.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

TRP гэж юу вэ? TRP гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

TRP стандартыг нэвтрүүлэх уламжлал ЗХУ-аас бидэнд ирсэн. 1931-1991 онуудад амжилттай хөгжсөн. Энэ нь хэсэг хугацаанд мартагдсан байсан боловч 2014 онд Ерөнхийлөгч В.В. Путины хөтөлбөр Оросын нийгмийн амьдралд дахин нэвтрэв.

TRP-ийн товчлол нь "Хөдөлмөр ба батлан ​​хамгаалах ажилд бэлэн" гэсэн үг юм. Цогцолбор дотор 11 алхам байна. Хуваарилалтыг хүйс, насаар нь ангилж хийсэн. Оролцогчид үсрэх, түлхэх, татагдах, янз бүрийн зайнд гүйх, сум шидэх, буудлага, усанд сэлэх, цанаар гулгах, явган аялах гэх мэт сорилтуудад стандартаа тэнцэхийг уриалж байна.

Манай улсын хүн ам эрүүл мэнд, бие бялдрын тэсвэр тэвчээр, хүч чадлаараа ялгагдахгүй. Ихэнх тохиолдолд энэ нь суурин амьдралын хэв маяг, иргэдийнхээ биеийн тамирын дасгалд дургүй болох явдал юм. Засгийн газар энэхүү байдлыг засч залруулах, энэ спортыг олон нийтэд сурталчлах ажлыг удирдан зохион байгуулахаар шийдсэн. Мэргэжлийн тамирчид биш сонирхогчдыг нэгтгэсэн "Хөдөлмөр, батлан ​​хамгаалахад бэлэн" цогцолборын стандартыг батлах зэрэг олон нийтийн арга хэмжээ манай улсад болж байгаа нь спортыг дэлгэрүүлэхэд туслах ёстой. Нэмж дурдахад, оролцсон шагнал нь зөвхөн тэмдэг, тодорхой газрын шагнал байхаас гадна ашиг тусаа өгөх болно.

Видеог үзээрэй: 15 Extraordinary Houses Designed with Architectural Genius (Наймдугаар Сар 2025).

Өмнөх Нийтлэл

2 км гүйх тактик

Дараагийн Нийтлэл

Марафон гүйлтийн стандарт, бүртгэл

Холбоотой Эдлэл

Carbo-NOX Olimp - изотоник ундааны тойм

Carbo-NOX Olimp - изотоник ундааны тойм

2020
Эрэгтэй хүний ​​хэвлийн өөхийг шатаахын тулд яаж зөв гүйх вэ?

Эрэгтэй хүний ​​хэвлийн өөхийг шатаахын тулд яаж зөв гүйх вэ?

2020
Нурууны булчинг сунгах

Нурууны булчинг сунгах

2020
Хэвтээ баарыг эхнээс нь яаж татаж сурах вэ: хурдан

Хэвтээ баарыг эхнээс нь яаж татаж сурах вэ: хурдан

2020
Куркумин ОДОО - Нэмэлт тойм

Куркумин ОДОО - Нэмэлт тойм

2020
Geneticlab Elasti хамтарсан - Нэмэлт тойм

Geneticlab Elasti хамтарсан - Нэмэлт тойм

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Мөр, цээжин дээрээ штангтай бөхийх: хэрхэн зөв суух вэ

Мөр, цээжин дээрээ штангтай бөхийх: хэрхэн зөв суух вэ

2020
Солиот лабзотик

Солиот лабзотик

2020
Arthro Guard BioTech - Chondroprotective Supplement тойм

Arthro Guard BioTech - Chondroprotective Supplement тойм

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт