу нэмнэ. Дахин хутгана, давс, перецээр амталж, tabasco, chili sauce (заавал биш). Гөлгөр болтол хутгана.

© dubravina - stock.adobe.com

Алхам 4

Товлосон цаг өнгөрсний дараа тахианы зуухнаас гаргаж аваад силикон сойз эсвэл ердийн цайны халбагыг ашиглан далавчныхаа гадаргууг бэлтгэсэн соустай угаагаарай. Дараа нь дахиад 10 минутын турш жигнэхийн тулд зууханд буцаж ирээрэй Бэлэн байдлын шинж тэмдэг - улаавтар царцдас жигд хэлбэрт ордог бөгөөд хэрчсэн үед ягаан шүүс махнаас гардаггүй.

© dubravina - stock.adobe.com

Алхам 5

Зууханд халуун соусаар чанаж болгосон амтат, шаргал шарсан тахианы далавч бэлэн боллоо. Халуун хэлбэрээр үйлчил, чимэглэл шаардагдахгүй. Хэрэв хүсвэл далавчийг шарах эсвэл шарах тавган дээр шарж болно. Сайхан хооллоорой!

© dubravina - stock.adobe.com

үйл явдлын хуанли

нийт арга хэмжээ 66

Видеог үзээрэй: Шарсан тахиа - goodmom (Есдүгээр 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Ажиллаж байхдаа хичнээн калори шатдаг вэ: калорийн хэрэглээний тооцоолуур

Дараагийн Нийтлэл

Шуу, мөр, гарын эргэлт

Холбоотой Эдлэл

Өвдөгний үеийг бэхжүүлэх дасгалын багц

Өвдөгний үеийг бэхжүүлэх дасгалын багц

2020
Дээс

Дээс

2020
Өвлийн улиралд гүйхдээ хэрхэн амьсгалах вэ

Өвлийн улиралд гүйхдээ хэрхэн амьсгалах вэ

2020
Үр дүнтэй, аюулгүй жингээ хасахын тулд өдөрт хэдэн калори илчлэг хэрэгтэй вэ?

Үр дүнтэй, аюулгүй жингээ хасахын тулд өдөрт хэдэн калори илчлэг хэрэгтэй вэ?

2020
Өндөр хип өргөлтөөр гүйх

Өндөр хип өргөлтөөр гүйх

2020
Ахиллес рефлекс. Үзэл баримтлал, оношлогооны арга, түүний ач холбогдол

Ахиллес рефлекс. Үзэл баримтлал, оношлогооны арга, түүний ач холбогдол

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Өвлийн улиралд гүйхдээ хэрхэн амьсгалах вэ

Өвлийн улиралд гүйхдээ хэрхэн амьсгалах вэ

2020
Дунд зайн гүйлтийн техник

Дунд зайн гүйлтийн техник

2020
Нэмэлт дагалдах хэрэгсэл бүхий олон удаагийн дасгалын сонголт

Нэмэлт дагалдах хэрэгсэл бүхий олон удаагийн дасгалын сонголт

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт