6-р ангийн биеийн тамирын стандартыг авч үзээд 3-р шатны TRP тестүүдтэй уялдуулахын тулд тэдгээрийн төвөгтэй байдлын түвшинг судлаарай. Энэ түвшний цогцолбор оролцогчдын насны хязгаар нь 11-12 жил бөгөөд сургуулийн 5-6 ангид суралцах хугацаа юм. Өнгөрсөн жил "Хөдөлмөр, батлан хамгаалахын бэлэн байдал" цогцолборын стандартыг биелүүлж чадаагүй хүүхдүүд аз жаргалтай гэдэгт найдвартай найдаж болно - байнгын бэлтгэл, нас ахих нь энд тодорхой үүрэг гүйцэтгэнэ.
Бид спортын чиглэлээр суралцах болно
Энэ жил оюутнуудын биеийн тамирын түвшинг үнэлэх салбаруудын жагсаалтыг оруулъя.
- Shuttle ажиллуулах - 4 рубль. Тус бүр 9 м;
- Зайны гүйлт: 30 м, 60 м, 500 м (охид), 1000 м (хөвгүүд), 2 км (цагийг оруулаагүй);
- Цанаар гулгах - 2 км, 3 км (зөвхөн хөвгүүд);
- Бааран дээр татах;
- Түлхэх;
- Босоо үсрэх;
- Урагшаа гулзайлгах (сууж буй байрлалаас);
- Хэвлэлийн дасгал;
- Дээс.
6-р ангид хүүхдүүд долоо хоногт 3 удаа 1 хичээлийн цагаар биеийн тамираар хичээллэдэг.
Холбооны Улсын Боловсролын Стандартын дагуу биеийн тамирын 6-р ангийн стандартын хүснэгтийг энд харуулав.Сургууль бүр 2019 оны хичээлийн жилд эдгээр стандартыг дагаж мөрдөх ёстой.
Таны харж байгаагаар 6-р ангийн сурагчдын биеийн тамирын стандарт нь өмнөх онтой харьцуулахад арай илүү төвөгтэй болжээ. Шинэ дасгалуудаас зөвхөн түлхэлт, бусад бүх хичээлүүд хүүхдүүдэд танил болсон.
6-р ангийн охидын биеийн тамирын бэлтгэлийн стандартад бага зэргийн өөгшүүлэлт байдаг: тэд 1 км хөндлөн гүйж, 3 км цанаар зайг туулж, хөндлөвч дээр өөрсдийгөө татах шаардлагагүй. Хөвгүүд 500 м-ийн зайд гүйх хэрэгцээнээс чөлөөлөгдсөн (оронд нь тэд 1000 м зайтай).
Ерөнхийдөө 6-р ангид хүүхдүүд дахин гүйх, үсрэх, хэвлийн дасгал хийх, хэвтэж байгаа байрлалд (нугаларч, хэвтсэн байрандаа гараа сунгахын оронд) анх удаа түлхэлт өгөх дасгал хийх шаардлагатай болно.
Цаашилбал, эдгээр өгөгдлийг TRP-ийн 3-р шатны стандартуудтай харьцуулахыг санал болгож байна - зургадугаар ангийн сурагч нь нэмэлт бэлтгэл, спортын хэсгүүдэд хамрагдахгүйгээр Цогцолбор тэмдгийг хялбархан авах нь хэр бодитой вэ?
TRP туршилтууд 3 үе шаттай
"Хөдөлмөр, батлан хамгаалахад бэлэн" цогцолбор нь бидний цаг үед улам бүр түгээмэл болж байна - мянга мянган хүүхэд, насанд хүрэгчид (насны хязгааргүй) туршилтад оролцож, "спортын тамирчин" -ын хүндэт тэмдгийг авдаг. Нийтдээ хөтөлбөрт оролцогчдын наснаас хамаарч 11 алхам багтсан болно. Тиймээс сургуулийн сурагчид энгэрийн тэмдгээ 1-5 алхам дотор уралдуулдаг.
- Туршилтыг амжилттай давахын тулд оролцогч бүр корпорацийн тэмдгийг алт, мөнгө, хүрэл авдаг.
- Онцгой ялгааг тогтмол олж авдаг хүүхдүүд Артек дээр үнэгүй зочлох боломжийг олгодог бөгөөд төгсөгчид шалгалтанд нэмэлт оноо авах боломжтой.
Охид, хөвгүүдийн 6-р ангийн биеийн тамирын сургуулийн стандартын дагуу TRP 3 түвшний стандартын хүснэгтийг судалж үзье.
| TRP стандартын хүснэгт - 3-р үе шат | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - хүрэл тэмдэг | - мөнгөн тэмдэг | - алтан тэмдэг | |||
| P / p No. | Тестийн төрөл (тест) | 11-12 настай | |||||
| Хөвгүүд | Охидууд | ||||||
| Заавал сорил (тест) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 30 метр гүйх | 5,7 | 5,5 | 5,1 | 6,0 | 5,8 | 5,3 |
| эсвэл 60 м гүйх | 10,9 | 10,4 | 9,5 | 11,3 | 10,9 | 10,1 | |
| 2. | 1.5 км гүйх (мин., Сек.) | 8,2 | 8,05 | 6,5 | 8.55 | 8,29 | 7,14 |
| эсвэл 2 км (мин., сек.) | 11,1 | 10,2 | 9,2 | 13,0 | 12,1 | 10,4 | |
| 3. | Өндөр бааранд дүүжлүүрээс татах (хэдэн удаа) | 3 | 4 | 7 | |||
| эсвэл намхан бааранд хэвтэж буй дүүжлүүрээс татан авалт (хэдэн удаа) | 11 | 15 | 23 | 9 | 11 | 17 | |
| эсвэл шалан дээр хэвтэж байхдаа гараа сунгаж сунгах (хэдэн удаа) | 13 | 18 | 28 | 7 | 9 | 14 | |
| 4. | Гимнастикийн вандан сандал дээр зогсож байгаа байрлалаас урагш гулзайлгах (вандан түвшнээс - см) | +3 | +5 | +9 | +4 | +6 | +13 |
| Тест (тест) заавал биш | |||||||
| 5. | Шатлл гүйлт 3 * 10 м (ийн) | 9,0 | 8,7 | 7,9 | 9,4 | 9,1 | 8,2 |
| 6. | Урт үсрэлт (см) | 270 | 280 | 335 | 230 | 240 | 300 |
| эсвэл хоёр хөл (см) -тэй түлхэлттэй газраас урт үсрэлт | 150 | 160 | 180 | 135 | 145 | 165 | |
| 7. | 150 гр (м) жинтэй бөмбөг шидэх | 24 | 26 | 33 | 16 | 18 | 22 |
| 8. | Хэвтэж буй байрлалаас их биеийг дээш өргөх (1 минутын дотор хэдэн удаа) | 32 | 36 | 46 | 28 | 30 | 40 |
| 9. | Цанаар гулгах 2 км | 14,1 | 13,5 | 12,3 | 15,0 | 14,4 | 13,3 |
| эсвэл 3 км гүйлтийн зам | 18,3 | 17,3 | 16,0 | 21,0 | 20,0 | 17,4 | |
| 10. | Усан сэлэлт 50 м | 1,3 | 1,2 | 1,0 | 1,35 | 1,25 | 1,05 |
| 11. | Агаарын винтовоос ширээн дээр тохойгоороо тохойгоор ил харагдуулах, винтовын амралт (нүдний шил) -ээс буудах | 10 | 15 | 20 | 10 | 15 | 20 |
| диоптрийн хараатай агаарын винтов эсвэл электрон зэвсгээс (нүдний шил) | 13 | 20 | 25 | 13 | 20 | 25 | |
| 12. | Жуулчны ур чадварыг шалгасан аялал жуулчлалын аялал (урт нь багагүй) | 5 км | |||||
| Насны ангиллын тестийн төрлүүдийн тоо (тест) | 12 | 12 | 12 | 12 | 12 | 12 | |
| Цогцолборын ялгааг олж авахын тулд хийх ёстой туршилтын (туршилтын) тоо ** | 7 | 7 | 8 | 7 | 7 | 8 | |
| * Тус улсын цасгүй бүсэд зориулагдсан болно | |||||||
| ** Цогцолбор ялгах тэмдгийг олж авахад заавал хүч чадал, хурд, уян хатан байдал, тэсвэр тэвчээрийг (туршилт) хийх шаардлагатай. | |||||||
Оролцогч 12 сорилыг бүгдийг нь давах шаардлагагүй тул алтан тэмдгийн хувьд 8, мөнгө, хүрэл - 7-г сонгоход хангалттай. Түүнчлэн тестүүдийн зөвхөн эхний 4 нь заавал байх ёстой, үлдсэн 8-ыг нь сонгох боломжтой.
Сургууль TRP-д бэлтгэдэг үү?
6-р ангийн биеийн тамирын стандарт, TRP-ийн туршилтын хүснэгтийг нарийвчлан харах нь өсвөр насныханд зориулсан сургуулийн ажил хангалтгүй байх болно гэдгийг тодорхой харуулж байна.
- Нэгдүгээрт, "Хөдөлмөр ба батлан хамгаалах ажилд бэлэн байна" гэсэн хүснэгтэд зургадугаар ангийн сурагчдад зориулсан хэд хэдэн шинэ хичээл багтсан болно: явган аялал, винтов буудах, усанд сэлэх;
- Хоёрдугаарт, Цогцолбор нь гүйлтийн болон гүйлтийн цанын бүх урт хугацааны үзүүлэлтийг үнэлдэг бөгөөд сургуулийн хүүхдүүд зөвхөн зайгаа барих ёстой;
- Бид стандартыг өөрсдөө харьцуулж үзсэн - сургуулийн шаардлага нь Цогцолборын даалгавараас арай доогуур байгаа боловч 5-р ангийн параметр бүхий хүснэгтийн зөрүү хүчтэй байхаа больсон.
Сурч мэдсэн зүйл дээрээ үндэслэн бид бага зэрэг дүгнэлт хийх болно.
- Өмнөх 5-р ангитай харьцуулахад зургадугаар ангийн сурагч нь TRP стандартыг хүргэх ажилд оролцоход илүү бэлэн байна;
- Гэсэн хэдий ч тэрээр заавал тус тусдаа усан санд зочлох, гүйх, цанаар гулгах, винтовоор ажиллах шаардлагатай болно.
- Эцэг эхчүүд хүүхдийн жуулчны клубт нэмэлт үйл ажиллагааны талаар бодох хэрэгтэй - энэ нь ашигтай бөгөөд сэтгэл хөдлөм бөгөөд хүүхдийн оюун ухааныг ихээхэн өргөжүүлдэг.
