Хүний амьдралын янз бүрийн салбарт ноёрхохын төлөөх тэмцэл нь үргэлж байгалийн үзэгдэл юм. Ялангуяа спортын тэмцээнүүд маш их нэр хүндтэй болсон. Гүйх нь хамгийн эртний сортуудын нэг юм. Хүний хамгийн хурдан хурд гэж юу вэ? Үргэлжлүүлэн уншина уу.
Хүний хамгийн хурдан хурд
Гүйлтээр хичээллэхдээ ялалтад хүрэх гол шалгуур бол хурд юм. Дэлхийн хэмжээнд хамгийн өндөр амжилтанд хүрсэн нь бүх тамирчдын найддаг үзүүлэлт юм. Бичлэг нь хүч чадал, спортын үйл ажиллагаанаас сэтгэл ханамжийн мэдрэмжийг өгдөг бөгөөд энэ нь зөвхөн ирээдүйд улам бүр нэмэгдэж, эрчимжиж байдаг.
Төрөл бүрийн гүйлтийн бүртгэлүүд байдаг: бүс нутгийн хэмжээнд (орон нутгийн); улс даяар болон дэлхий даяар. Шалгуур үзүүлэлтийг эмэгтэй, эрэгтэй гэж хуваадаг.
Дэлхийн хамгийн хурдан хүн бол Ямайкийн Усайн Болт юм
Тамирчин бага наснаасаа спортод дуртай байсан. Ялангуяа хөл бөмбөг, спринт. Энэ бол өнөөг хүртэл рекорд эвдэх боломжгүй хүн юм. Сургуулийнхаа үеэр түүний өвөрмөц авьяас чадварыг нутгийн дасгалжуулагч анзаарчээ. Энэ арга хэмжээ нь тууштай бэлтгэлийн эхлэлийг тавьсан бөгөөд энэ нь түүнд сургуулийн хөтөлбөрүүд, түүнчлэн бүсийн тэмцээнүүдэд шагнал гардуулж өгсөн юм.
17-18 наснаасаа тэрээр анхны алтан медалийн эзэн болжээ. Өнөөдөр тэрээр дэлхийн хамгийн хурдан хүн бөгөөд Олимпийн 8 удаагийн аварга болжээ.
2018 оноос хойш тамирчин том спортыг орхиж, хөлбөмбөгийн арга хэмжээнд оролцож эхэлсэн бөгөөд ингэснээр өөрийн эрхэмлэн мөрөөдөж байсан зүйлийг биелүүлжээ. Энэ нь тамирчны олон жилийн туршид ажилласан олон тооны гэмтэл, хөлний шөрмөсний үр дүн байв.
Тэд тамирчдаас үлгэр жишээ авч, түүний зөвлөгөөг сонсдог, түүнийг гарамгай хүн гэж үздэг.
Манай гарагийн хамгийн хурдан эмэгтэй
2019 оны байдлаар дэлхийн хамгийн хурдан эмэгтэй гэж Америкийн Нэгдсэн Улсын Флоренс Долорес Гриффит тодорчээ.
Тэрээр 28 настайдаа дэлхийн анхны дээд амжилтыг тогтоож чаджээ. Тамирчин өмнөд мужийн ядуу том гэр бүлд төрсөн тул карьер аажмаар эхэлсэн.
Спортыг хайрлах хайр, оргилуудыг эзлэх хүсэл эрмэлзэл нь Долоресыг ялж, өөрийгөө бүх дэлхийд зарлан тунхаглахад тусалсан.
Карьер нь богино байсан бөгөөд 1989-1990 онуудад дууссан. Цаашилбал, Америк хүн өмнөх үр дүнг сэргээх гэж оролдсон боловч энэ санаа биеллээ олсонгүй.
Нэг нислэгийн үеэр зүрхний шигдээс, үхэл байсан. Энэ мэдээ зөвхөн тамирчны эх орныг төдийгүй бүх дэлхийг цочроосон. Түүнийг шүтэн бишрэгчид нь ажилсаг, тэсвэр хатуужилтай эмэгтэй, эхнэр, ээж гэдгээр нь дурсдаг байв.
ОХУ-ын хамгийн хурдан гүйгч
2013 оноос хойш Александр Бреднев нь богино зайд (60 метр, 100 метр, 200 метр) ОХУ-ын аварга гэж тооцогддог. Тамирчин 1988 онд Димитров хотод төрсөн. Тэрээр олон жилийн турш анх удаа алт авч чаджээ. Тэмцээнүүдийг Сөүл хотод Ярославлийн өрсөлдөгчтэй зохион байгуулав.
25 насандаа тэрээр улс орны янз бүрийн олимпиадад 4 ялалт байгуулж чаджээ. Москва дахь уралдаанд ОХУ-ыг төлөөлж оролцсон. Мөн 2015 онд тамирчин Чебоксарт алт хүртсэн. Өнөөдөр тэрээр тус улсын бусад тамирчдын дунд хүндтэй байр суурь эзэлдэг.
Дэлхийн хамгийн хурдан 10 хүн
- Усэйн Болт - Ямайка;
- Майкл Жонсон - АНУ;
- Флоренс Гриффит-Жойнер - АНУ;
- Хишам эль-Геруж - Марокко;
- Кененис Бекеле Беяча - Этиоп;
- Zersenay Tadese Habtesilase - Эритрей;
- Дэвид Лекута Рудиша - Кени;
- Деннис Кипруто Киметто - Кени;
- Мосес Черуйот Мозоп - Кени;
- Патрик Макао Мусиоки - Кени.
Энгийн хүний гүйлтийн хурд
Бэлтгэлгүй хүн 100 метрээс дээш гүйх хугацаа ойролцоогоор 14 секунд байдаг. Нэмэлт фунт, өвчин эмгэг, бие махбодийн гажигтай иргэд ийм удаан хугацаагаар ажиллах болно.
Хэрэв эмэгтэй, эрэгтэй хүн долоо хоногт идэвхтэй байвал цаг хугацааны үзүүлэлтүүд 4-7 секундээр нэмэгдэх болно. Гүйх болгонд хурд нэмэгдэж, секунд бага зарцуулагдах болно.
Ажиллаж буй дундаж хурд
Тамирчин хүний дундаж хурдыг тооцоолохын тулд бие бялдрын чийрэгжилт, зайны урт, биеийн онцлогоос өгөгдөл шаардагдана. Дундаж хязгаар нь насанд хүрсэн хүний цагт 16-24 км хурдтай гэж тооцогддог.
Бусад шалгуурууд дараах байдалтай байна.
- 60-400 метрийн зайд - цагт 38 км;
- 800 метрээс 3 километрийн зайд - цагт 19-22 километр;
- 5-30 км - цагт 12-23 км.
Ажиллаж байгаа гүйцэтгэл нь юунаас хамаардаг вэ?
Гүйцэтгэлийг ажиллуулах нь хэд хэдэн шалтгаанаас хамаарна. Эдгээр нь бүгд хүний биеийн чадавхитай холбоотой байдаг.
Энэ:
- Эрүүл мэндийн заалт. Эдгээрт өвчин, үүнд архаг эсвэл төрөлхийн төрөл орно. Гүйх явцад эсвэл гүйсний дараа авсан аливаа гэмтэл, хугарал, мөчний мултралт ирээдүйн карьерт ул мөр үлдээж болно. Ийм тохиолдолд эмч нар стресс, эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээг бууруулахыг зөвлөж байна.
- Биеийн бүтцийн физик шинж чанарууд. Ажиллаж байхдаа тодорхой суурь суурийг бий болгосон бөгөөд түүний дагуу сайн үр дүнд хүрэх болно. Эдгээр нь хөлний өндөр, жин, урт юм. Өнөөг хүртэл хэн ч дийлж чадахгүй байгаа тамирчин Усэйн Болтын өсөлт 1 метр 95 сантиметр байв. Ийм параметрүүдийн ачаар тамирчин маш их хурдтай болж, өрсөлдөгчөө гүйцэж түрүүлэв.
- Хүний биеийн онцлог шинж чанарууд генетикийн түвшинд. Эндэхийн хурд нь биеийн урт, олон тооны бэлтгэл хийх чадвараар тодорхойлогдоно. Олон тамирчид булчингийн хурдацтай хөгжиж, тэмцээний дараа сэргэлт хийдэг.
Дэлхийд тогтоосон хүний хурдны дээд амжилтыг тамирчид урагшлах, хүлээн зөвшөөрөгдсөн гүйцэтгэлийг даван туулах маш сайн хөшүүргийг өгдөг.
Зөрүүд бэлтгэл, хүсэл зоригийн сургалт нь гүйгчдэд маш сайн ашиг тусаа өгдөг. Тэдэнтэй хамт биеийн дархлаа, зүрх судасны болон булчингийн тогтолцоог бэхжүүлдэг.
