Ecdysterone (мөн Ecdisten) нэрийн дор тэд фитоекдистерон агуулсан спортын тэжээлийг гаргадаг. Энэ бодис нь гүргэмийн царцдас, Туркестаны тууштай, Бразилийн хүн орхоодой зэрэг ургамалд байдаг. Үндсэндээ орчин үеийн бүх хоолны нэмэлт бүтээгдэхүүнийг эхнийх дээр үндэслэн үйлдвэрлэдэг.
Экдистерон нь хүмүүст биологийн нөлөө үзүүлдэг гэж үздэг. Гэхдээ эрдэм шинжилгээний хүрээлэлд энэ талаар халз мэтгэлцээн өрнөж байгаа бөгөөд ийм үндэс суурьтай эмийн үр нөлөөний талаар эргэлзээгүй санал бодол одоогоор гараагүй байна. Боломжит бодит судалгаа нь эерэг үр нөлөөг баталж байгаа боловч эдгээрийг бүгд амьтанд хийсэн болно. Экдистерон нь бэлгийн дур хүсэл ба бэлгийн чадварыг нэмэгдүүлэхэд ямар нэгэн нөлөө үзүүлэх нотолгоо байхгүй байна. Гэсэн хэдий ч бүтээгдэхүүн нь харьцангуй аюулгүй тул тамирчин өөрөө сайжруулалт хийж, сайн үр дүн үзүүлбэл тамирчдын хоол тэжээлийн нэмэлт болгон ашиглаж болно.
Зарласан үл хөдлөх хөрөнгө, томилох үндэслэл
Үйлдвэрлэгчид нэмэлт бодисын дараах шинж чанаруудын талаар ярьдаг.
- Уургийн нийлэгжилт нэмэгдсэн.
- Булчингийн эдэд хэвийн азотын тэнцвэрийг хадгалах.
- Төв мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг сайжруулах, ялангуяа судалтай эсүүдэд хүргэх тэнхлэгийн хариу урвалын хурд, үр ашгийг дээшлүүлэх.
- Булчин дахь уураг ба гликогений хуримтлал.
- Цусан дахь глюкоз ба инсулины түвшинг тогтворжуулах.
- Дасгал хийх явцад ядаргаа багасгах.
- Цусан дахь холестерины түвшинг бууруулах.
- Зүрхний цохилтыг тогтворжуулах.
- Арьс цэвэрлэх
- Хүч чадал, тэсвэр тэвчээр нэмэгдсэн.
- "Хуурай" булчингийн массын өсөлт.
- Өөх тосыг шатаах.
- Антиоксидант ба дархлаа зохицуулах шинж чанарууд.
Үйлдвэрлэгчдийн баталгааны дагуу экдистенийг дараахь тохиолдолд ашиглах нь зүйтэй.
- янз бүрийн гарал үүсэл, түүний дотор хэт ачаалалтай холбоотой астения;
- уургийн нийлэгжилтийн бууралтын эсрэг үүссэн астенодепрессив нөхцөл байдал;
- удаан хугацааны хордлого;
- хүнд буюу удаан хугацаагаар халдварлах;
- мэдрэл ба мэдрэлийн эмгэг;
- архаг ядаргааны хамшинж;
- зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны алдагдал.
Ecdysterone-ийн талаар юу мэддэг вэ?
Экдистерон агуулсан нэмэлт тэжээл тамирчны биед үнэхээр эерэг нөлөө үзүүлдэг эсэх талаар одоог хүртэл тодорхой мэдээлэл алга байна. Цорын ганц батлагдсан мэдээллийг Зөвлөлтийн эрдэмтэд 20-р зууны дунд ба сүүлчээр өгсөн. Экдистероны анаболик идэвхжил ба уургийн нийлэгжилтийг сайжруулах чадварыг тодорхойлсон болно. 1998 онд бодисын үр нөлөөг уургийн хоолны дэглэмтэй хослуулан үнэлсэн бөгөөд судалгаа нь сайн үр дүнг харуулсан бөгөөд тухайлбал, булчингийн массын 7% -ийг нэмэгдүүлж, өөхний 10% -ийг арилгасан болно. Экдистероны antitumor, антиоксидант болон бусад шинж чанарыг харуулсан бусад туршилтуудыг хийсэн.
Гэсэн хэдий ч эдгээр судалгааны эерэг үр дүнг үл харгалзан тэдгээрийг статистикийн ач холбогдолтой гэж үзэх боломжгүй юм. Үнэн хэрэгтээ тэдгээр нь орчин үеийн стандарт, тухайлбал хяналтын бүлэг, санамсаргүй байдал (өөрөөр хэлбэл санамсаргүй байдлаар сонгох гэх мэт) -ийг хангаж чадахгүй байгаа явдал юм. Үүнээс гадна ихэнх туршилтыг амьтан дээр хийсэн болно.
Саяхан 2006 онд экдистероныг нэгэн зэрэг дасгал хийхээс бүрдсэн шинэ судалгаа явуулсан. Энэхүү туршилтын үр дүнгээс харахад нэмэлт тэжээл нь булчингийн өсөлт, тэсвэр тэвчээр, хүч чадалд ямар ч нөлөө үзүүлдэггүй болохыг тогтоожээ. Олон "мэргэжилтнүүд" энэ судалгааг иш татдаг. Гэхдээ энэ нь үндэслэлтэй юу? Туршилтын протоколуудад хамрагдсан хүмүүс өдөрт 30 мг экдистероныг л авдаг байсан нь амьтанд анаболик нөлөө үзүүлдэг тунгаас 14 дахин бага гэсэн үг юм. 84 кг жинтэй эрэгтэйчүүдийн хяналтын бүлэг өдөрт дор хаяж 400 мг тун уух ёстой байв. Тиймээс энэхүү судалгаа нь ашиггүй бөгөөд шинжлэх ухааны ач холбогдолгүй юм.
Өөр нэг туршилтыг 2008 онд хархнууд дээр хийсэн. Тэрбээр экдистерон нь хиймэл дагуулын эсийн тоонд нөлөөлдөг бөгөөд дараа нь булчингийн эсүүд үүсдэг болохыг харуулсан.
Дээр дурдсан бүхнээс дараахь дүгнэлтийг гаргаж болно.
- Бүх цаг үеийн туршид экдистерон нь хүнд хэрхэн нөлөөлдөгийг харуулсан нэг ч бодитой судалгаа хийгдээгүй байна.
- Өнгөрсөн зууны сүүлч, түүний эхэн үед хийсэн туршилтууд нь уг бодис амьтдын эсрэг үр дүнтэй болохыг нотолж байна.
Тун ба хэрэглэх дүрэм
Хэрэв экдистерон нь хараахан нотлогдоогүй хүмүүст үйлчилдэг бол насанд хүрсэн хүний хоногийн тун дор хаяж 400-500 мг байх ёстой. Зах зээл дээр байгаа нэмэлт тэжээлүүдийн ихэнх нь 10 эсвэл 20 дахин бага тунтай байдаг (ийм Ecdysterone MEGA - 2.5 мг, B - 2.5 мг, ThermoLife-ээс Ecdisten - 15 мг) байдаг. Гэхдээ өнөөдөр илүү хангалттай тунгаар шинэ нэмэлт тэжээлүүд гарч ирэв. SciFit Ecdysterone - 300 мг, GeoSteron 20 мг (капсул тутамд).
Үр нөлөөг олж авахын тулд экдистероныг дор хаяж 3-8 долоо хоногийн турш өдөрт 400-500 мг-аар ууна. Хичээлийн дараа хоёр долоо хоногийн завсарлага аваарай. Нэмэлтийг хоолны дараа эсвэл сургалтын өмнө уух хэрэгтэй.
Эсрэг заалт
Экдистенийг мэдрэлийн системийн өвчтэй хүмүүс, хүнд хэлбэрийн мэдрэл, эпилепси, гиперкинез, жирэмсэн, хөхүүл үед эмэгтэйчүүд хэрэглэхийг хориглодог. АГ-тэй өвчтнүүдэд эмийг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.
Хэрэв танд урьд өмнө бэлгийн булчирхайн уйланхай, тархины булчирхайн дисплази, түрүү булчирхайн булчирхай эсвэл даавраас хамааралтай бусад хавдар үүссэн бол хэрэглэхийн өмнө эндокринологич болон бусад нарийн мэргэжлийн эмч нартай зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Сөрөг нөлөө
Фитоэцдистерон нь дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөггүй, тамирчны дааврын гарал үүслийг алдагдуулдаггүй, андрогенийн нөлөө үзүүлэхгүй, гонадотропины нийлэгжилтийг дарангуйлдаггүй. Мансууруулах бодисын тимолептик нөлөө батлагдаагүй (өөрөөр хэлбэл энэ нь антидепрессант хэлбэрээр ажиллахгүй).
Нэмэгдэл нь маш их тунгаар ч гэсэн биед хоргүй гэж үздэг. Заримдаа өдөрт 1000 мг-аас их хэмжээгээр ууж байхад гаж нөлөө, хэтрүүлэн хэрэглэдэггүй. Гэсэн хэдий ч шинжээчид 500 мг-аас хэтрүүлэхгүй байхыг зөвлөж байна, гэхдээ нотолгоогүй гаж нөлөөтэй өдөрт 100 мг-аас ихгүй байх ёстой гэдэгт итгэлтэй эмч нар байдаг.
Үйлдвэрлэгчдийн үзэж байгаагаар тогтворгүй мэдрэлийн системтэй хүмүүс дараахь зүйлийг хийж болно.
- нойргүйдэл;
- хэт их ухуулга;
- цусны даралт ихсэх;
- мигрень;
- заримдаа мансууруулах бодисыг үл тэвчих шинжтэй байдаг.
Хэрэв уух үед улайлт, тууралт, бага зэрэг хавагнах шинж тэмдэг илэрвэл та эм хэрэглэхээс татгалзаж, антигистаминаар шинж тэмдгийн эмчилгээг эхлэх хэрэгтэй. Хэрэв та зааврыг чанд мөрдөж, уух дэглэм, хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөж, курс үргэлжлэх хугацааг өөрөө нэмэгдүүлэхгүй бол сөрөг илрэлийг багасгах боломжтой.
Тэмдэглэл
Ecdysterone-ийг авахдаа тамирчин хоол тэжээлийн чанарыг сайтар хянаж байх ёстой. Уураг, өөх тос, витамин, эрдэс бодисыг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэх нь чухал юм. Агент нь тодорхой хэмжээгээр булчингийн массыг үүсгэдэг тул эсийг нэмэлт барилгын материалаар хангах шаардлагатай байдаг.
Цайр, магни, омега-3,6,9 хүчил, уураг, кальцитай бие махбодийн дэмжлэгтэй эрчимжүүлсэн бэлтгэл нь хамгийн сайн үр дүнг өгч, тамирчдыг эрүүл чийрэг байлгадаг.
Бусад аргуудтай хослуулах
Боломжтой судалгааны ачаар экдистероныг уурагтай хамт хэрэглэхэд илүү тод илэрдэг гэдгийг бид баттай хэлж чадна. Үүнийг мөн олзлогчидтой нэгтгэж болно. Хичээлийн явцад витамин, эрдэсийн цогцолбор хэрэглэх нь чухал юм. Булчингийн өсөлт, хүч чадлыг нэмэгдүүлэхийн тулд дасгалжуулагчид креатин ба трибулусын нэмэлтийг хоол хүнсэндээ нэмэхийг зөвлөж байна.
Зарим шинжээчид хямдхан тул царцдастай эм хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэдний үр нөлөө, өдөөх нөлөө нь батлагдсан.
