BCAA
1K 0 2018.12.12 (сүүлд шинэчилсэн: 2019.07.02)
Нэмэлт нь 12: 1: 1 харьцаатай лейцин, изолейцин, валин зэрэг хурдан уусдаг хэлбэрүүд ба глутаминаас бүрдэнэ. Энэ нь хатаах, булчин чангарах үед тусад нь болон бусад хүнсний нэмэлт тэжээлийн хамт ууна.
Үр ашиг ба ашиг тус
Хоолны нэмэлт нь усанд маш сайн уусдаг бөгөөд булчингийн өсөлтийг сайжруулж, хүч чадлыг нэмэгдүүлж, катаболизмыг дарж, нөхөн төлжилт, анаболизм, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг.
Зохиол
11.4 грамм нунтаг найрлага нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
Орц (L хэлбэртэй) | Жингийн жин |
Лейцин | 6,3 |
Isoleucine | 0,525 |
Валин | 0,525 |
Глутамин | 2,5 |
Нэмэлт найрлагад амт (малтодекстрин, токоферол), сахароз, ацесульфам К, лецитин, нимбэгийн хүчил орно.
Элсэлтийн журам
Өдөрт 1-3 удаа, өглөөний бэлтгэлээс 30 минутын өмнө, бэлтгэлийн дараа эсвэл дараа нь 1 удаа ууна. 11.4 грамм (1 утгуур) -ийг 200-300 мл усанд урьдчилан хутгана. Бэлтгэсний дараа ундаа нэн даруй хэрэглэх ёстой.
Эсрэг заалт
Нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үл тэвчих байдал.
Урьдчилан сэргийлэх
Өдөр тутмын хамгийн их тунгаас хэтрэхгүй байхыг зөвлөдөггүй. 18 нас хүрээгүй хүмүүс, жирэмсэн, хөхүүл эмэгтэйчүүд хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.
Суллах хэлбэр, үнэ
Амт нунтаг сав баглаа боодол дээр авах боломжтой
- анар ба жимс;
- тарвас;
- бөөрөлзгөнө;
- кивитай гүзээлзгэнэ.
Бүтээгдэхүүний өртгийг түүний массаар тодорхойлно.
Жин нь граммаар | Рублийн үнэ |
114 | 690-750 |
456 | 1689-1750 |
үйл явдлын хуанли
нийт арга хэмжээ 66