Гүйлт болон бусад спортын үйл ажиллагааны үеэр усны хэрэглээ нь чухал нарийн зүйл юм. Усны хангамжийг дасгалыг тасалдуулахгүйгээр дүүргэхийн тулд спортын зориулалтын тусгай савыг ашигладаг. Ийм сав нь онцлог шинж чанартай бөгөөд тав тухтай ашиглахад зориулагдсан болно.
Спортын ундааны төрөл
Спортын шил нь тамирчин хүн бүрт зайлшгүй байх ёстой шинж чанар боловч бүх савыг дараахь төрөлд хувааж болно.
- Шингэний температурыг удаан хугацаанд барьж чаддаг усны савыг дасгалын үеэр уухад ихэвчлэн ашигладаг;
- чичиргээн - спортын коктейль хийхэд зориулагдсан;
- хосолсон сав - энгийн усны хоёр тасалгаа, тусгай спортын коктейльтэй;
- гель сав - ийм савыг гель бэлтгэх, хадгалах, дараа дараагийн хэрэглээнд ашигладаг.
Савнууд нь хэрэглээний процессыг хөнгөвчлөх тусгай төхөөрөмжтэй байдаг.
Ажиллуулахдаа спортын усны савыг хэрхэн сонгох вэ?
Усны савыг сонгох гол шалгуур бол ашиглахад хялбар байдал юм. Олон тамирчид ийм шилийг дасгал сургуулилтаа тасалдалгүйгээр ашигладаг тул тамирчин бүр загвар сонголтоо тус тусдаа хийдэг. Гэсэн хэдий ч анхаарах шаардлагатай ерөнхий шалгуурууд байдаг.
Эзлэхүүн
Эзлэхүүн нь тухайн хүний биеийн жин ба спортоос хамаарна. Илүү идэвхтэй дасгал хийх тусам илүү их шингэн зарцуулах хэрэгтэй. Сургалтын үеэр эрэгтэйчүүдэд оновчтой шийдэл бол 1 литрийн багтаамжтай сав юм. Эмэгтэйчүүдийн хувьд 0.7 литрийн багтаамжтай шил хэрэглэдэг.
Хадгалах багтаамж хэт их байх нь ашиглалтын явцад шаардлагагүй ноцтой байдал, таагүй байдалд хүргэдэг. Хэрэв бүх нийтийн зориулалттай сав худалдаж авсан бол 1 литрийн багтаамжтай загваруудад давуу эрх олгох шаардлагатай.
Хавтасны нээлтийн төрөл
Тусгай бүрхүүл нь дасгал хийх явцад алдагдахаас сэргийлж, жолоодож байхдаа онгойход таатай байдаг.
Дараахь төрлийн бүрхүүлүүд ялгагдана.
- нугастай бүрхүүл - ийм төхөөрөмжийг товчлуур дээр дарж нээнэ. Алдагдалаас урьдчилан сэргийлэх, нэг гараараа онгойлгох боломжтой.
- клип - ихэвчлэн сэгсрэгчдэд ашигладаг, гэхдээ энэ нь ердийн спортын лонхонд байж болно. Нээлтийг даралтын дор өсдөг клипийн нэг ирмэг дээр дарж хийдэг;
- сүрэл бүхий савнууд - гүйгчид ихэвчлэн ашигладаг тул нээхэд шингэний урсгалыг хаах товчлуурыг дарахад хангалттай. Та гүйлтийн хурдыг бууруулахгүйгээр ууж болно;
- тагтай сав - ийм төхөөрөмжүүд нь тагийг нь шургуулдаг утастай байдаг. Уг лонх нь жолоодлогын үеэр эвгүй байдаг тул зогсоод хоёр гараараа малгайгаа онгойлгох хэрэгтэй.
Тагны зөв төрлийг сонгохын тулд сургалтын үргэлжлэх хугацаа, савны ашиглалтын давтамжийг үнэлэх шаардлагатай.
Хоолойн өргөнийг уух
Лонхыг сонгохдоо та хоолойны өргөнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- өргөн - ихэвчлэн спортын танкуудад ашигладаг. Та ийм шилнээс нэмэлт хүчин чармайлтгүйгээр ууж болно;
- стандарт хэмжээ - ихэвчлэн агаар нэвтрүүлдэг тусгай цоорхойтой, хоолойтой саванд ашигладаг;
- нарийн - хавхлаг шиг харагдаж байгаа тул ус урсахын тулд бүтээгдэхүүнийг дарах хэрэгтэй.
Олон алдартай спортын чингэлэг нь янз бүрийн хэмжээтэй хэд хэдэн төрлийн хошуутай байдаг нь тамирчинд хамгийн тохиромжтой төрлийг сонгох боломжийг олгодог.
Үйлдвэрлэлийн материал
Спортын шилийг дараахь материалаар хийж болно.
- хуванцар - спортын шилний хамгийн түгээмэл материал гэж үздэг. Ийм бүтээгдэхүүн нь хямд өртөгтэй бөгөөд шингэнийг удаан хугацаанд шинэхэн байлгадаг;
- шил - тусгай шилийг ашигладаг бөгөөд энэ нь өндөр бат бэх, нөлөөллийг тэсвэрлэдэг;
- зэвэрдэггүй ган - термозын үүрэг гүйцэтгэдэг саванд ашигладаг. Гол нөхцөл нь бүтээгдэхүүний бүрэн цэвэр байдлыг дагаж мөрдөх явдал юм;
- зөөлөн хуванцар - ховор хэрэглэгддэг, ихэнхдээ хавхлагтай саванд хэрэглэдэг.
Савыг үйлдвэрлэх материалыг сонгохдоо гол шалгуур бол аюулгүй байдал, шингэнд хортой ялгаруулалт байхгүй байх явдал юм.
Спортын шил үйлдвэрлэдэг алдартай үйлдвэрлэгчдийн тойм, тэдгээрийн үнэ
Лонхны загваруудын томоохон жагсаалтаас хэрэглэгчдийн хамгийн их ашигладаг зүйлийг сонгох хэрэгтэй.
Тэмээний bak chill лонх
Уг сав нь шингэний температурыг удаан хугацаанд хадгалах боломжийг олгодог. Өндөр чанартай хуванцар материалаар хийгдсэн бөгөөд энэ нь үнэргүй бөгөөд дасгалынхаа туршид усыг цэвэр байлгадаг.
Бүтээгдэхүүний онцлог:
- хуванцар нь ямар төрлийн ундаанаас үл хамааран үнэрийг шингээдэггүй;
- хуванцар нь зөөлөн бөгөөд дарагдсан үед хурдан хүссэн хэлбэртээ ордог;
- бүтээгдэхүүний хананы давхар бүтэц нь ундааг шаардлагатай температурын горимд байлгадаг;
- тусгай хавхлаг нь силикон дэвсгэртэй бөгөөд жолоодох явцад шингэнийг ая тухтай хэрэглэх боломжийг олгодог.
- бүтээгдэхүүний хэмжээ 0.61 ба 0.75 литр.
Загварын өртөг нь 1500 рубль юм.
H2O усны сав
Жимсийг хурдан жүүс болгож, устай холих боломжийг олгодог олон талт төхөөрөмж. Бүтээгдэхүүн нь утсаар задлах боломжтой бүрхүүлтэй байдаг. Лонх нь өөр өөр өнгөтэй, 0.65 литрийн багтаамжтай.
Онцлог шинж чанарууд:
- бүтээгдэхүүн нь хурдан шүүс хийх боломжийг олгодог;
- хатуу хуванцар;
- өргөн хүзүү;
- лонх нь гартаа тав тухтай байрлуулах тусгай гогцоотой.
Зардал нь 600 рубль юм.
Адидас
Энэ загвар нь тамирчдын дунд эрэлт хэрэгцээтэй байгаа бөгөөд энэ нь ихэвчлэн дизайн хийхэд ашиглагддаг бөгөөд энэ нь ашиглахад бэрхшээл учруулдаггүй бөгөөд янз бүрийн спортод тохиромжтой байдаг. Энэхүү загварыг 350 ба 1.75 литрийн багтаамжтай үйлдвэрлэдэг.
Онцлог шинж чанарууд:
- загвар нь гартаа лонхыг тохь тухтай барих боломжийг олгодог тусгай хэлбэртэй байдаг;
- тусгай хавхлага нь алдагдахаас хамгаалдаг бөгөөд гүйж байх үед ашиглах боломжтой;
- хуванцар зузаан нь шингэний температурыг удаан хугацаанд хадгалах боломжийг олгодог.
Зардал нь 500 рубль юм.
Hydrapak Stash 750
Бүтээгдэхүүний жижиг хэмжээ нь үүргэвчиндээ байгаа лонхыг ая тухтай хөдөлгөх боломжийг олгодог. Савны хэлбэр нь гүйж байхдаа гартаа эвтэйхэн багтахаар хийгдсэн байдаг. Савны эзэлхүүн нь 750 мл. Бүтээгдэхүүний хийсэн материал нь хэлбэрээ алдахгүй зөөлөн хуванцар юм.
Онцлог шинж чанарууд:
- материал нь илүүдэл үнэрийг шингээдэггүй;
- жижиг хэмжээтэй нугалж болно;
- тохилог хошуу нь жолоодож байхдаа шингэн зүйл уух боломжийг олгодог.
Үнэ нь 1300 рубль.
Nike спорт
Энэхүү загвар нь шингэн асгарах эрсдэлээс урьдчилан сэргийлэх чанартай тагтай. Тав тухтай хошуу нь жолоодож байхдаа шингэн зүйл уух боломжийг олгодог. Тусгай резинэн дэвсгэр нь бүтээгдэхүүнийг гартаа гулсахаас сэргийлдэг.
Онцлог шинж чанарууд:
- зөөлөн хуванцараар хийсэн бөгөөд түүнийг дарахад өмнөх хэлбэртээ ордог;
- шилийг үнэрийг шингээдэггүй байгаль орчинд ээлтэй материалаар хийсэн;
- эзэлхүүн 600 мл;
- гулсдаггүй бүрхүүл байгаа эсэх.
Зардал нь 800 рубль юм.
Эзэмшигчийн тойм
Nike Sport загвар нь олон давуу талтай бөгөөд үүнд сонирхолтой дизайн, тав тухтай байдал багтдаг. Би бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаанд ашиглаж ирсэн боловч гадаад төрх өөрчлөгдөөгүй. Өртөг нь боломжийн бөгөөд загварын чанарыг бүрэн зөвтгөдөг.
Максим
Спортын шил нь бэлтгэл хийхэд их цаг зарцуулдаг хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай гэж би үздэг. Ердийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь тухгүй бөгөөд цангаагаа тайлахын тулд дасгал хөдөлгөөнөө зогсоох шаардлагатай байдаг.
Ирина
Сургалтын үеэр хэрэглэдэг коктейлийг холиход спортын шил хэрэглэдэг. Төхөөрөмжийг сонгохдоо жолоодох явцад шингэнийг хэрэглэж болох байгаль орчинд ээлтэй материал, дунд зэргийн ундны хошуунд давуу эрх олгох хэрэгтэй.
Игорь
Би H2O Water Bottle загварыг ашигладаг, төхөөрөмжийн хийц нь сэтгэл татам. Гэхдээ үлдсэн ундааг цаг тухайд нь авч хаяхгүй бол хуванцар нь үнэрийг шингээдэг тул чанар муутай хуванцар, цэвэр байдлыг сайтар хянах шаардлагатай гэх мэт сул талууд байдаг.
Светлана
Hydrapak Stash 750 нь өндөр чанартай, тав тухтай хэлбэртэй бөгөөд гүйж байхдаа ашиглах боломжтой. Би идэвхитэй зугаа цэнгэлийг хайрлагч бүх хүмүүст зөвлөж байна.
Сергей
Тусгай спортын шингэн лонхыг ашиглах нь тамирчид биед шаардлагатай усны тэнцвэрийг үргэлж хадгалах боломжийг олгодог. Спортын шил нь шингэнийг удаан хугацаанд цэвэр байлгадаг бөгөөд энэ нь хүний эрүүл мэндэд маш чухал ач холбогдолтой юм.
