Хүний бие амьдралын туршид тасралтгүй ажилладаг. Түүнийг амарч байсан ч гэсэн эрхтэн нь үргэлжлүүлэн ажиллана. Тэдний ажлыг зөвхөн үүнд зориулан бүтээсэн төхөөрөмжүүдийн тусламжтайгаар олж мэдэх нь үнэн. Зөвхөн зүрх сэтгэл нь тэдний үйл ажиллагааг тэдэнгүйгээр харуулдаг. Энэ нь дохионы тусламжтайгаар импульс хэрхэн ажилладаг талаар дохио өгдөг.
Пульс - энэ юу вэ?
Энэ бол зүрхний булчин агших давтамж юм. Энэ бол хүний бүх эрхтэн тогтолцоонд гол үүрэг гүйцэтгэдэг зүрхний эрүүл мэндийн үзүүлэлт юм.
Зүрхний ачаар цусны эргэлтийн систем хэвийн ажиллаж, цусны эргэлт хэвийн явагддаг. Судасны цохилтыг цусны урсгал, түүний эргэлт гэж нэрлэж болно. Энэ нь зөвхөн хөлөг онгоцны арьсанд маш ойрхон, өөх тосны давхарга, булчингүй газарт л мэдрэгддэг.
Пульсийн онцлог шинж чанарууд
Үүнийг тодорхой шалгуурын дагуу шалгадаг бөгөөд энэ нь янз бүрийн хүчин зүйлээс шалтгаалан үзүүлэлтүүдийг өөрчилж болно.
1. Давтамж - тусламжтайгаар тодорхой хугацаанд артерийн хананы чичиргээний утгыг хүлээн зөвшөөрдөг. Дараахь хүчин зүйлүүд давтамжид нөлөөлдөг.
- Нас (нярайд судасны цохилт илүү их тохиолддог);
- Бие бялдрын чийрэгжилт (тамирчдын хувьд судасны цохилт ховор тохиолддог);
- Хүйс (эмэгтэйчүүд илүү их тохиолддог, ялгаа нь минутанд 10 цохилт байдаг);
- Сэтгэл хөдлөл (бүх хүчтэй сэтгэл хөдлөл нь зүрхний цохилтыг хурдасгаж чаддаг);
- Биеийн температур нэмэгдсэн.
Давтамжаар тэмтрэлтийг ховор, ойр ойрхон, дунд гэж хуваана.
2. хэмнэл - энэ нь бие биенээ дагаж импульсийн долгион дамжих интервалыг харуулдаг. Зүрхний хэмнэл, хэмнэл хоёулаа байдаг.
3. Бөглөх - артерийн цусан дахь өгөгдсөн өндөрт импульсийн долгионыг олох үеийн үзүүлэлт. Энэ зарчмын дагуу импульсийг дараахь байдлаар хуваана.
- Тодорхойгүй тодорхойлогдсон;
- Бараг л мэдрэгддэг;
- Хэт их дүүрсэн;
- Дунд зэргийн дүүргэлт.
Эдгээр үндсэн шалгуураас гадна дор хаяж чухал ач холбогдолтой бусад хүмүүс байдаг.
- Хүчдэл - артерийг бүрэн шахахад шаардлагатай хүч. Дунд, зөөлөн, хатуу хурцадмал байдалд хуваагдана.
- Өндөр - Энэ бол артерийн хананы хэлбэлзэл юм. Үүнийг хүчдэл ба дүүргэлтийн үзүүлэлтүүдийг нэгтгэн тодорхойлж болно. Өндрийг дунд, нам, өндөр гэж хуваадаг.
- Хурд эсвэл хэлбэр - артерийн хэмжээ тодорхой хэмжээгээр өөрчлөгддөг. Түргэвчилсэн байдал нь цус багадалт, халууралт зэрэг өвчинд илэрдэг. Митрал стеноз, аортын ostium-ийн нарийсал илрэх шинж тэмдгийг удаашруулж болно. Гэхдээ дикротик (давхар) нь захын артерийн аяыг сэтгэл гутралд оруулж болзошгүйг харуулж байхад миокардийн агшилтын чадвар бүрэн хэвээр байна.
Хүний зүрхний цохилтыг хэмжих
Илрэлт нь илт мэдрэгддэг хамгийн тохиромжтой газрууд бол том артериуд юм. Юуны өмнө, энэ бол бугуй ба сүм хийд, түүнчлэн хүзүү, хөл юм.
Өдөр тутмын амьдрал шиг анагаах ухаанд хамгийн алдартай нь бугуйны хэмжилт юм. Энэ арга нь бусад бүх аргуудтай харьцуулахад мэдээллийг илүү нарийвчлалтай, илүү өргөн хүрээг хамардаг.
Яагаад судасны цохилтоо хэмжих хэрэгтэй вэ?
Судасны цохилтыг олох, хэмжих нь маш чухал үйл явц бөгөөд амьдралын тодорхой нөхцөлд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Эцсийн эцэст энэ бол зөвхөн зүрх сэтгэлийн ажлын үзүүлэлт биш бөгөөд энэ нь амьдралын хамгийн чухал үзүүлэлтүүдийн нэг юм. Түүний тусламжтайгаар та эрүүл мэндээ хянах, биеийн тамирын дасгал, ялангуяа спортын үр дүнг хянах боломжтой.
Зүрхний цохилтыг хэвийн гэж үздэг бөгөөд энэ нь зүрхний цохилтын давтамжтай тохирч байдаг. Хэмжилт хийхдээ минутанд давтамжтайгаар хэвийн гэж юу болохыг мэдэх хэрэгтэй.
- 60-90 - насанд хүрсэн эрүүл хүн;
- 40-60 - тамирчин;
- 75-110 - 7-оос дээш насны хүүхэд;
- 75-120 - 2-оос 7 настай хүүхэд;
- 120-160 - нялх хүүхэд.
Зүрхний цохилт яагаад өөрчлөгддөг вэ?
Хүн өсөхийн хэрээр зүрх судасны систем ургадаг тул зүрхний цохилт мэдэгдэхүйц буурдаг. Зүрх томрох тусам түүний хүч нэмэгдэж, цусны хэвийн урсгалыг хангахын тулд бага ба бага агшилт шаардагдана. Тиймээс ачаалал ихтэй байдаг тул зүрх судасны цохилт бага байдаг нь тамирчдын хувьд түгээмэл байдаг.
Импульсийн гол шинж чанар нь түүний тогтворгүй байдал юм. Одоогийн байдлаар түүний үзүүлэлтүүд хэд хэдэн шалтгааны улмаас өөрчлөгдөж магадгүй юм.
- Сэтгэл хөдлөл. Сэтгэлийн хөдлөл хүчтэй байх тусам хурдан байдаг.
- Эрүүл мэнд. Биеийн температур хангалттай хэмжээгээр өсөхөд тэр даруй 10 цохилтоор нэмэгдэх болно.
- Хоол хүнс, ундаа. Зөвхөн согтууруулах ундаа эсвэл кофе нь зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлэхээс гадна хэт халуун хоолыг ч нэмэгдүүлдэг.
- Физиологийн байрлал. Хэвтэж байх үед судасны цохилт удааширч, хүн суух үед ихсэж, зогсож байхдаа улам хүчтэй болдог.
- Цаг хугацаа. Өглөө 8-аас үдийн хооронд зүрх хамгийн их, шөнийн цагаар хамгийн удаан цохилдог.
Мэдээжийн хэрэг, бие махбодийн хүч чармайлтын үед тэмтрэлт ихсэх болно. Энэ тохиолдолд хамгийн их зөвшөөрөгдсөн босго хэмжээнээс хэтрэхгүй байхын тулд түүнийг хянах нь маш чухал юм.
Энэ босгыг тооцоолох тусгай томъёо байдаг: 220-оос та насаа хасах хэрэгтэй.
Судасны цохилтыг хэрхэн зөв хэмжих вэ?
Үүнийг нэг минутын дотор хэмжихийг хүлээн зөвшөөрсөн боловч үр дүнг 15 секундын дараа ч тэмдэглэж, 4 дахин нэмэгдүүлж болно. Үүнийг олж, хэмжихийн тулд бугуйг индекс, дунд, цагираган хуруугаар ороож өгдөг. Хүчтэй хүйсийнхэн зүүн гараараа, баруун талдаа үзэсгэлэнтэй нь хэмжих нь дээр.
Таны хуруу лугшилт мэдрэгдэхэд та хэмжиж эхлэх боломжтой. Хяналтыг хадгалахын тулд хүлээн авсан бүх өгөгдлийг бүртгэдэг.
Гар импульсийн зөв хэмжилт
Радиал артери нь хүний бугуйнд байрладаг бөгөөд ойрхон харагддаг тул мэддэг. Тиймээс хүн бүр энэ газарт хэмжилт хийж болно.
Үүнийг хийхийн тулд та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.
- Гар нь алган дээрээ дээшээ эргэлддэг.
- Гараа цээжний өндөрт тулгуургүйгээр хадгалдаг. Зөвхөн бүрэн хэвтээ гадаргууг зөвшөөрдөг.
- Хоёр дахь гар дээр хоёр хуруугаа (индекс ба дунд) нэгтгэж, эрхий хурууныхаа доор бэлдсэн бугуйнд байрлуулна.
- Артерийг мэдэрч, олоорой. Хүрэхэд энэ нь өтгөн нимгэн хоолой шиг харагдаж байна.
- Жорлууд мэдрэгдэж эхлэхийн тулд дээр нь бага зэрэг дар.
- Эдгээр цочролын тоог тоол.
Үүнийг ямар ч тохиолдолд нэг хуруугаараа биш, хоёр хуруугаараа шалгах шаардлагатай гэдгийг санах нь чухал юм. Түүгээр ч зогсохгүй эрхий хуруу нь хүчтэй лугшилттай тул үүнд огт тохирохгүй юм.
Гүрээний судасны цохилтыг зөв хэмжих
Бугуйн судасны цохилтыг хэмжих нь үргэлж боломжгүй байдаг, учир нь жишээлбэл, ухаан алдсан тохиолдолд радиаль артери мэдрэгдэхгүй байж болно. Бид гүрээний артерийг хэмжих хэрэгтэй.
Үүнийг хийхийн тулд хэдхэн алхам хийх нь зүйтэй юм.
- Тэр хүн сууж эсвэл нуруун дээрээ хэвтэх ёстой. Тэнд бүү зогс.
- Хос хуруугаа (индекс ба дунд) хүзүүн дээрээс дээш доош нь авч явах хэрэгтэй. Энэ аргаар хамгийн их цохилдог газар олддог. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хүзүүндээ fossa болж хувирдаг.
- Хуруугаа чангалж, шахаж, хоёр артери дээр нэг дор байрлуулж болохгүй. Эдгээр үйлдлүүд нь ухаан алдахад хүргэж болзошгүй юм.
- Цохилтын тоог тоол.
Зүрхний цохилтыг хэмжих зарим зөвлөгөө:
- Хэмжилт хийхдээ хэт их хүч хэрэглэж болохгүй. Энэ нь артерийн агшилтанд хүргэдэг бөгөөд судасны цохилт мэдрэгдэхгүй болно;
- Нэг хуруугаараа тэмтрэлт хийх нь үнэ цэнэтэй биш юм. Энэ нь ялангуяа эрхий хуруунд хамаатай.Учир нь энэ нь суурийн дээрээс бага зэрэг лугшдаг;
- Хэмжилтийг эхлэхээс өмнө хоёр минут хэвтэх;
- Тархины цусны урсгалыг бууруулах боломжтой тул гүрээний хоёр артерийг нэг дор тэмтрэхийг хатуу хориглоно;
- Каротид артерийн судасны цохилтыг хэмжихдээ та хүч хэрэглэж болохгүй, ингэснээр зүрхний цохилт удааширна.
Зүрхний цохилтын мониторыг ашиглах
Зүрхний цохилтын монитор нь биеийн физиологийн төлөв байдлын талаар хаана ч, хэзээ ч мэдэх боломжтой болгодог. Үндсэн функцээс гадна ямар ч загвар цагтай байдаг.
Хэрэв бид функциональ байдлыг авч үзвэл стандарт хосолсон функц бүхий хамгийн алдартай зүрхний цохилтыг хэмждэг. Төсвийн сонголтоор ярих нь зүйтэй.
Тамирчид болон эрүүл мэндээ хянадаг, тусгай тэмдэглэл хөтөлдөг хүмүүсийн хувьд чухал үүрэг бол бэлтгэл сургуулилтаа тэмдэглэж, компьютерт мэдээлэл өгөх чадвар юм.
Хамгийн тохиромжтой сонголт бол зүрхний цохилтыг хянах төхөөрөмж юм. Түүний функц нь маш том юм.
- Интервалыг тохируулах чадвар;
- Сэрүүлэгтэй цаг байгаа эсэх;
- Секундомер;
- Хөдөлгөөний янз бүрийн горимд зайг хэмжих чадвартай хэмжигч;
- Өндөр хэмжигч гэх мэт.
Судасны цохилтыг тусгай төхөөрөмжтэй эсвэл төхөөрөмжгүйгээр хэмжих замаар та эрүүл мэндээ хянах боломжтой. Гэхдээ энэ нь мэдрэгддэггүй эсвэл огт мэдрэгддэггүй бол эмчид хандах хэрэгтэй гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Энэ нь ойролцоох эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны доголдлыг илэрхийлж магадгүй юм.
