.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Хүүхдийг хааш нь явуулах вэ? Грек-Ромын бөх

Бид "Хүүхдээ хааш нь явуулах вэ?" Гэсэн ерөнхий гарчгийн дор цуврал нийтлэлүүдийг үргэлжлүүлж байна.

Өнөөдөр бид Грек-Ромын бөхийн талаар ярилцах болно.

Грек-Ромын бөх Эртний Грекэд төрсөн. Орчин үеийн дүр төрх нь 19-р зууны эхэн үед Францад бий болжээ.

Грек-Ромын бөх бол тамирчин өрсөлдөгчөө тусгай техник ашиглан тэнцвэргүй болгож, мөрөө хивсэн дээр дарах шаардлагатай байдаг тулааны урлагийн төрөл юм. Тэрээр 1896 оноос хойш Олимпийн наадмын хөтөлбөрт орсон.

Грек-Ромын бөх нь хүүхдэд маш их тустай байдаг. Тэрбээр хүч чадал, авхаалж самбаа, тэсвэр тэвчээр, хүмүүсийг хүндэтгэх чадвар, түүний чадварыг өөртөө бий болгодог.

Грек-Ромын бөхийн хүүхдэд үзүүлэх ач тус

Өрсөлдөгчөө ялж, шидэлт хийхийн тулд тамирчин хангалттай хүч чадалтай байх ёстой тул энэ спортоор хичээллэх нь заавал байх ёстой.

Гэхдээ үүнээс гадна өрсөлдөгчөө даван туулахын тулд та хүнд хэцүү нөхцөл байдлаас өөрөө гарч чаддаг байх хэрэгтэй, тиймээс залуус биеийн уян хатан чанарыг байнга дээшлүүлж байдаг бөгөөд тэд бүгдээрээ, бүр бага насандаа дугуй эсвэл "колбо" хийж чаддаг бөгөөд насанд хүрсэн хүн бүр үүнийг хийж чадахгүй.

Сургалт удаан үргэлжилдэг бөгөөд дасгалжуулагчийн өгсөн бүх ачааллыг даахын тулд тамирчин тодорхой хэмжээний тэсвэр тэвчээртэй байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг сурагч бүрт өөрийн боломжийн дагуу ачаалал өгдөг. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөх тусам эдгээр чадварууд нэмэгдэж, сургалтын хэмжээ нэмэгддэг.

Бусад тулааны урлагуудын нэгэн адил өрсөлдөгчөө гүн хүндэтгэх сэтгэл энд төрдөг. Хүүхдийн толгойд ёс бус явдал, тоглоомоос өөр зүйл байдаггүй юм шиг санагддаг насандаа ч мэндчилгээ, гар барих нь аливаа тэмцлийн салшгүй хэсэг юм.

Эцэст нь хэлэхэд хурдан ухаантай. Грек-Ромын барилдаанд маш олон тооны янз бүрийн арга барилууд байдаг. Тэмцээний аль нэгийг нь ашиглахын тулд тэдгээрийн аль нь болохыг ойлгох нь тамирчин логик, сэтгэлгээ хөгжсөн үед л боломжтой байдаг. Энэ нь өрсөлдөгчийн шидэлтээс хол байх шаардлагатай мөчид мөн адил хамаарна. Тиймээс Грек-Ромын бөх бол физик төдийгүй ур чадвар ялдаг тулааны урлагийн маш ухаалаг төрөл юм.

5 настай хүүхдүүдийг Грек-Ромын бөхийн хэсэгт элсүүлдэг.

Видеог үзээрэй: Монгол улсын түүх Mongolian State History (Аравдугаар Сар 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Куперын 4 дасгалын гүйлт ба хүч чадлын тестүүд

Дараагийн Нийтлэл

Макслерын өдөр тутмын Макс цогцолбор

Холбоотой Эдлэл

BioTech Hyaluronic & Collagen - Нэмэлт шинжилгээ

BioTech Hyaluronic & Collagen - Нэмэлт шинжилгээ

2020
Өвлийн улиралд гүйх - сайн эсвэл муу

Өвлийн улиралд гүйх - сайн эсвэл муу

2020
Maxler by Carbo Max - изотоник ундааны тойм

Maxler by Carbo Max - изотоник ундааны тойм

2020
Метроны бүтээгдэхүүний калорийн хүснэгт (Метро)

Метроны бүтээгдэхүүний калорийн хүснэгт (Метро)

2020
Креатиныг хэрхэн яаж авах вэ? Тунгийн дэглэм ба тун

Креатиныг хэрхэн яаж авах вэ? Тунгийн дэглэм ба тун

2020
Лийр - химийн найрлага, биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

Лийр - химийн найрлага, биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Олон тамирчин эрмэлздэг 5 үндсэн сургалтын алдаа

Олон тамирчин эрмэлздэг 5 үндсэн сургалтын алдаа

2020
Полиатлоны стандартын хүснэгт

Полиатлоны стандартын хүснэгт

2020
Өдөр гүйх

Өдөр гүйх

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт