Макслер кальцийн цайрын магни: найрлага, заавар, өртөг * Кроссфит

Нэмэлт (биологийн идэвхит нэмэлт)

1K 0 11/01/2019 (сүүлийн хувилбар: 2019/12/03)

Макслерээс гаргадаг кальцийн цайрын магни нь бидний нэр хүндэд кальци, цайр, магни гэсэн гурван элемент агуулдаг. Зүрхний зөв үйл ажиллагаа, яс, шүдний сайн байдал, цусны даралтыг хэвийн болгох болон бусад үйл ажиллагаанд эдгээр эрдэс бодисууд бидэнд хэрэгтэй. Гурван үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгээс гадна нэмэлт нь бор, цахиур, зэс агуулдаг.

Үл хөдлөх хөрөнгө

Яс, шүдний эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Цусны даралтын зохицуулалт.
Булчингийн утаснуудыг хурдан сэргээх.
Мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг сайжруулах.

Хувилбарын маягт

90 шахмал.

Зохиол

3 шахмал = 1 үйлчилгээ
Хүнсний нэмэлт тэжээлийн багц нь 30 порцтой
Зохиол	Нэг үйлчлэх
Кальци (кальцийн карбонат хэлбэрээр)	1,000 мг
Магни (магнийн исэл хэлбэрээр)	600 мг
Цайр (цайрын оксид)	15 мг
Зэс (зэсийн исэл)	1 мг
Бор (борын цитрат) *	100 мкг
Цахиурын давхар исэл *	20 мг
Глутамины хүчил *	100 мг
Бүх найрлага дахь өдөр тутмын хэрэглээний хэмжээг тогтоогоогүй байна.

Бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд: бичил талст целлюлоз, стеарины хүчил, кроскармеллозын натри, магнийн стеарит, цахиурын давхар исэл, эмийн паалан.

Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үйл ажиллагаа

Хүнсний нэмэлт тэжээлийн гол орц болох кальци нь бидний шүд, ясанд нэн шаардлагатай байдаг тул дутагдалтай тул тэдгээр нь хэврэг болдог. Энэ тохиолдолд ямар ч хүн, тэр ч байтугай тамирчин хүнд бэртэл авах нь маш хялбар байдаг. Үүнээс гадна, энэ элемент нь булчинг илүү үр дүнтэйгээр агших боломжийг олгодог бөгөөд зүрх нь онцгой тохиолдол биш юм.

Цайр нь бидний бие махбод дахь олон тооны процесст оролцдог. Энэ нь генетикийн мэдээллийг дамжуулдаг, цусны даралтыг хэвийн болгодог, BJU-ийг шингээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг ферментийн бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Мөн цайр нь өлсгөлөнг хянах бөгөөд хүнд дасгал хийсний дараа эдгэрэх түвшинг нэмэгдүүлдэг.

Магни нь кальцийн нэгэн адил ясны эрүүл мэнд, дархлааны системийн хэвийн үйл ажиллагааг сайжруулахад шаардлагатай байдаг. Энэ нь булчингийн агшилтыг багасгах, мэдрэлийн системийн эрүүл байдлыг хангахад оролцдог. Цусан дахь глюкозын хэмжээ, даралт, эрчим хүчний солилцоонд нөлөөлдөг.