Видеог найзуудтайгаа хуваалцаарай, тэд танд талархалтай байх болно!
Түүнчлэн, гүйж байхдаа унжийхгүй байхыг санаарай. Цээж нь бага зэрэг урагшаа, мөр нь цухуйх ёстой. тус тусдаа буцааж тавьсанТүүнчлэн, гэтэж байгаа юм шиг бөхийж хөлөөрөө гүйж болохгүй. Гүйх нь өндөр байх ёстой.Төгс гүйлтийн техник байдаг гэдгийг санаарай. Гэхдээ хүн бүрт зөвхөн тус тусдаа хамаатай. Хөлийг байрлуулах эсвэл гарт хүн бүхэнд тохирсон байдлаар ажиллах ямар ч арга байхгүй. Гэхдээ өөртэйгөө уялдуулж хэрэгжүүлэхийг хичээх ёстой ерөнхий зарчмууд байдаг.Үүнийг туршиж үзээрэй, гүйж байхдаа туршилт хий. Гүйлтийн техник технологийн үндсийг мэддэг бол та өөртөө тохирох зүйлийг олж чадна.
Хэрэв танд асуулт байвал видеоны доорх тайлбараас асуугаарай.
Дараагийн видеон дээр уулзацгаая!
Хүндэтгэсэн, "Гүйлт, эрүүл мэнд, гоо сайхан" порталын бүтээгч, ерөнхий редактор Егор Ручников.Миний VK хуудас: http://vk.com/id22505572Одноклассники дээрх миний хуудас: http://ok.ru/profile/560977354173Миний фэйсбүүк хуудас: https://www.facebook.com/diurnar
