.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Нурууны өвдөлт: шалтгаан, оношлогоо, эмчилгээ

Спортын гэмтэл

1K 14 2019.05.05 (сүүлд шинэчилсэн: 2019.07.01)

Бүсэлхий нурууны өвдөлт нь эмнэлгийн тусламж үзүүлэхэд хүргэдэг хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм.

Өвдөлт намдаах шалтгаануудын тойм

Lumbodynia-ийн шалтгаан нь олон янз байдаг. Үүнд:

  • нурууны нугаламын хүнд статик ба статик-динамик ачаалал;
  • нурууны өвчин:
    • бүсэлхийн нурууны остеохондроз;
    • цухуйсан эсвэл ивэрхий нурууны нугаламын диск;
    • халдварт өвчин (остеомиелит, сүрьеэ, бруцеллёз);
    • спондилозын гажиг;
    • сколоз, эмгэг судлалын лордоз ба кифоз;
    • бодисын солилцооны ясны сийрэгжилт;
    • нугаламын биений хугарал, гэмтэл;
    • нугаламын биений анхдагч ба үсэрхийлсэн хавдар;
    • анкилозын спондилит;
    • ревматоид артрит;
  • Бөөрний өвчин:
    • анхдагч ба хоёрдогч хавдар;
    • цочмог пиелонефрит;
    • ICD;
  • аортын хэвлийн хэсэг ба түүний салбаруудын атеросклероз;
  • аортын задралын аневризм;
  • хип үений эмгэг өөрчлөлт;
  • нугасны хатуу ба зөөлөн мембраны үрэвсэл;
  • гэдэсний хурц ба архаг түгжрэл;
  • цочмог мухар олгойн хэвийн бус явц;
  • нугасны цусны эргэлтийн хурц эмгэг;
  • аарцгийн эрхтнүүдийн өвчин, түүний дотор нөхөн үржихүйн хүрээ:
    • endometriosis;
    • умайн хорт хавдар;
    • аднексит;
    • простатит;
    • түрүү булчирхайн хорт хавдар;
    • БЗХӨ;
  • хоол боловсруулах замын өвчин (гэдэс, элэг, цөсний хүүдий, нойр булчирхайгаас үүссэн олон тооны эмгэг).

Өвдөлтийн ангилал

Эмгэг судлалын тогтолцоог үндэс болгон авсан шалгуурын үндсэн дээр явуулдаг. Энэ нь дараахь байдлаар байж болно.

  • этиологийн шинж тэмдэг:
    • анхдагч (нугаламын эмгэгийн анхдагч өөрчлөлтөөс үүдэлтэй) - нугаламын завсрын дискний цухуйсан ба ивэрхий;
    • хоёрдогч (эрхтэн ба тогтолцооны өвчний улмаас, түүний үр дагавар нь lumbodynia) - ICD, LCB.
  • харагдах цаг:
    • цочмог (12 долоо хоног хүртэл);
    • архаг (12 долоо хоногоос дээш);
  • өдөөн хатгасан хүчин зүйлтэй холбогдсон байдал:
    • яаралтай (нугасны гэмтэл);
    • хойшлогдсон (цөсний чулуутай өөх тос ихтэй хоол идсэний дараа нурууны өвдөлт);
  • илрэлийн зэрэг:
    • дуудсан:
    • дунд зэрэг;
  • нутагшуулалт:
    • гэмтлийн фокуст тохирсон байр зүйн хувьд;
    • хөдлөх эсвэл тэнүүчлэх;
  • клиник зураг:
    • дарангуйлагч;
    • лугшилттай;
    • хутгалах;
    • буудлага;
    • огтлох;
    • бүслэх;
    • шатаах;
    • тэнэг;
    • шахах.

Бүслэгдэх өвдөлт

Энэ нь цочмог панкреатит, холецистопанкреатит, цөсний чулуу, цочмог холецистит, хавирганы завсрын мэдрэлийн үед илүү түгээмэл байдаг. Элэг, нойр булчирхайг гэмтээх үед өвдөлт нь цээжний хэсэгт тархдаг.

Холецистит эсвэл нойр булчирхайн үрэвсэл нь ховор тохиолдолд тусгаарлагддаг. Ихэнх тохиолдолд эмгэг судлалыг нэгтгэж, холецистопанкреатит шинж чанарыг олж авдаг. Амны хөндийн гашуун мэдрэмж, баруун гипохонрон дахь тааламжгүй мэдрэмж нь ялгагдах шинж тэмдэг болдог.

Загасны шинж чанар бүхий өвдөлтийн үед үүсэх эмгэг судлалын эмгэгийн ноцтой байдлыг харгалзан antispasmodics (Papaverine, Platifillin) -ийг арилгах хэрэгтэй. NSAID-ийг (стероид бус өвдөлт намдаах эм) хэрэглэх нь шинж тэмдгийг өөрчилж, мэс засалчийн оношийг төвөгтэй болгодог тул хэрэглэх боломжгүй юм.

Урьдчилсан оношлогоо

Урьдчилсан оношийг тогтоохын тулд олон тооны оношлогооны тестийг ашигладаг.

Lumbosacral osteochondrosis тест
Шинж тэмдгийн нэрТодорхойлолт
ДежеринХэвлийн булчингийн булчин чангарахад нурууны бүсэд өвдөлт ихэсдэг.
НериНурууны доод хэсэгт цээжин дээр хүрэхээс өмнө толгой огцом хазайсан үед өвдөлт нэмэгддэг.
ЛасегЗагварын байрлал дээр та ээлжлэн шулуун хөлөө өсгөх хэрэгтэй. Lumboischialgia-ийн үед өвдөлт нэмэгдэж, гомолатал талын sciatic мэдрэлийн дагуу гэрэлтэх болно.
ЛоррейШулуун хөлтэй, хэвтээ байрлалаас суух байрлалыг авахдаа sciatic мэдрэлийн дагуу бүсэлхийн ischialgia-ийн эсрэг өвдөлт нэмэгдэх болно.

Хэнтэй холбоо барих вэ

Хэрэв өвдөлтийн шалтгаан тодорхойгүй бол эмчид хандах хэрэгтэй. Этиологи нь тодорхой тохиолдолд - нарийн мэргэжлийн эмч нарыг багасгах, жишээлбэл, эмэгтэйчүүдийн эмч (жирэмсний хоёр дахь гурван сард өвдөлт мэдрэхүй үүссэн) эсвэл мэдрэлийн эмч (анамнез дахь intervertebral hernias-ийн шинж тэмдэг байдаг).

Ихэнх тохиолдолд ревматологич, гэмтлийн эмч нар нурууны өвдөлтийг эмчлэхэд оролцдог.

Эмч нарын үзлэг, оношлогоо, үзлэг

Шинж тэмдгийн өвөрмөц бус байдал, полиэтологи зэргээс шалтгаалан оношийг тогтооход хэцүү байдаг. Анамнезын дэлгэрэнгүй цуглуулга, өвчтөний гомдлын дүн шинжилгээ, түүнчлэн нарийн шинжилгээ хийх шаардлагатай.

Лабораторийн аргуудын дотроос цус, шээсний ерөнхий ба биохимийн шинжилгээ, түүнчлэн хавдрын маркерийн цусны шинжилгээг ялгах хэрэгтэй.

Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг багажийн судалгааны аргууд нь рентген ба дурангийн техник, хэвлийн хөндийн хэт авиан шинжилгээ, хэвлийн хөндийн хөндий, CT, MRI юм.

Эмчилгээний аргууд

Эмчилгээний схем, арга нь оношлогоонд суурилдаг. Тэдгээрийг уламжлалт байдлаар хуваана.

  • консерватив:
    • эм уух (NSAID, васодилатор, төвлөрсөн нөлөөтэй булчин сулруулагч, хондропротектор, В бүлгийн аминдэм, стероидын эм гэх мэт).
      • тос;
      • шахмал ба капсул;
      • тарилга (paravertebral blockade);
    • FZT:
      • дулаарах (гэмтлийн асептик эмгэгийг нөхөн сэргээх үе шатанд үр дүнтэй);
      • крио эмчилгээ (асептик үрэвслийн цочмог үе шатанд үр дүнтэй, жишээлбэл, гэмтлийн үед);
    • Дасгал эмчилгээ (булчингийн тогтолцоог хөгжүүлэхэд чиглэсэн дасгалын цогцолбор);
    • массаж;
    • гарын авлагын эмчилгээ;
  • үйл ажиллагааны (неоплазм, нугасны intervertebral ивэрхий шахалтын шинж тэмдэг гэх мэт).

© Якобчук Олена - stock.adobe.com

Дасгал эмчилгээ, дасгал

Анхны байрлалДасгалын тодорхойлолт
Нуруун дээрээ хэвтэж байна10-15 секундын турш жингээ бариад шулуун зүүн, баруун хөлөө ээлжлэн өргө.


© sunnysky69 - stock.adobe.com

Нуруун дээрээ хэвтэж байнаӨвдөгнөө баруун өнцөгт нь баруун, зүүн тийш нь бөхийтөл бөхийлгө.

БосооЯнз бүрийн чиглэлд жигд бөхийлгө (арагшаа шулуун).


© Михай Бланару - stock.adobe.com

Дөрвөн хөл дээрээ зогсож байнаЭсрэг талын мөчрүүдтэй (баруун гар, зүүн хөл) нэгэн зэрэг дүүжин.


© Daxiao Productions - stock.adobe.com

Gluteal гүүрХэвтэж буй байрлалаас аарцагыг дээш өргөх.


© undrey - stock.adobe.com

"Гүүр"Биеийг энэ байрлалд засах гэж байгаад нуруугаа нугалав.


© Vladimirfloyd - stock.adobe.com

Бүсэлхий нурууны өвдөлтөөр спортоор хичээллэх нь гэнэтийн хөдөлгөөн (гар бөмбөг, хөл бөмбөг) -аас болж завсрын нурууны үе мөчний нэмэлт гэмтэл авах магадлал өндөр тул маш их хүсээгүй байдаг.

Бүсэлхий нурууны бүсэд боолт зүүж байгааг, ялангуяа өндөр статик эсвэл статик-динамик ачаалал хүлээгдэж буй үед харуулна.

Тамирчдын нурууны өвдөлт

Тамирчдын нуруу нь тэнхлэгийн, эргэлтийн, гулзайлтын ачаалал ихтэй байдаг бөгөөд энэ нь гэмтлийн өвөрмөц байдлыг тодорхойлдог. Ихэнх тохиолдолд оношлогддог:

  • нурууны нугаламын булчингийн шөрмөсний аппаратыг сунгах;
  • спондилолиз (сээр нурууны нугасны согог, гимнастикчид, тулгуурт харайлт, хөлбөмбөг тоглогчдод тохиолддог);
  • сондилолистез (бие биетэйгээ харьцангуй нугаламын гулсалт);
  • нурууны остеокондрит;
  • ивэрхий ба цухуйсан intervertebral discs;
  • Scheuermann-Mao-ийн залуу кифоз;
  • сколоз.

Осол гэмтлийн өндөр эрсдэлтэй тул мэргэжлийн тамирчдыг тогтмол хянах хэрэгтэй. Эмгэг судлал илрэх үед эмчилгээний горимыг эмчлэгч эмч тодорхойлж, төрлөөр нь тодорхойлно.

үйл явдлын хуанли

нийт арга хэмжээ 66

Видеог үзээрэй: Нуруу үе мөчний өвдөлт хөдөлгөөний эмчилгээ Бубновский (May 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Жингээ хасахын тулд гэртээ байрандаа хэрхэн гүйх вэ?

Дараагийн Нийтлэл

B-100 ОДОО - В бүлгийн витамин агуулсан хоолны нэмэлт тэжээлүүдийн тойм

Холбоотой Эдлэл

B-100 Complex Natrol - Витамины нэмэлтийн тойм

B-100 Complex Natrol - Витамины нэмэлтийн тойм

2020
Жин хасах зорилгоор газар дээр нь гүйх: тойм, газар дээр нь гүйх нь ашигтай, техник

Жин хасах зорилгоор газар дээр нь гүйх: тойм, газар дээр нь гүйх нь ашигтай, техник

2020
TRP алтан тэмдэг - юу өгдөг, яаж авах вэ

TRP алтан тэмдэг - юу өгдөг, яаж авах вэ

2020
Maxler B-Attack Supplement тойм

Maxler B-Attack Supplement тойм

2020
Сумо кетлбелл эрүүгээ татна

Сумо кетлбелл эрүүгээ татна

2020
Нүүрс усгүй хоолны дэглэм - дүрэм, төрөл, хоол хүнс, цэсийн жагсаалт

Нүүрс усгүй хоолны дэглэм - дүрэм, төрөл, хоол хүнс, цэсийн жагсаалт

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Өвдөгний үений шөрмөсний үрэвсэл ямар тохиолдолд тохиолддог, эмгэгийг хэрхэн эмчлэх вэ?

Өвдөгний үений шөрмөсний үрэвсэл ямар тохиолдолд тохиолддог, эмгэгийг хэрхэн эмчлэх вэ?

2020
Амьсгал давчдахгүйгээр яаж гүйх вэ? Зөвлөмж ба санал хүсэлт

Амьсгал давчдахгүйгээр яаж гүйх вэ? Зөвлөмж ба санал хүсэлт

2020
Ягаан хулд - загасны найрлага, илчлэгийн хэмжээ, ашиг тус, хор хөнөөл

Ягаан хулд - загасны найрлага, илчлэгийн хэмжээ, ашиг тус, хор хөнөөл

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт