.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Маш их мөнгө зарцуулахгүйгээр гүйхэд өөрийгөө хэрхэн яаж тоноглох вэ

Гүйх нь ихэнх спортын төрлүүдийн халаалтын үндсэн элемент юм. Нэмж дурдахад гүйлтийг хөлбөмбөг гэх мэт спортод шууд ашигладаг. Янз бүрийн спортын олон тамирчид ерөнхий тэсвэр тэвчээрийг сургах, зүрх сэтгэлээ бэхжүүлэхийн тулд гүйдэг. Гэсэн хэдий ч өөр спортоор хичээллэдэг зүйлээрээ гүйх боломжтой юу, ерөнхийдөө тусгай хувцас өмсөөгүй гүйх боломжтой юу гэсэн асуулт байнга гарч ирдэг. Үүнийг олж мэдье.

Хэрэв та өөр спортод холбогдсон бол

Хэрэв та өөр спортоор хичээллэдэг бол энэ төрөлд зориулагдсан тоног төхөөрөмжтэй бол та гүйж болно. Жишээлбэл, sportfighter дахь rashguards.rfнь ихэвчлэн тулааны урлагт ашиглагддаг бөгөөд тусгай гүйлтийн цамцнаас ялимгүй ялгаатай байдаг нь гүйхэд маш сайн байдаг. Гүйхэд зориулагдсан дулааны дотуур хувцас шиг тэд чийгийг өөрсдөө нэвтрүүлэх хандлагатай байдаг. Та дулааны улирал, өвлийн улиралд хамгаалалтын хамгаалалтын хэрэгслээр гүйж, дулааны дотуур хувцас болгон ашиглаж болно. Тиймээс, хэрэв та зодооны урлагаар хичээллэдэг, мөн тандалт хамгаалагчтай бол тусгай гүйлтийн хувцас худалдаж авахад мөнгө зарцуулах шаардлагагүй болно.

Хөл бөмбөг ч мөн адил. Хөлбөмбөгийн өмсгөл нь ердийн бөхчүүд болон гүйлтийн шортноос арай өөр байх нь мэдээж. Гэсэн хэдий ч бэлтгэл хийх, тэр ч байтугай гүйлтийн тэмцээнд хөлбөмбөгийн дүрэмт хувцастай оролцох бүрэн боломжтой.

Гар бөмбөг, сагсан бөмбөг, теннис гэх мэт бусад идэвхтэй спортын тоног төхөөрөмжийг гүйхэд ашиглаж болно. Тиймээс, хэрэв та өмнө нь ямар нэгэн спортоор хичээллэж байсан эсвэл одоо хийж байгаа бол энэ спортод зориулагдсан тоног төхөөрөмжтэй бол аюулгүйгээр гүйж болно.

Мэргэшсэн шаахай худалдаж авах нь хамгийн сайн арга гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Бусад спортод зориулсан гутал тохирохоо больсон тул.

Хэрэв хотод тусгай хувцасны дэлгүүр ажиллуулдаггүй бол

Ажиллахад зориулж тусгайлан хийсэн эдлэл бүхий дэлгүүрүүд хот болгон байдаггүй.

Тиймээс та ямар нэгэн спортын дэлгүүрээр явж, гүйхэд хамгийн тохиромжтой цамц, шорт, өмд гэх мэт зүйлийг хайж олох нь цөөнгүй байдаг.

Мэргэшсэн бус хувцас сонгохдоо дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Хөнгөн, амьсгалдаг гүйлтийн цамцыг сонгоорой. Синтетик даавуугаар хийсэн нь дээр. Зуны хувьд бөхийн гутал нь сагсан бөмбөгийн тоглогчдын адил төгс тохирдог. Ноосон цамц нь өвлийн улиралд сайн ажилладаг.

Өвлийн жинсэн өмдийг салхи нэвтрүүлэхгүй даавуунаас сонгох хэрэгтэй. Энэ нь спортын хүрэмтэй адил юм.

Гутал шорт аль болох богино байлгах нь дээр. Ингэснээр тэд хөлөнд саад болохгүй. Ялангуяа өвдөгнөөсөө доош богино өмд өмсөж болохгүй, ингэснээр таны гүйлтийн техник ихээхэн зөрчигдөх болно.

Бүрээс нь таны гүйлтэд саад болох тул юүдэнтэй хүрэм, цамцнаас зайлсхий.

Үргэлж хоёр нимгэн малгайтай байгаарай. Цанын малгай гайхалтай. Мөн өвлийн улиралд цанын тоног төхөөрөмжөөр гүйж болно.

Тохирохгүй богино өмд сонгох нь дээр. Дугуйн шорт нь тийм ч сайн сонголт биш байх болно.

Дүгнэлт: Та ямар ч спортын төрлөөр ямар ч хувцастай гүйж болно. Тусгай тоног төхөөрөмж авахад их мөнгө шаардагдахгүй. Санаж явах гол зүйл бол үндсүүд юм

Зуны улиралд бөх эсвэл хөнгөн цамцтай байдаг. Богино, ойрхон тохирох шорт. Гүйлтийн гутал, эсвэл сайн зөөлөвчтэй хөнгөн гутал.

Өвлийн улиралд хос подволк, ноосон хүрэм эсвэл дулааны дотуур хувцас. Хөлөндөө дотуур өмд эсвэл дулааны дотуур өмд, салон дамжуулдаггүй болонегийн даавуугаар хийсэн хөлс өмд байдаг.

Видеог үзээрэй: The Truth Behind Yandere Simulator (Наймдугаар Сар 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Шатрын үндэс

Дараагийн Нийтлэл

Гэрийн цитрус нимбэгний ундаа

Холбоотой Эдлэл

Массын уралдаан дахь зүрхний цохилтын үүрэг

Массын уралдаан дахь зүрхний цохилтын үүрэг

2020
Гэрийн спагетти улаан лоолийн соус

Гэрийн спагетти улаан лоолийн соус

2020
Мюсли - энэ бүтээгдэхүүн тийм хэрэгтэй юу?

Мюсли - энэ бүтээгдэхүүн тийм хэрэгтэй юу?

2020
Агаарын суулт: суулт хийх арга, ашиг тус

Агаарын суулт: суулт хийх арга, ашиг тус

2020
Nike zoom ялалт элит пүүз - тодорхойлолт ба үнэ

Nike zoom ялалт элит пүүз - тодорхойлолт ба үнэ

2020
Мөрний үндсэн дасгалууд

Мөрний үндсэн дасгалууд

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Та гараараа ажилладаг, гэхдээ энэ нь оюун ухаанд тусдаг

Та гараараа ажилладаг, гэхдээ энэ нь оюун ухаанд тусдаг

2020
Та гараараа ажилладаг, гэхдээ энэ нь оюун ухаанд тусдаг

Та гараараа ажилладаг, гэхдээ энэ нь оюун ухаанд тусдаг

2020
Doctor's Best коллаген - хоолны нэмэлт тэжээлийг хянах

Doctor's Best коллаген - хоолны нэмэлт тэжээлийг хянах

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт