ОДОО Б-6 100 ба 50 мг: нэмэлт найрлага, витамины нөлөө, үнэ * Кроссфит

Витамин

2K 0 2019.01.01 (сүүлд шинэчилсэн: 2019.05.23)

Пиридоксин эсвэл Витамин В6 нь бидний бие махбодь хүний амь нас, эрүүл мэндийг хамгаалахад шаардлагатай биохимийн янз бүрийн урвалд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Ялангуяа энэ элемент нь бидний шүүлтүүр болох элэгний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, дархлааны системийг бичил биетнийг эсэргүүцэхэд тусалдаг. Витамины нөлөө нь пиридоксал-киназ ферментийн оролцоотой үүсдэг пиридоксал-5-фосфатын үйлчлэлээс үүдэлтэй юм.

Бидний амьдрал шууд хамааралтай простагландин буюу даавартай төстэй бодисуудын нийлэгжилт нь судас тэлэх, гуурсан хоолойн хэсгийг нээхэд оролцдог тул пиридоксингүйгээр хийж чадахгүй. Аливаа үйл ажиллагааны алдагдал нь үрэвсэл, эд эсийг гэмтээх, шизофрени, хамгийн муу тохиолдолд хорт хавдар үүсгэдэг.

Витамин В6-г хоол хүнсээр эсвэл NOW B-6 зэрэг тусгай нэмэлт тэжээлээр нөхөхийг зөвлөж байна. Пиридоксины хүнсний эх үүсвэр нь үхрийн мах, тахиа, цацагт хяруул, элэг, бөөр, зүрх, ямар ч загас юм. Витамин агуулсан үр тариа, хүнсний ногооны дотроос ногоон салат, вандуй, шош, лууван болон бусад үндэс ногоо, Сагаган, шар будаа, будаа зэргийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хувилбарын маягт

ОДОО Б-6 нь 50 мг шахмал, 100 мг капсул гэсэн хоёр хэлбэртэй байна.

50 мг - 100 шахмал;

100 мг - 100 капсул;

100 мг - 250 капсул.

Зохиол

1 таблет нь нэг үйлчилгээ юм
Нэг саванд хийх нэгж 100
Үүнд:	1 үйлчилгээ
Витамин В-6 (пиридоксины гидрохлорид хэлбэрээр)	50 эсвэл 100 мг

Капсулын бусад орцууд: бүрхүүлд зориулсан цагаан будааны гурил, желатин.

Таблетын бусад найрлага: Целлюлоз, стеарины хүчил (хүнсний ногооны эх үүсвэр), натрийн кроскармеллоз, магнийн стеарат (хүнсний ногооны эх үүсвэр).

Элсэн чихэр, давс, мөөгөнцөр, улаан буудай, цавуулаг, эрдэнэ шиш, шар буурцаг, сүү, өндөг, хясаа, хадгалалтын бодис агуулаагүй болно.

Үл хөдлөх хөрөнгө

Зүрх судасны тогтолцооны зөв ажил. Витамины ачаар илүүдэл гомоцистеин үүсдэггүй тул судаснуудыг гэмтээж улмаар цусны өтгөрөх магадлал буурдаг. B6 нь цусны даралтыг зохицуулж, цусан дахь муу холестерины хэмжээг бууруулдаг.
Тархины үйл ажиллагаа маш сайн, ой тогтоолт, анхаарал төвлөрөл сайжирсан. Энэхүү витамин нь сэтгэл санааг сайжруулдаг серотонин ба допаминыг нэгтгэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд мелатонин нь эхнийхтэй хамт нойрыг хэвийн болгодог. Эдгээр дааврын ачаар бид өдрийн цагаар маш сайн мэдэрдэг, нойргүйдэлгүй. Анхаарал, ой санамжид эерэг нөлөө үзүүлэх нь пиридоксинаар мэдрэлийн эсүүдийн хоорондын харилцаа сайжирсантай холбоотой юм.
Цусны улаан эсийн үйлдвэрлэл, дархлааны үйл ажиллагаа сайжирна. Витамины оролцоотойгоор бидний дархлааг бүрдүүлж, бичил биетэнтэй тэмцдэг эсрэгбие нийлэгждэг. Үүнээс гадна пиридоксин нь хүчилтөрөгчийг бүх бие махбодид тараахад шаардлагатай цусны улаан эсийг үүсгэдэг.
Амин хүчлийг эсийн мембранаар дамжуулахад оролцдог тул уургийн солилцооны зохицуулалт.
Булчингийн булчингийн креатинины хэмжээ ихсэх нь сүүлчийн агшилтанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Өөх тосны солилцоонд оролцох, ханаагүй тосны хүчлийг шингээх үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.
Цусан дахь сахарын түвшинг тогтворжуулах, чихрийн шижингийн ретинопатийн улмаас харааны алдагдалтай тэмцэх. Витаминыг тогтмол ууж байх нь чихрийн шижин үүсгэдэг ксантурены хүчлийг бууруулдаг.
Эмэгтэй хүний биед орлуулшгүй үүрэг. Витамин нь эмэгтэй дааврын тэнцвэрийг хадгалахад оролцдог. Энэ нь эстрадиолыг estriol болгон хувиргадаг бөгөөд сүүлд нь хамгийн бага хор хөнөөлтэй хэлбэр юм. Витамин нь үргэлж умайн фибройд, эндометриоз эсвэл фиброцистик мастопатийн цогц эмчилгээний нэг хэсэг юм. Нэмж дурдахад пиридоксин нь сарын тэмдгийн өмнөх нөхцөл байдлыг арилгаж, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулдаг.