.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Running Music - 60 минутын гүйлтийн 15 зам

Гүйдэг хүн бүрийг хоёр бүлэгт хуваадаг - гүйж байхдаа хөгжим сонсдог, хийдэггүй хүмүүс. Бидний ихэнх нь хөгжим сонсдог бөгөөд үүнд хангалттай шалтгаан бий.

Хөгжим нь гүйлтийн эрч чанарт шууд нөлөөлдөг болохыг бид судалгаа шинжилгээний явцад мэддэг. Тиймээс бид гүйлтийн явцад хүссэн хэмнэлдээ тохирсон, зөв ​​хэмнэлийг хялбархан барихад туслах tracklist сонгох боломжтой боллоо.

Манай гүйлтийн хөгжмийн сонголт танд туслах болно.

Бидний ажиллаж байгаа тоглуулах жагсаалт

Бусад зүйлээс гадна хөгжим нь бусад ашиг тустай байдаг. Хөгжим сонсох:

  • бид улам хүчирхэгжиж байна
  • ачаа бидэнд илүү хялбар санагддаг,
  • Өвдөлт нь тийм ч аймшигтай биш,
  • хүч чадал нэмэгддэг
  • үүнтэй зэрэгцэн илүү төвлөрч ажиллах болно

Тиймээс гүйж байхдаа хөгжим сонсож, энэ олон талт дасгалаар бүр илүү хөгжилтэй байгаарай!

Видеог үзээрэй: Workout Music Source. Top 40 Hits Remixed 4 60 Minute Non-Stop Workout Mix. 128 BPM (Аравдугаар Сар 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Өндөгний уураг - давуу ба сул талууд ба бусад төрлүүдээс ялгаа

Дараагийн Нийтлэл

Cilantro - энэ нь юу вэ, биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

Холбоотой Эдлэл

Жин хүргэх

Жин хүргэх

2020
Явган явахдаа хөлний доод хэсэгт өвдөлтийн шалтгаан, эмчилгээ

Явган явахдаа хөлний доод хэсэгт өвдөлтийн шалтгаан, эмчилгээ

2020
Загас, далайн хоолны илчлэгийн хүснэгт

Загас, далайн хоолны илчлэгийн хүснэгт

2020
Казеины уураг (казеин) - энэ юу вэ, төрөл, найрлага

Казеины уураг (казеин) - энэ юу вэ, төрөл, найрлага

2020
BCAA Olimp Xplode - Нэмэлт тойм

BCAA Olimp Xplode - Нэмэлт тойм

2020
TRP стандартыг нэвтрүүлэх наадам Москва хотод болов

TRP стандартыг нэвтрүүлэх наадам Москва хотод болов

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Хөнгөн атлетикийн стандарт

Хөнгөн атлетикийн стандарт

2020
Гүйлт, элэг

Гүйлт, элэг

2020
Би хоол идсэний дараа гүйж болох уу?

Би хоол идсэний дараа гүйж болох уу?

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт