.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Хүүхдийг хааш нь явуулах вэ? Грек-Ромын бөх

Бид "Хүүхдээ хааш нь явуулах вэ?" Гэсэн ерөнхий гарчгийн дор цуврал нийтлэлүүдийг үргэлжлүүлж байна.

Өнөөдөр бид Грек-Ромын бөхийн талаар ярилцах болно.

Грек-Ромын бөх Эртний Грекэд төрсөн. Орчин үеийн дүр төрх нь 19-р зууны эхэн үед Францад бий болжээ.

Грек-Ромын бөх бол тамирчин өрсөлдөгчөө тусгай техник ашиглан тэнцвэргүй болгож, мөрөө хивсэн дээр дарах шаардлагатай байдаг тулааны урлагийн төрөл юм. Тэрээр 1896 оноос хойш Олимпийн наадмын хөтөлбөрт орсон.

Грек-Ромын бөх нь хүүхдэд маш их тустай байдаг. Тэрбээр хүч чадал, авхаалж самбаа, тэсвэр тэвчээр, хүмүүсийг хүндэтгэх чадвар, түүний чадварыг өөртөө бий болгодог.

Грек-Ромын бөхийн хүүхдэд үзүүлэх ач тус

Өрсөлдөгчөө ялж, шидэлт хийхийн тулд тамирчин хангалттай хүч чадалтай байх ёстой тул энэ спортоор хичээллэх нь заавал байх ёстой.

Гэхдээ үүнээс гадна өрсөлдөгчөө даван туулахын тулд та хүнд хэцүү нөхцөл байдлаас өөрөө гарч чаддаг байх хэрэгтэй, тиймээс залуус биеийн уян хатан чанарыг байнга дээшлүүлж байдаг бөгөөд тэд бүгдээрээ, бүр бага насандаа дугуй эсвэл "колбо" хийж чаддаг бөгөөд насанд хүрсэн хүн бүр үүнийг хийж чадахгүй.

Сургалт удаан үргэлжилдэг бөгөөд дасгалжуулагчийн өгсөн бүх ачааллыг даахын тулд тамирчин тодорхой хэмжээний тэсвэр тэвчээртэй байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг сурагч бүрт өөрийн боломжийн дагуу ачаалал өгдөг. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөх тусам эдгээр чадварууд нэмэгдэж, сургалтын хэмжээ нэмэгддэг.

Бусад тулааны урлагуудын нэгэн адил өрсөлдөгчөө гүн хүндэтгэх сэтгэл энд төрдөг. Хүүхдийн толгойд ёс бус явдал, тоглоомоос өөр зүйл байдаггүй юм шиг санагддаг насандаа ч мэндчилгээ, гар барих нь аливаа тэмцлийн салшгүй хэсэг юм.

Эцэст нь хэлэхэд хурдан ухаантай. Грек-Ромын барилдаанд маш олон тооны янз бүрийн арга барилууд байдаг. Тэмцээний аль нэгийг нь ашиглахын тулд тэдгээрийн аль нь болохыг ойлгох нь тамирчин логик, сэтгэлгээ хөгжсөн үед л боломжтой байдаг. Энэ нь өрсөлдөгчийн шидэлтээс хол байх шаардлагатай мөчид мөн адил хамаарна. Тиймээс Грек-Ромын бөх бол физик төдийгүй ур чадвар ялдаг тулааны урлагийн маш ухаалаг төрөл юм.

5 настай хүүхдүүдийг Грек-Ромын бөхийн хэсэгт элсүүлдэг.

Видеог үзээрэй: Монгол улсын түүх Mongolian State History (Долдугаар Сарын 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Допамин даавар гэж юу вэ, энэ нь биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Дараагийн Нийтлэл

ACADEMY-T Omega-3D

Холбоотой Эдлэл

Чарганы дасгал

Чарганы дасгал

2020
Аругула - найрлага, калорийн агууламж, биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

Аругула - найрлага, калорийн агууламж, биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

2020
Насанд хүрсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохирох уулын дугуйг хэрхэн сонгох

Насанд хүрсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохирох уулын дугуйг хэрхэн сонгох

2020
Genone oxy shredz элит

Genone oxy shredz элит

2020
Холын болон холын зай

Холын болон холын зай

2020
Гүйлтийн дараа миний хөл яагаад татдаг вэ, яах вэ?

Гүйлтийн дараа миний хөл яагаад татдаг вэ, яах вэ?

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Гүйлт. Энэ нь юу өгдөг вэ?

Гүйлт. Энэ нь юу өгдөг вэ?

2020
Мөр, цээжин дээрээ штангтай бөхийх: хэрхэн зөв суух вэ

Мөр, цээжин дээрээ штангтай бөхийх: хэрхэн зөв суух вэ

2020
Бие дэх өөхний солилцоо (липидийн солилцоо)

Бие дэх өөхний солилцоо (липидийн солилцоо)

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт