Рибоксин: эмчилгээ, бодибилдинг, спортод хэрэглэх заавар * Кроссфит

Рибоксин бол зүрхний агшилтыг сайжруулж, хэмнэлийг нь засах, эд эсийн хүчилтөрөгчийн дутагдлыг бууруулж, биеийн бодисын солилцоог зохицуулдаг эм юм.

Үндсэндээ энэ нь миокарди ба титэм судасны энергийн эх үүсвэр юм. Үүний зэрэгцээ, эм нь мэс заслын явцад бөөрний ишеми үүсэхээс сэргийлж, глюкозын солилцоонд оролцож, бие махбодид байхгүй тохиолдолд ATP-ийн үйл ажиллагааг гүйцэтгэдэг. Аденозин трифосфат нь эс бүрт байдаг боловч нас ахих тусам өвчин нь багасдаг тул гаднаас нь эрчим хүчний хангамжийн нэмэлт эх үүсвэр шаардагддаг.

Рибоксиныг спортод ашиглах нь зөв юм.Учир нь биеийн тамирын дасгал нь тэсвэр тэвчээр шаарддаг тул энэ эм нь эрчим хүчний нэмэлт эх үүсвэр болдог.

Найрлага ба хувилбарын маягтууд

Рибоксиныг шахмал, ампулаар амаар болон тарилгын хэлбэрээр авах боломжтой. Энэ нь бие махбодид энерги үүсгэдэг бодисын солилцооны идэвхжүүлэгч инозин дээр суурилдаг. Нэмж дурдахад цардуул, метилцеллюлоз, сахароз болон бусад кэшетийн элементүүд нь шахмал хэлбэрээр нэмэлт бодисууд байдаг. Мансууруулах бодис нь B жагсаалтад багтдаг, өөрөөр хэлбэл зөвхөн жороор олгодог.

Эрчим хүчний эх үүсвэр болох Рибоксин нь бэлтгэлийн үеэр биеийн тамирын дасгал хийдэг тамирчдад сонирхолтой байдаг. Молекулын түвшинд энэ нь бие махбодийн амьдралын үндэс болох ATP (аденозин трифосфат) -ын үндэс суурь юм. Бие махбодид бие даан үйлдвэрлэгддэг энэхүү хүчлийн гол үүрэг нь зүрхний булчинг оновчтой төлөв байдалд байлгаж, эд эсэд гипокси байхгүй байх баталгаа юм.

Рибоксин нь өөр өөр нөхцөлд ATP-ийн дутагдлыг зогсоох нэмэлт бодис болдог. Энэ эм нь хэм алдагдлыг засах, анаболик процессыг хурдасгах, титэм артерийг өргөжүүлэх үүрэгтэй бөгөөд ингэснээр зүрхний агшилтын хүчийг өдөөж, цусны урсгалыг сайжруулдаг.

Практикт өвчтөн хүч чадлын огцом өсөлтийг мэдэрч, цээжний өвдөлт, мигрень, сул дорой байдал, ядаргаа алга болж, амьсгал давчдах нь түүнийг зовоохоо болино.

Рибоксин нь харанхуй газар, хүүхдүүдийн гар хүрэхгүй газар, 0-ээс +25 хэмийн температурт 5 жилийн турш хадгалагддаг.

ATP өмнөх хувилбар

Рибоксиныг заримдаа зүрхний витамин гэж нэрлэдэг. Гэхдээ энэ нь бүрэн зөв тодорхойлолт биш юм. Үнэн хэрэгтээ, түүний үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг болох инозингүйгээр эсүүд нь витамин эсвэл микро элементийг шингээж авах чадваргүй байдаг. Тэдэнд гипокси тохиолддог бөгөөд зүрх нь бүрмөсөн зогсч магадгүй юм. Инозин нь эсийн мембраны бүрэлдхүүн болох нуклеозид тул түүний дутагдал нь олон төрлийн эрхтэн, эд эсийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. Эхний зовж шаналах:

Зүрх судасны систем, үүнд ишеми, атеросклероз, миокардийн дистрофи нь гипокси өвчний эсрэг явагддаг.
Элэг, хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн нь элэгний хатуурлын үрэвсэлд хүргэдэг. Гепатоцитууд зовж, булчирхай нь байгалийн шүүлтүүрийн үүргээ алддаг.
Нүд, тухайлбал: харааны мэдрэл ба нүдний аппаратын булчингууд. Харааны мэдрэмж ба тодосголт алдагдсан.
Uroporphyria үүсэх бөөр - орон нутгийн түвшинд бодисын солилцооны эмгэгүүд.
Ходоод - гипоксик токсикоз нь элэгдлийг үүсгэдэг салст бүрхүүлийн бүрэн бүтэн байдлыг зөрчдөг.

Рибоксин нь биед орж, бүх зүйлийг байранд нь тавьдаг. ATP-ийн эх үүсвэр болохын хувьд судасны ханыг хэвийн болгох замаар цусны даралтыг бууруулдаг боловч даралт ихсэх өвчтнүүдэд аюултай болж хувирдаг. Энэ нь дархлааны системийг идэвхжүүлж, туяа эмчилгээг эсэргүүцэхэд тусалдаг. Мансууруулах бодисын ижил шинж чанарыг спорт, бэлтгэл, тэмцээний стрессийн эрч хүчийг тэсвэрлэх, булчин шөрмөс сунахаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг.

Хэрэглэх заавар

Рибоксиныг тодорхой дүрмийн дагуу авдаг.

Хэрэв энэ нь тарьсан бөгөөд иносиныг биед хамгийн оновчтой хүргэх юм бол булчинд тарих эсвэл судсаар тарих аргыг дуслаар эсвэл урсгалаар сонгоно. Эхний тарилга нь өдөрт нэг удаа 200 мг байдаг. Гаж нөлөөгүй тохиолдолд тунг 2 дахин нэмэгдүүлнэ. Курс 10 хоног байна. Зүрхний цохилтыг хасахын тулд дусаагуураар эмийг аажмаар тарьдаг: минутанд 50-аас ихгүй дусал дуслаарай.
Арван хоёр наснаас эхлэн шахмал эсвэл капсулыг хэрэглэдэг. Эхний тун нь өдөрт гурван удаа шахмал (капсул) юм. Сайн хүлцэл бүхий тунг нэмэгдүүлдэг: эхнийх нь өдөрт гурван удаа хоёр шахмал, дараа нь дөрөв хүртэл. Бодисын солилцооны эмгэгүүд нь схемийг өөрчилдөг: таблетыг өдөрт 4 удаа, нэг сар эсвэл гурван удаа хэрэглэнэ. Хүлээн авах нь хоолны өмнө 30 минутын өмнө явагддаг бөгөөд капсулыг энгийн усаар угаана.
Тамирчдын хувьд хамгийн зөв дэглэм бол бэлтгэл хийхээс хоёр цагийн өмнө эм уух явдал юм. Курс нь гурван сараас хэтрэхгүй бөгөөд 30 хоногийн завсарлага авна. Рибоксины гаж нөлөө нь булчингийн массын хуримтлал юм.

Элсэлтийн эсрэг заалтууд

Рибоксиний том нэмэх нь хамгийн бага эсрэг заалттай байдаг. Гэхдээ эдгээр нь:

Биеийн мэдрэмж, чонон хөрвөс. Мансууруулах бодис цуцлагдахад бүх зүйл алга болно.

Удаан хугацаагаар уух үед тулай өвчний явцыг улам хүндрүүлнэ. Рибоксиний эхлэл болох пурин нь шээсний хүчлийг хувиргахад оролцдог. Бие махбодид удаан хугацаагаар байх нь тулай довтолгоог өдөөдөг.
CKD.
Лейкемийн төгсгөлийн үе шат.
Хувь хүний үл тэвчих байдал.
Төрөхийн өмнөх долоо хоног ба хөхөөр хооллох хугацаа нь мансууруулах бодисын хэрэглээг багасгах эсвэл бүрэн арилгахыг шаарддаг.

Химийн эмчилгээний хувьд метаболизмын гиперурикемийн улмаас тулай үүсэх аюултай. Тиймээс хавдрын эмч нар эмийг маш болгоомжтой, нарийн хяналтан дор бичиж өгдөг.

Төрөхийн өмнөх долоо хоногоос өмнөх жирэмслэлт нь Рибоксин уухыг хязгаарлахгүй. Эсрэгээрээ тэрээр ирээдүйн эхчүүдийг зүрх сэтгэлийн олон зовлонгоос авардаг. Тэрбээр цөсний системийн эмгэг, гастритын явц эсвэл дебютийг даатгадаг. Мансууруулах бодисын онцлог шинж чанар нь урагт эерэг нөлөө үзүүлж, гипоксиас урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Гэхдээ рибоксиныг зөвхөн эмч, эх, ургийн нөхцөлд тохирсон тунгаар өгдөг.

Зүрхний эмгэг судлалын эмчилгээ

Зүрхний булчин нь хэвийн хоол тэжээл, эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангахтай холбоотой стресст байнга ордог. Нас ахих тусам энэ нь элэгддэг, өөрөөр хэлбэл нэмэлт эрчим хүчний дэмжлэгээс хамааралтай болдог. Энэ нь зүрх судасны хамгаалагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг Рибоксиноор хангадаг. Энэ нь булчингийн ишемиас үүдэлтэй сөрөг үйл явцын гинжийг тасалдуулж, миокардийн эсийг хамгаалдаг.

Харамсалтай нь түүний үйл ажиллагааны механизмыг бүрэн судлаагүй байна. Гэхдээ пурин уламжлал ба ATP-ийн анхдагч нь анаболик шинж чанарыг харуулдаг гэдгийг найдвартай мэддэг. Түүний тусламжтайгаар агааргүй гликолизийг идэвхжүүлдэг, өөрөөр хэлбэл глюкоз ашиглан аноксик энерги үүсгэдэг. Энэ нь миокарди дахь түүний концентрацийг бууруулж, рибоксин нь кардиопротекторын үүргийг гүйцэтгэж, ишемийн нөхцөлд нуклеотид ба уургийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг.

Рибоксиний бодисын солилцооны эрч хүч ингэж илэрдэг. Мансууруулах бодисын энэхүү үр нөлөөг зөвхөн миокардийн ишемийн эмчилгээнд хэрэглэдэг төдийгүй гипертензи, хэм алдагдалд хэрэглэдэг.

АГ-тэй

Цусны даралт ихсэх тохиолдолд рибоксин нь эсийн рецепторт нөлөөлж, үйл ажиллагааг нь сэргээдэг. Энэ нь ялангуяа өвчний эхний шатанд үр дүнтэй байдаг. Үүний зэрэгцээ анагаах ухаан нь холестерины товрууг уусган цусны судасны ажлыг засаж, бодисын солилцоог сэргээж өгдөг. Эмчээс сонгосон Enapril, Renitek, Curantil, Delix, Enalzid болон бусад гипотоник эмүүдтэй хослуулан хэрэглэвэл сайн үр дүн өгдөг. Цусны даралт удаан, тасралтгүй буурдаг.

Гэсэн хэдий ч Рибоксиныг бусад эмүүдтэй хамт хэрэглэхдээ зарим эмүүдтэй хослуулдаггүй бөгөөд эмчилгээний явцад согтууруулах ундаа хэрэглэвэл гипертензийн хямрал эсвэл зүрхний эмгэгийг даамжруулж болзошгүйг санах хэрэгтэй.

Хэм алдагдалтай

Зүрхний хэмнэлийг зөрчих нь зүрхний цохилтыг нэг чиглэлд эсвэл өөр чиглэлд өөрчлөгдөх, толгой эргэх, амьсгал давчдах зэргээр эмнэлзүйн хувьд илэрдэг. Дүрмээр бол энэ нь зарим үндсэн өвчний хоёрдогч шинж тэмдэг юм. Тиймээс эмчилгээний дэглэм барихаасаа өмнө үнэн зөв оношлох хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч Рибоксин бол аливаа гарал үүслийн хэм алдагдалын эсрэг эмчилгээг сөрөг үр дагавраас айхгүйгээр зааж өгдөг эм юм. Калийн бэлдмэлтэй хамт хэрэглэх нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг.

Түүний хэм алдагдал дахь үйл ажиллагааны мөн чанар нь зүрхний булчин дахь бодисын солилцоог хэвийн болгох хүртэл буурдаг. Рибоксин нь эс бүрт чөлөөтэй нэвтэрч энергийн тэнцвэрийг нэмэгдүүлж миокардигаар цахилгаан импульсийн хэвийн дамжуулалтыг сэргээдэг. Энэ нь хэм алдагдлыг зогсооно.

Зүрх ба судаснуудад ийм хоёрдмол утгагүйгээр эерэг нөлөө үзүүлэх нь зүрх судасны эмгэг судлалын цогц эмчилгээнд зайлшгүй шаардлагатай эм гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Зүрхний шигдээсийн цочмог үе шатанд орно.

Саяхан анагаах ухааны сэтгүүлүүдэд Рибоксиныг плацебо гэсэн нийтлэлүүд гарч байна. Гэсэн хэдий ч практик нь огт өөр зүйлийг хэлдэг. Түүний үйлдэл нь амьтдын туршилт, эмнэлзүйн туршилтаар батлагдсан болно.

Хоол боловсруулах тогтолцооны эмчилгээ

Рибоксин бол пурины дериватив юм. Энэ нь фосфоржуулж, гепатоцитууд руу нэвчиж, инозиний хүчил болж хувирдаг. Энэ бодис нь хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг хариуцдаг аденил ба гуанил аль аль нь нуклеотидын эх үүсвэр юм. Ходоод гэдэсний замын кураторын шинж чанарыг олж авснаар эм нь дараахь зүйлийг баталгаажуулдаг.

Эрчим хүчээс хамааралтай урвалыг оновчтой болгох, исэлдэн ангижрах процессын үндсэн суурийг бий болгох, макро энергийн молекул үүсгэх, эдийн амьсгалыг идэвхжүүлэх, лактатыг ашиглах. Энэ бүхэн нь элэгний үйл ажиллагааг давхардуулж, үүнээс зарим ачааллыг зайлуулдаг.
ДНХ ба РНХ үүсэхэд шаардлагатай пурин нуклеозидын бүхэл цогцолборыг нэгтгэх. Энэ нь хүнсний хоолой дахь нөхөн төлжих процессыг идэвхжүүлж, дасан зохицох синтезэд тусалдаг.

Практикт лабораторийн нөхцөлд шинжлэх ухаанаар батлагдсан биохимийн хувиргалтыг метаболизмыг засах, чөлөөт радикалуудыг зайлуулах, антитоксик функцийг бууруулах, элэгний эд, ходоодны салст бүрхэвчийг хурдан нөхөн сэргээх замаар төсөөлдөг. Рибоксин нь янз бүрийн гаралтай гепатит ба элэгний хатуурал, эмгэг үрэвслийн янз бүрийн үе шатанд үзүүлдэг.

Бусад бүтээгдэхүүнтэй нийцтэй байдал

Рибоксин нь согтууруулах ундаатай огт нийцдэггүй, ялангуяа парентераль байдлаар, В бүлгийн витаминууд, ялангуяа В6-г хэрэглэвэл зохино. Гэхдээ зүрх судасны, хоол боловсруулах эрхтэн, шээсний системийн өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан бараг бүх эмэнд асуудалгүйгээр нэгтгэж болно: Нитроглицерин, Конкор, Ренитек, Энаприл, Нифедилин, Ласекс, Фуросемид.

Рибоксиныг бодибилдингийн хэрэглээ

Рибоксин нь бие махбодид авчирдаг нэмэлт энергийн ашиг тусын талаархи ойлголт нь эрчим хүчний өндөр хэрэглээ шаарддаг хүч чадлын спортод өргөн хэрэглэгддэг болсон. Мансууруулах бодисын хэрэглээ нь дараахь зүйлийг зөвшөөрдөг.

Бодисын дамжуулалтыг харгалзан цусан дахь гемоглобины концентрацийг оновчтой утга хүртэл нэмэгдүүлнэ.
Нойр булчирхайгаар инсулины нийлэгжилтийг идэвхжүүлснээр миокардигаар нүүрс ус амархан шингээнэ.
Усан онгоцны хөндийг хурцадмал байдлаас хамаарч засаж залруулах хэрэгтэй.
Дархлаа идэвхжүүлэх.
Булчингийн нөхөн төлжилтийг хурдасгах.
Тамирчин хүний тэсвэр тэвчээрийг дээшлүүл.

Энэ бүхэн, ялангуяа тэсвэр тэвчээр нь бодибилдинг хийхэд үнэлж баршгүй юм. Нэмж дурдахад, Рибоксин нь бүх эрхтнүүдийн цусны хангамжийг сайжруулдаг бөгөөд үүнд эрчүүдэд чухал ач холбогдолтой эрч хүчийг хариуцдаг.

Мансууруулах бодисын олон вектор шинж чанар нь хүч чадлын дасгал хийх, хүчилтөрөгчийн хэвийн хангамжийг баталгаажуулах, улмаар амьсгалах, эд эсийн хоол тэжээл, өөрөөр хэлбэл бодисын солилцоог хангахдаа эрчим хүчний зардлыг бүрэн зогсоох боломжийг олгодог.

Энэ тохиолдолд хувь хэмжээ, болгоомжтой байх мэдрэмжийг мартаж болохгүй. Өөрөөр хэлбэл, Рибоксиныг хэрэглэхээс өмнө биеийн байдал, эмийн хэрэгцээг үнэлэх зорилгоор эмнэлзүйн болон лабораторийн шинжилгээг бүрэн хийдэг. Рибоксин хэрэглэдэг тамирчид физиологийн гипоксиг амархан тэсвэрлэдэг тул эд эсүүд аль болох хүчилтөрөгчийг шингээдэг. Үүний зэрэгцээ миокарди тайван, итгэлтэй ажилладаг.

Рибоксиныг спортод ашиглах

Рибоксин нь тамирчдын дунд түгээмэл тархсан нь бусад олон эмийн адил жин хасах нөлөөтэй огт холбоогүй юм. Гадаадад инозиныг тамирчин бүрийн цэсэнд оруулсан байдаг. Энэ нь зөвхөн зүрх судасны үндсэн дотоод эрхтнүүдийн ажлыг хэвийн байдалд оруулдаггүйтэй холбоотой юм. элэг, бөөр, харин бие махбодийн хамгаалалтыг идэвхжүүлж, макро ачаалалд тэсвэрлэх чадварыг дээшлүүлдэг.

Рибоксин нь инозины бүрэн аналог тул дараахь үйлдэлтэй: судасны ханыг бэхжүүлж, булчин, шөрмөс сунах, сунахаас сэргийлнэ. Үүнийг аль ч спортод үнэлдэг, гэхдээ ялангуяа “силовики” -гийн дунд үүнийг үнэлдэг. Мансууруулах бодисын маргаангүй давуу тал нь допингийн эсрэг бүх шаардлагыг хангасан явдал юм. Нэмж дурдахад түүний бүрэн аюулгүй байдал (хувь хүний үл тэвчих байдлыг эс тооцвол), бие бялдрын хүч чармайлтын дараа тамирчдыг сэргээх үр дүнтэй болох нь батлагдсан болно.