Калорийн хүснэгт
1K 0 2019.04.05 (сүүлчийн хувилбар: 2019.07.02)
Өөрийгөө хэвийн байлгахын тулд илчлэгийг л тооцох хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг хүн бүрийн хувьд шаардлагатай KBZHU-ийн хувийн үзүүлэлт байдаг. Талх, нарийн боовны бүтээгдэхүүний илчлэгийн хүснэгт нь сургууль дээрээ эсвэл ажил дээрээ зүгээр л "боов" эсвэл нэг ширхэг талхтай байсан үед калори тоолоход тусална.
Бүтээгдэхүүний нэр | Калорийн агууламж, ккал | Уураг, 100 гр-д гр | Өөх тос, 100 гр тутамд гр | Нүүрс ус, 100 гр-д гр |
Багель | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
Багет | 262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
Bagels | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
Батон хэрчсэн | 264 | 7.5 | 2.9 | 50.9 |
Батон Подмосковный | 261 | 7.5 | 2.6 | 50.6 |
Улаан буудайн хивэг | 273 | 9.2 | 2.8 | 51.4 |
Батон Капитал | 243 | 7.7 | 0.8 | 50.2 |
Pretzel | 300 | 20.0 | 6.0 | 35.0 |
Бриохе | 304 | 5.2 | 7.5 | 57.2 |
Bruschetta | 315 | 4.7 | 23.0 | 21.7 |
Багель | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
Bagel Украйн | 328 | 8.3 | 6.4 | 58.2 |
Багелийн үзэсгэлэн | 330 | 8.5 | 7.0 | 58.3 |
Цайны талх | 317 | 7.2 | 6.2 | 51.0 |
Өндөр илчлэгтэй боов | 363 | 7.3 | 9.6 | 62.4 |
Хивэг боов | 220 | 7.8 | 1.8 | 43.9 |
Бун Столичная | 270 | 8.4 | 2.2 | 52.8 |
Buns 8 үр тариа | 277 | 13.9 | 5.3 | 43.7 |
Burgundy талх | 266 | 0.7 | 1.7 | 55.0 |
Кунжутын үртэй сэндвич талх | 320 | 9.6 | 4.2 | 59.5 |
Гамбургерын талх | 272 | 7.0 | 4.0 | 52.0 |
Хот-дог боов | 339 | 8.7 | 7.5 | 60.6 |
Цөцгийн боов | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
Аарцаар дүүргэсэн бяслагтай бялуу | 331 | 10.0 | 12.1 | 46.1 |
Волован | 435 | 7.9 | 29.9 | 35.9 |
Улаан буудайн croutons | 390 | 11.4 | 9.0 | 65.7 |
Улаан буудайн шарсан талхны шоо | 342 | 12.3 | 5.2 | 61.6 |
Сармистай хөх тарианы croutons | 239 | 9.5 | 12.5 | 22.1 |
Гриссини | 238 | 7.0 | 6.0 | 40.0 |
Калач | 249 | 7.9 | 0.8 | 51.6 |
Loaf Festive | 276 | 7.7 | 6.3 | 45.9 |
Pretzel | 338 | 8.2 | 3.1 | 69.3 |
Croutons | 426 | 10.1 | 9.7 | 71.7 |
Дэлгүүрт зориулсан Улаан өндөгний бялуу | 331 | 5.5 | 15.8 | 43.3 |
Армян лаваш | 236 | 7.9 | 1.0 | 47.6 |
Армян лаваш Хар Cuttlefish | 229 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
Кавказын лаваш | 274 | 8.1 | 0.7 | 57.1 |
Лаваш фитнесс хивэг | 147 | 5.2 | 0.4 | 33.3 |
Бууцайны лаваш | 220 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
Хөх тарианы талх | 376 | 8.0 | 18.3 | 44.2 |
Узбекийн кунжутын хавтгай талх | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
Матзо | 312 | 10.5 | 1.3 | 69.9 |
Пиццаны суурь Талосто | 274 | 2.9 | 2.4 | 54.4 |
Паланица Украйн | 246 | 7.9 | 0.9 | 50.2 |
Пампушки | 215 | 5.8 | 3.9 | 41.9 |
Сармистай пампушки | 299 | 8.6 | 3.3 | 58.8 |
Пит | 242 | 7.4 | 0.8 | 49.9 |
Pizza Casa Nostra төрөл бүрийн | 261 | 11.4 | 8.5 | 29.8 |
Pizza Casa Nostra Ham-Cheese | 235 | 8.5 | 7.2 | 29.6 |
Pizza Casa Nostra мөөг-бяслаг | 203 | 9.4 | 4.7 | 29.2 |
Пицца Ristorante Bolognese | 213 | 8.7 | 9.5 | 22.9 |
Пицца Ristorante Calzone тусгай | 258 | 11.2 | 13.9 | 21.9 |
Пицца Ристоранте Формагги ба Помодори | 232 | 7.7 | 11.6 | 23.9 |
Ристоранте фунги пицца | 235 | 7.8 | 12.3 | 22.9 |
Пицца Ристоранте Хавай | 215 | 8.6 | 8.6 | 25.7 |
Пицца Ristorante Mozzarella | 262 | 10.5 | 13.6 | 24.3 |
Пицца Ристоранте пепперони-саламе | 272 | 10.1 | 14.1 | 25.8 |
Пицца Ristorante Piccola Mozzarella | 246 | 10.0 | 12.7 | 22.8 |
Пицца Ristorante Piccola Salame | 264 | 10.0 | 13.5 | 25.4 |
Пицца Ristorante Prosciutto | 228 | 10.1 | 10.1 | 24.1 |
Пицца Ristorante Quattro Formaggi | 267 | 10.8 | 14.0 | 24.1 |
Пицца Ристоранте Саламе | 273 | 10.4 | 14.0 | 26.3 |
Pizza Ristorante Speciale | 255 | 10.0 | 13.3 | 23.5 |
Pizza Ristorante Vegetale | 198 | 6.7 | 9.1 | 22.2 |
Кунжутын үрээр сүлжих | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
Намууны үрээр сүлжих | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
Bun | 334 | 7.6 | 8.8 | 56.4 |
Bun Москва | 330 | 7.6 | 8.7 | 57.2 |
Donut | 296 | 5.6 | 13.0 | 38.8 |
Багель | 357 | 7.9 | 10.8 | 57.2 |
Цөцгийн эвэр | 345 | 8.3 | 12.1 | 50.5 |
Роти | 370 | 13.9 | 1.8 | 75.1 |
Майский | 333 | 7.3 | 9.3 | 55.0 |
Сайка | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
Тахианы махтай самса | 325 | 11.0 | 24.0 | 17.0 |
Талх Сормовская Черёмушки | 348 | 7.6 | 9.2 | 58.6 |
Зүсмэл | 370 | 7.0 | 7.9 | 74.7 |
Улаан буудайн зүсмэлүүд | 382 | 11.2 | 1.8 | 80.3 |
Цагаан талхны croutons | 331 | 11.2 | 1.4 | 72.2 |
Хөх тарианы croutons | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
Намууны үрийг хатааж байна | 372 | 11.3 | 4.4 | 70.5 |
Тако | 467 | 7.1 | 20.8 | 58.1 |
Салат tartlets | 514 | 9.1 | 30.9 | 48.3 |
Тортилла (Мексикийн тортилла) | 286 | 7.0 | 7.7 | 47.2 |
Эрдэнэ шишийн тортилла | 218 | 5.7 | 2.8 | 44.6 |
Улаан буудайн тортилла | 327 | 8.4 | 8.3 | 54.6 |
Бяслаг тортилла | 270 | 6.7 | 7.0 | 45.0 |
Зуушны хоолой | 219 | 4.3 | 12.4 | 22.4 |
Фатир | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
Focaccia | 320 | 7.7 | 10.7 | 47.3 |
Талх 8 үр тариа | 269 | 13.7 | 5.2 | 42.0 |
Leinsamenbrot талх | 189 | 5.2 | 3.1 | 30.9 |
Англи үр тарианы талх | 300 | 13.3 | 8.8 | 40.9 |
Гадилын талх | 326 | 4.3 | 10.5 | 53.5 |
Бауэрбротын талх | 252 | 8.0 | 2.5 | 49.6 |
Богородскийн мөөгөнцөргүй талх | 221 | 6.9 | 1.2 | 43.4 |
Богородскийн амтат талх | 189 | 6.2 | 0.8 | 41.8 |
Талх Бородинский | 208 | 6.9 | 1.3 | 40.9 |
Боярскийн талх | 232 | 6.9 | 1.3 | 48.3 |
Multigrain Bourget талх | 225 | 7.6 | 2.6 | 41.6 |
Талх Vysivkovy | 217 | 9.0 | 2.2 | 36.0 |
Үр тарианы Hercules талх | 289 | 10.1 | 5.4 | 49.0 |
Сүү Hercules талх | 277 | 10.4 | 2.7 | 51.6 |
Хивэг бүхий Hercules талх | 279 | 9.7 | 6.4 | 44.7 |
Горняцкийн талх | 136 | 6.8 | 1.1 | 36.7 |
Гичийн талх | 269 | 7.1 | 4.8 | 48.3 |
Сагаган талх | 228 | 7.1 | 2.5 | 45.8 |
Талх Дарницкий | 206 | 6.6 | 1.1 | 41.0 |
Дарницкий цутгасан талх | 210 | 6.5 | 1.5 | 41.0 |
Двинскийн анхилуун талх | 214 | 6.7 | 2.7 | 42.7 |
Талх язгууртан | 238 | 9.2 | 9.5 | 28.8 |
Растик талх | 203 | 6.8 | 1.2 | 41.2 |
Донской талх | 219 | 7.1 | 0.9 | 44.0 |
Хуучин Оросын үр тарианы талх | 252 | 9.6 | 2.7 | 47.1 |
Элизабет вафль хийсэн талх | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.7 |
Элизабетийн вафльтай талхыг иоджуулсан | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
Талх Елизавета вафль эрдэнэ шиш | 368 | 10.9 | 3.6 | 71.2 |
Талх Елизавета вафльтэй хөх тариа | 370 | 11.1 | 4.4 | 70.1 |
Элизабет нь витамин, төмрөөр хийсэн вафль талх | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
Элизабет сонгинотой вафль хийсэн талх | 365 | 11.4 | 3.5 | 70.4 |
Элизабет халуун ногоотой вафль хийсэн талх | 366 | 11.3 | 3.5 | 70.4 |
Элизабет сармистай вафль хийсэн талх | 364 | 11.3 | 3.5 | 70.2 |
Талх Элизабет вафль хулуутай хулуутай талх | 358 | 13.8 | 4.3 | 64.2 |
Замковийн талх шинэ | 227 | 6.5 | 0.6 | 47.6 |
Талх Төгс зураг | 273 | 9.3 | 6.3 | 43.6 |
Кайзерын талх | 200 | 6.0 | 2.5 | 40.0 |
Карелийн талх | 220 | 7.5 | 1.2 | 37.0 |
Kernbrot Германы бүх үр тарианы талх | 222 | 6.5 | 4.0 | 39.3 |
Талх Kefir | 275 | 7.9 | 4.1 | 50.5 |
Тариачин талх | 193 | 6.2 | 0.9 | 40.2 |
Эрдэнэ шишийн талх | 266 | 6.7 | 7.1 | 43.5 |
Талх худалдаачин | 196 | 4.6 | 0.9 | 42.5 |
Овъёос талх | 226 | 7.1 | 3.2 | 40.8 |
Баярын талх | 449 | 10.3 | 14.1 | 70.4 |
Үр тарианы хамт хөх тарианы утас | 198 | 7.8 | 1.0 | 39.6 |
Улаан буудайн талх | 242 | 8.1 | 1.0 | 48.8 |
Хөх тарианы улаан буудайн талх | 222 | 8.1 | 3.4 | 42.2 |
хөх тарианы талх | 250 | 13.0 | 3.0 | 40.0 |
Хөх тарианы талх | 217 | 5.9 | 1.1 | 44.5 |
Хивэг талх | 227 | 7.5 | 1.3 | 45.2 |
Үртэй талх | 302 | 10.5 | 10.1 | 43.3 |
Хатаасан жимстэй талх | 253 | 11.0 | 4.0 | 43.0 |
Selyanochka талх | 270 | 8.9 | 4.0 | 49.6 |
Шар буурцгийн талх | 282 | 52.0 | 1.2 | 17.4 |
Malt талх | 236 | 7.5 | 0.7 | 50.6 |
Столичный талх | 210 | 7.0 | 1.2 | 45.8 |
Ширээний талх | 214 | 6.9 | 1.2 | 43.2 |
Талх тонус | 212 | 8.0 | 2.0 | 40.0 |
Шарсан талх | 285 | 7.3 | 3.9 | 52.5 |
Украйны талх | 198 | 6.6 | 1.2 | 39.6 |
Хала талх | 265 | 7.9 | 2.6 | 51.0 |
Сармистай талх | 323 | 20.3 | 2.1 | 55.5 |
Ciabatta талх | 262 | 7.7 | 3.8 | 47.8 |
Чипполиногийн талх | 269 | 8.3 | 2.5 | 53.3 |
Бууцайтай Grazione хоолны талх | 356 | 11.7 | 3.2 | 71.2 |
Энгийн талхны мод | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
Талх нь кунжутын үртэй тунхаг бичиг | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
Breadsticks тунхаг, намуу цэцгийн үртэй | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
Breadsticks Manifesto нь хөх тарианы амттай | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
Давстай талх бүхий манифест | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
Манифестийн талх нь бяслагтай наалддаг | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
Ди & Ди сонгино бүхий шаржигнуур | 330 | 7.9 | 1.7 | 69.0 |
Доктор Корнер Витаминтай Сагаган талх | 320 | 12.0 | 3.0 | 52.0 |
Crispbreads Доктор Корнер Цангис жимсний үр тарианы коктейль | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
Crispbreads Доктор Корнер Зөгийн балны үр тарианы коктейль | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
Crispbreads Доктор Корнер Нэрсний үр тарианы коктейль | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
Доктор Корнер Провансаль ургамлын гаралтай эрдэнэ шиш-будааны шар буурцаг | 300 | 8.0 | 3.0 | 59.0 |
Үйрмэг талх Доктор Корнер долоон ширхэг | 290 | 10.0 | 2.0 | 57.0 |
Fazer crispbreads Холимог ногоо байцаа, лууван | 253 | 9.5 | 5.6 | 40.3 |
Загасны үрээр хийсэн Finn Crisp Caraway | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
Crispbreads Finn Crisp Codiander Borodino | 370 | 11.0 | 2.9 | 62.0 |
Finn Crisp Сармистай сармисны шаржигнуур | 380 | 11.0 | 4.4 | 61.0 |
Finn Crisp Multigrain crispbreads multigrain | 380 | 12.0 | 4.8 | 60.0 |
Finn Crisp анхны хөх тарианы шаржигнуур | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
Фитнесс хөх тарианы улаан буудайн шаржигнуур | 299 | 10.5 | 1.9 | 59.6 |
Үйрмэг талх | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.9 |
Эмчийн талх | 242 | 8.2 | 2.6 | 46.3 |
Италийн шаржигнууртай Бейкер Хаус ногооны холимог | 290 | 6.0 | 16.0 | 30.0 |
Розмарин ба сармистай хийсэн Baker House итали шаржигнуур | 250 | 6.0 | 8.5 | 38.0 |
Италийн шаржигнуур, селөдерей, маалингын үрээр хийсэн Бейкер Хаус | 320 | 7.0 | 13.0 | 44.0 |
Наранцэцгийн үрээр хийсэн Baker House итали шаржигнуур | 300 | 8.0 | 14.0 | 35.0 |
Хулууны үрээр хийсэн Baker House итали шаржигнуур | 240 | 6.0 | 8.0 | 37.0 |
Улаан лоолийн болон орегано бүхий Baker House итали шаржигнуур | 300 | 6.0 | 12.0 | 42.0 |
Croisette улаан буудайн шаржигнуур | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
Croisette хөх тарианы улаан буудайн шаржигнуур | 382 | 12.8 | 4.9 | 71.9 |
Куисеттийн хөх тарианы улаан буудайн шаржигнуур, кунжутын үртэй | 397 | 13.7 | 9.2 | 65.0 |
Сонгино бүхий хөх тарианы улаан буудайн шаржигнууртай талх | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
Croisette хөх тариа-улаан буудайн шаржигнуур, бяслагтай | 428 | 16.9 | 9.2 | 69.4 |
Croisette хөх тарианы шаржигнуур | 300 | 14.5 | 2.3 | 55.4 |
хөх тарианы талх | 310 | 11.0 | 2.7 | 58.0 |
Цагаан будааны шаржигнуур | 310 | 6.0 | 1.0 | 69.0 |
Бүх үр тарианы шаржигнуур | 295 | 10.1 | 2.3 | 57.1 |
Сайтар хийсэн талх Хөнгөн вафлитай хөх тариа | 345 | 10.1 | 4.8 | 65.3 |
Чапати | 370 | 13.8 | 1.9 | 75.2 |
Шанги | 270 | 5.9 | 9.1 | 41.9 |
Юфка | 441 | 7.0 | 20.0 | 48.0 |
Та хүснэгтийг эндээс үргэлж татаж авах боломжтой тул татаж авах боломжтой.
үйл явдлын хуанли
нийт арга хэмжээ 66