.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Гүйгч, нохой

10 гаруй жил гүйж байхдаа олон бэрхшээлтэй тулгарч байсан. Замын хөдөлгөөний дүрмийг мэддэггүй жолооч нар явган хүний ​​гарц дээр зогсдог тул хэмнэлийг нь зөрчиж, эргэн тойрондоо гүйх хэрэгтэй болдог. БА зэрлэг халуун, бие нь сайн үр дүнг үзүүлэхээс зүгээр л татгалздаг.

Гэхдээ манай улсад үргэлж сэдэвчилсэн байдаг бөгөөд үүнийг арилгах боломжгүй асуудал бол нохой юм. Нохой нь гүйгч, дугуйчинд маш их дуртай байдаг. Гэхдээ хэрэв сүүлийнх нь 50 км / ц-ээс дээш хурдтай хүрч чадвал бараг ямар ч нохой түүнийг гүйцэж чадахгүй бол гүйгчид илүү хэцүү байдаг.

40 км / цаг хурдтай бүс дэх хүний ​​хамгийн их хурдыг түүний олимпийн аварга харуулав. Жирийн хүн ийм хурдыг хэзээ ч мөрөөддөггүй байсан тул одой одноос биш, ядаж том нохойноос зугтах нь үр дүнд хүрэхгүй. Тиймээс, нохой нь гүйгчдийн хувьд жинхэнэ асуудал болдог.

Туршлагаас харахад бүх нохойг эзэн, эзэнгүй гэсэн хоёр төрөлд хуваадаг гэж хэлж болно. Нохой бол хүмүүс биш. Тэд ямар ч шалтгаангүйгээр яардаггүй. Тэдний үйлдэл нь хамгаалалтаар үргэлж зөвтгөгддөг.

Тиймээс эзэнгүй, эд зүйлтэйгээ ойрхон байдаггүй байшин, зуслангийн байшин гэх мэт нохой нь хөдлөх объектод маш ховор тохиолддог. Тэр зүгээр л алхаж, амьдралдаа дуртай байдаг.

Гэхдээ нохой эзэнтэйгээ хамт байвал түүнийг хамгаалах, хэн нэгэнд үзүүлэх хүн байгаа тул хожим нь магтагдах болно. Тиймээс ийм нохой нь хамгийн аймшигтай юм, учир нь тэд хөдөлж буй объект руу довтлох бодит шалтгаантай байдаг бөгөөд энэ нь тэдний бодлоор эзэнд нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Энэ тохиолдолд нохой ажлаа хийж байна. Гэхдээ гэрийн тэжээвэр амьтдыг нохойн цэцэрлэгт хүрээлэнгийн гадна уяатай, хошуугүй алхдаг эзэд та үүнийг хэрхэн илүү сайхан гэж нэрлэхээ ч мэдэхгүй байна. Ийм хүмүүс амьтдын талаар ямар ч ойлголтгүй байдаг. Ихэнх нь бас тархитай байдаггүй.

Ийм эзэд Германы хоньчныг оосоргүй, хошуугүй амархан алхаж чаддаг. Тэр чам руу инээмсэглэн гүйхэд эзэн нь танаас хазахгүй гэж 50 метрийн зайд хашгирч байна.

Үүний үр дүнд нохойгоо уяа, хошуугүй алхаж байгаа тэнэг хүнд үнэндээ итгэхгүй харин асар том шүд, инээмсэглэлд итгээд та хувь заяаг хүлээх хэрэгтэй. Бурханд талархаж байна, бүх гүйлтийн туршид том ноход намайг хэзээ ч хаздаггүй. Ихэнхдээ ийм нохойтой нүүр тулах үед энэ нь бас зогсдог бөгөөд таны нүднээс дуэль эхэлдэг. Чи түүнд нуруугаа харуулаад зогсож байгаарай, ингээд л чамайг хазах болно. Та гүйх болно. Энэ нь сайжрахгүй. Тиймээс та түүний нүдэн дээр "өгзгөө" зогсож, эзнийхээ бодол санааг үзэн ядаж, бүдүүн гэдэс нь эцэст нь хүрч, нохойгоо авахыг хүлээ.

Энэ бие мөлхөхөд тэр зүгээр л тоглохыг хүссэн гэсэн ижил зүйлийг үргэлж хэлдэг. Үүний дараа та ийм хүмүүсийн хангалттай байдалд эргэлзэж эхэлдэг. Заримдаа та ийм хүн рүү сарьсан багваахай, нүүрэндээ ууртай царай гарган гүйж, түүний хариу үйлдлийг харахыг хүсдэг. Хэрэв тэр зугтаж эхлэх юм бол би чамтай дугуйрч тоглохыг хүсч байна гэж мөрөөрөө хашгир.

Нохойны хувьд яг адилхан харагдаж байна.

Тиймээс, нохой эзэнгүй, юу ч хамгаалдаггүй бол түүнийг тойрон гүйх нь дээр юмуу эсвэл байшингийнхаа ойролцоо явахгүй хэвээр байгаа бөгөөд танд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй гэж найдаж байна. Оосоргүй, хошуугүй нохой эзэнтэйгээ хамт алхаж байхдаа тохиолдлын 80 хувьд гүйгчдэд хариу үйлдэл үзүүлэх болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс, нүглээс холуур өнгөрөх эсвэл зугтах нь дээр.

Хэрэв эзэнгүй нохой жижиг бол та ийм нохойны хажуугаар өнгөрч болно, яагаад гэвэл тэр хөөсөн ч гэсэн хашгирч эсвэл чулуугаар л айж болно. Юу ч. Тэд бүх зүйлээс айдаг. Гэхдээ жижиг нохой эзэнтэйгээ хамт явдаг бол энэ нь айдасгүй болдог. Ийм эрлийз таны өсгийг шүүрч авахад та бүү гайхаарай, тэр чамтай хамт тоглодог. Хэрэв та түүнийг нэгэн зэрэг өшиглөсөн бол эзэн нь нохойгоо зодсон гэж буруутгахад бэлэн байгаарай. Тиймээс эзнийг нь даруй цохих нь дээр. Мэдээжийн хэрэг хошигнол юм. Гэхдээ би одоохондоо биш уяатай, хошуугүй явган нохойнд зориулж жинхэнэ торгууль ногдуулаасай гэж хүсч байна. Энэ хууль байдаг юм шиг байгаа юм. Гэхдээ цагдаа нар үүнд анхаарал хандуулдаггүй тул цөөхөн хүн дагадаг.

Үүний үр дүнд том нохой тойрон гүйх эсвэл тэдний хажуугаар өнгөрөх нь дээр юм. Хэрэв эзэдтэйгээ хамт явбал жижиг нохой тойрон гүйх нь дээр. Тэд эзэдгүйгээр аймшигтай биш юм.

P.S. Миний мөрөөдөл бол нохойтой болж, түүнтэй хамт гүйх. Мэдээжийн хэрэг, нохой нь хамартай, уяатай байх болно. Би Германы хоньчин авахыг хүссэн боловч түүнд маш их зай хэрэгтэй байна. Одоо би түүнийг ямар нохой авч болох вэ, ингэснээр тэр гүйх дуртай болох талаар бодож байна.

Дунд болон холын зайн гүйлтийн үр дүнгээ сайжруулахын тулд зөв амьсгалах, техник, бие халаалт, тэмцээний өдрийн нүдний будгийг зөв хийх чадвар, гүйлтийн хүч чадлыг зөв хийх гэх мэт гүйлтийн үндсийг мэддэг байх хэрэгтэй. Тиймээс, одоо байгаа scfoton.ru сайтын зохиогчийн эдгээр болон бусад сэдвүүдийн талаархи өвөрмөц видео хичээлүүдтэй танилцахыг зөвлөж байна. Сайтын уншигчдын хувьд видео хичээлүүд бүрэн үнэ төлбөргүй байдаг. Тэдгээрийг олж авахын тулд зөвхөн мэдээллийн товхимлыг захиалж, хэдхэн секундын дараа гүйж байхдаа зөв амьсгалах үндэслэлийн цуврал цувралын эхний хичээлийг авах болно. Энд захиалах: Видео хичээл ажиллуулж байна ... Эдгээр хичээлүүд аль хэдийн олон мянган хүнд тус болсон бөгөөд танд ч бас туслах болно.

Видеог үзээрэй: ХАМГИЙН ЦАРАЙ МУУТАЙ, ЭВГҮЙ ТӨРХТЭЙ 10 АМЬТАН (Долдугаар Сарын 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Chondroitin - найрлага, үйл ажиллагаа, хэрэглэх арга ба гаж нөлөө

Дараагийн Нийтлэл

Спортын хоол тэжээл дэх уургийн төрөл

Холбоотой Эдлэл

Тохиромжтой хоол тэжээл BCAA цогцолбор тойм

Тохиромжтой хоол тэжээл BCAA цогцолбор тойм

2020
30 минутын гүйлтийн ашиг тус

30 минутын гүйлтийн ашиг тус

2020
Чөлөөт функциональ дасгалууд Нула төсөл

Чөлөөт функциональ дасгалууд Нула төсөл

2020
Natrol Glucosamine Chondroitin MSM Supplement Review

Natrol Glucosamine Chondroitin MSM Supplement Review

2020
Самар, үрийн илчлэгийн хүснэгт

Самар, үрийн илчлэгийн хүснэгт

2020
Гарын үндсэн дасгалууд

Гарын үндсэн дасгалууд

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Хүүхдүүдийн хавтгай хөлөнд хэрхэн массаж хийх вэ?

Хүүхдүүдийн хавтгай хөлөнд хэрхэн массаж хийх вэ?

2020
Үдээс сул гарахгүйн тулд нэхсэн торыг хэрхэн уях вэ? Хөвөн нэхэх үндсэн арга, заль мэх

Үдээс сул гарахгүйн тулд нэхсэн торыг хэрхэн уях вэ? Хөвөн нэхэх үндсэн арга, заль мэх

2020
Анар - найрлага, ашигтай шинж чанар, хэрэглэхэд эсрэг заалт

Анар - найрлага, ашигтай шинж чанар, хэрэглэхэд эсрэг заалт

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт