Марафон - Олимпийн гүйлтийн сахилга бат. Дэлхийн рекордыг бүртгэдэг марафон гүйлтэд нэг км зайд 1 метрээс дээш босоо уналт байх ёсгүй. Гэхдээ марафон гүйлтийг тэс өөр нөхцөлд зохион байгуулдаг. Тамирчдын дунд 42 км 195 метрийн зайг туулах, ууланд гүйх, уул уурхай, Арктик, цөлд гэх мэт марафон гүйлт байдаг.
1. Марафон гүйлтийн дэлхийн дээд амжилт
Эрэгтэйчүүдийн марафон гүйлтийн дэлхийн дээд амжилтыг Кенийн тамирчин Деннис Квиметто эзэмшдэг бөгөөд тэрээр 2014 онд 42 км 195 метр замыг 2 цаг 2 минут 57 секундэд туулсан байна.
Эмэгтэйчүүдийн марафон гүйлтийн дэлхийн дээд амжилтыг Британийн тамирчин Пол Редклифф эзэмшдэг бөгөөд энэ зайг 2 цаг 15 минут 25 секундэд туулсан байна. Энэ бичлэг 2003 оноос хойш хадгалагдаж ирсэн. Энэ нь хичнээн гайхалтай амжилт болохыг ойлгохын тулд 2012 оны эмэгтэйчүүдийн гүйлтийн дэлхийн рекордтой хамгийн ойрхон гарсан нь 2012 онд марафон гүйлтийг Паулагаас 3 минут 12 секундын хурдтай удаан явуулсан Кенийн гүйгч Мэри Кейтанигийн үр дүн гэдгийг хэлэх нь зүйтэй болов уу. ...
2. Эрэгтэйчүүдийн дунд марафон гүйлтийн битийн стандартууд
| Харах | Албан тушаал, зэрэг дэв | Залуу | |||||||||||
| MSMK | MC | ҮЗЗ | Би | II | III | Би | II | III | |||||
| 42 195 | 2:13.00 | 2:20.00 | 2:28.00 | 2:37.00 | 2:50.00 | Зак. дист | |||||||
2. Эмэгтэйчүүдийн дунд марафон гүйлтийн бит стандартууд
| Харах | Албан тушаал, зэрэг дэв | Залуу | |||||||||||
| MSMK | MC | ҮЗЗ | Би | II | III | Би | II | III | |||||
| 42 195 | 2:32.00 | 2:45.00 | 3:00.00 | 3:15.00 | 3:30.00 | Зак. dist | |||||||
21.1 км зайд бэлтгэлээ үр дүнтэй болгохын тулд сайтар боловсруулсан сургалтын хөтөлбөрт хамрагдах шаардлагатай. Шинэ жилийн баярыг тохиолдуулан сургалтын хөтөлбөрийн дэлгүүрт 40% ХЯМДРАЛТАЙ очиж, үр дүнгээ сайжруулаарай: http://mg.scfoton.ru/
