.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Fettuccine Alfredo

  • Уураг 8.1 гр
  • Өөх 12 гр
  • Нүүрс ус 12.1 гр

Fettuccine "Alfredo" бол алхам алхмаар зурагтай жороор гэртээ бэлтгэхэд маш хялбар байдаг сонгодог итали хоол юм. Гахайн мах, цөцгийн холимог нь РР-ийн хоол болохоос хол байдаг тул хоолыг хоолны дэглэм гэж нэрлэх нь бараг боломжгүй юм. Гэхдээ хэрэв та жижиг хэсгүүдээр хооллодог бол заримдаа та ийм амттай зүйлээр өөрийгөө эрхлүүлж болно!

Нэг саванд хийх порц: 6-8 ширхэг.

Алхам алхмаар зааварчилгаа өгөх

Fettuccine pasta "Alfredo" бол маш амттай хоол юм. Хоол хүнс бэлтгэх олон сонголт байдаг, жишээлбэл, та тахианы мах, далайн хоол (жишээлбэл, сам хорхой), мөөг зэрэг fettuccine олж болно. Хоолонд дуртай бүх зүйлээ нэмж болно. Өнөөдөр бид гахайн мах, zucchini-тай гоймоныг туршиж үзэхийг санал болгож байна. Хоол хийх нь маш энгийн бөгөөд хоол хийхэд нэг цаг гаруй хугацаа шаардагддаг. Fettuccine бол бүх гэр бүлийн хувьд гайхалтай хоол юм. Алхам алхмаар зурагтай энгийн жорыг баримтал.

1-р алхам

Сонгино хальсалж, урсгал усаар угаана. Илүүдэл чийгийг арилгахын тулд хүнсний ногоог цаасан алчуураар арчина. Сонгиноыг хагас цагираг болгон хайчилж ав. Сармисын толгойг аваад хоёр хумсыг салга. Хальс болон нилээд цавчих. Нимгэн гахайн махыг жижиг хэсгүүдэд хуваасан байх ёстой. Бэлтгэсэн орцуудаа түр хойш тавь.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Алхам 2

Цуккини угааж, тусгай төхөөрөмж ашиглан нимгэн зүсмэлүүд болгон хуваасан байх ёстой. Дүрмээр бол хүнсний ногооны арьс зөөлөн бөгөөд түүнийг үлдээж болно.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Алхам 3

Дотор нь бэлэн хоолыг хутгах тул өндөр талуудтай том хайруулын тавган дээр ав. Чидун жимсний тосыг саванд хийнэ. Хайруулын тавган дээр бүлээн бол жижиглэсэн сонгино, сармисаа нэмнэ. Дунд зэргийн гал асааж, хүнсний ногоо буцалгана.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Алхам 4

Сонгино тунгалаг болвол хайруулын тавган дээр жижиглэсэн гахайн мах нэмнэ. Хоолоо хутгаад 3-4 минут байлгана. Том тогоо аваад ус, давс дүүргээд галд хийнэ. Шингэн буцалгасны дараа fettuccine-ийг сав руу илгээнэ. Гоймоныг зөөлөн болтол буцалгаж, коланд дээр нь хаяна.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Алхам 5

Энэ хооронд гурилаа гаргаж ав. Энэ бүтээгдэхүүн нь соусыг өтгөрүүлэхэд шаардлагатай байдаг. Гахайн мах, сонгино бага зэрэг шарахад хайруулын тавган дээр 1 халбага улаан буудайн гурил нэмнэ.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Алхам 6

Гурилын дараа гахайн мах, сонгино дээр цөцгий нэмнэ. Илчлэгийг багасгахын тулд өөх тос багатай бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Алхам 7

Бүх орц, давсыг хутгаж, Provencal ургамал нэмж амт болгоно. Соусаа ​​туршаад үзээрэй. Хэрэв давс, халуун ногоо хангалтгүй байвал бага зэрэг нэмнэ үү.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Алхам 8

Одоо zucchini-ийн нимгэн зүсмэлүүдийг нэмэх цаг болжээ.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Алхам 9

Sauce нь жигнэж байх үед Пармезаныг үрээд дараа нь хайруулын тавган дээр нэмнэ. Бүх найрлагыг нь хутгаад дахин 1-2 минут буцалгана.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Алхам 10

Одоо та урьдчилан чанаж болгосон гоймон, соусаа ​​холих хэрэгтэй. Үүнийг соустай хайруулын тавган дээр хийж болно. Бүх найрлагыг сайтар хутгана.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Алхам 11

Бүх зүйл, fettuccine "Alfredo" бэлэн боллоо. Хоол нь маш амттай, сэтгэл хангалуун болсон. Өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ гахайн мах, цуккинигаар анхилуун үнэртэй гоймоноор дайл. Сайхан хооллоорой!

© dolphy_tv -stock.adobe.com

үйл явдлын хуанли

нийт арга хэмжээ 66

Видеог үзээрэй: How to Avoid Thick and Pasty Alfredo Sauce - Kitchen Conundrums with Thomas Joseph - Martha Stewart (Долдугаар Сарын 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Гурилын илчлэгийн хүснэгт

Дараагийн Нийтлэл

Марго Альварес: ​​"Дэлхий дээрх хамгийн хүчтэй нь болох нь нэр төрийн хэрэг, гэхдээ эмэгтэйлэг хэвээр байх нь бас чухал юм"

Холбоотой Эдлэл

Хүнсний ногоотой гахайн мах

Хүнсний ногоотой гахайн мах

2020
Scitec Nutrition Amino - Нэмэлт тойм

Scitec Nutrition Amino - Нэмэлт тойм

2020
Chondroitin - найрлага, үйл ажиллагаа, хэрэглэх арга ба гаж нөлөө

Chondroitin - найрлага, үйл ажиллагаа, хэрэглэх арга ба гаж нөлөө

2020
Зуушны илчлэгийн хүснэгт

Зуушны илчлэгийн хүснэгт

2020
Улаан түрс - ашигтай шинж чанар ба хор хөнөөл, калорийн агууламж

Улаан түрс - ашигтай шинж чанар ба хор хөнөөл, калорийн агууламж

2020
TRP гэрчилгээ: сургуулийн сурагчид, насанд хүрэгчдэд зориулсан дүрэмт хувцас, дээжийг хэн олгодог вэ

TRP гэрчилгээ: сургуулийн сурагчид, насанд хүрэгчдэд зориулсан дүрэмт хувцас, дээжийг хэн олгодог вэ

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Сонгино чанасан нишингэ

Сонгино чанасан нишингэ

2020
Кэтрин Таня Давидсдоттир

Кэтрин Таня Давидсдоттир

2020
Нурууны 25 үр дүнтэй дасгал

Нурууны 25 үр дүнтэй дасгал

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт