Кросфитын ертөнцийн охидууд бол манай гарагийн хамгийн ажилсаг, авъяаслаг, гоолиг эмэгтэй юм. CrossFit-ийн өдөр тутмын дасгал сургуулилт нь шалтаггүйгээр тэднийг зорилгодоо ойртуулж, эргэн тойрныхоо хүмүүсийг өөрсдийгөө ялж ялалт байгуулахад урамшуулдаг. Гэмтэл авсан хэдий ч өдөр бүр өөрийгөө ялан дийлж, эдгээр охид зөрүүдлэн мөрөөдлийнхөө зүг явдаг.
Хэдийгээр та CrossFit Games тэмцээний индэр дээр гарах зорилго тавиагүй ч биеийн тамирын заал дахь биеийн тамирын дасгал нь биеийг чийрэгжүүлж, шөрмөсийг бэхжүүлж, маш олон эерэг сэтгэл хөдлөлийг өгдөг. Эдгээр нь бидний үзэл бодлыг өөрчилж, амьдралын чанарыг сайжруулдаг. Цогцолборууд нь боломжгүй бөгөөд ядардаг. Гэхдээ хөдөлгөөн бол амьдрал юм.
CrossFit Open эхэллээ, эдгээр гайхалтай тамирчдаас урам зориг аваарай!
1. Jess Cohlan, Jess Coughlan (@jessicaccoughlan) нь 29 настай Австралийн тамирчин бөгөөд залуу насандаа маш сайн тоглодог. Жессийн хобби нь спортоос гадна нохой юм.
2. Брук Уэллс, Брук Уэллс (@brookewellss) бол 2017 оны наадамд 14-р байр эзэлсэн АНУ-ын ирээдүйтэй эмэгтэй юм.
3. Анна Хулда Олафсдоттир, Анна Хулда Ólafsdóttir (@annahuldaolafs) - гоолиг, үзэсгэлэнтэй кроссфит ээж, "Исландын шилдэг хүндийн өргөгч" цолыг гурван удаа хүртсэн.
4. Сара Сигмундсдоттир, Сара Сигмундсдоттир (@sarasigmunds) - Исландын хамгийн хүчтэй кроссфит тамирчдын нэг, CrossFit Games 2015 тэмцээний 2016 оны ялагч. Сара өрсөлдөөнд юу ч тохиолдсон хамаагүй өвдөлтийг даван туулж инээмсэглэдэг гэдгээрээ алдартай.
5. Меган Ловгроув, Меган Ловгроув (@meglovegrov) нь Английн уугуул. Сүүлийн хэдэн жилийн хугацаанд Европын түвшинд амжилттай өрсөлдөж ирсэн. Түүний Бүс нутгийн ангилалд оролцох гэсэн хүсэл эрмэлзэл урьд урьдынхаас илүү хүчтэй болжээ. Open 18.1 цогцолборын дүнгээс үзэхэд тамирчин Азидаа тэргүүлэгчдийн 5-р эгнээг эзэлж байна.
6. Кристи Эрамо, Кристи Эрамо (@kristieramo) бол 2016 оны анхны тоглолтоосоо 8-р байр эзэлсэн америк хүн юм. Өнгөрсөн жил охин 13-р байранд орсон.
7. Лорен Фишер, Лорен Фишер (@laurenfisher) бол 2014 онд өөрийгөө чангаар зарласан ирээдүйтэй залуу тамирчин юм. Дараа нь тэр дэлхийн зэрэглэлд 9-р байр эзлэв.
8. Brooke Ens, Brooke Ence (@brookeence) бол өөрийн гэсэн спорт хувцастай кроссфит охидын хамгийн алдартай нь юм. Энэ үзэсгэлэнтэй шаргал үстэй бүсгүй кинон дээр байнга гардаг. Энс умайн хүзүүний хагалгааны улмаас 2017 оны CrossFit улирлыг өнжсөн. Энэ жилийн 11 сарын дараа тэрээр алдсан боломжуудаа шинэ эрч хүч, урам зоригоор нөхөх гэж байна.
9. Маделин Стурт (@maddiesturt) нь 21 настай Австралийн тамирчин бөгөөд залуу насаа үл харгалзан долоо дахь удаагаа нээлттэй тэмцээнд оролцож байна. Номхон далайн бүс нутаг хоёр дахь жилдээ 5, 4-р байруудаас наадамд оролцов. Түүний охин нь CrossFit-ийн хамгийн жижиг төлөөлөгчдийн нэг юм.
10. Анни Торисдоттир, Анни Торисдоттир (@anniethorisdottir) бол Исландын эмэгтэй бөгөөд танилцуулга хийх шаардлагагүй юм. Наадмын ялагч, ахмад тамирчин тамирчид удаан хугацааны туршид тэмцээн уралдаанд тэргүүлэх байр суурь эзэлсээр ирсэн.
11. Эмили Эбботт, Эмили Эбботт (@ abbott.the.red) бол дэлхийн хамгийн шилдэг фитнес эмэгтэйчүүдийн топ 20-т багтдаг 4 удаагийн наадмын оролцогч юм. Тэрээр Канадын баруун эргийн шинэ бүс нутгийн хамгийн хүчтэй тамирчдын нэг юм.
12. Камилл Лебланк-Базинет (@camillelbaz) бол 2014 онд “Дэлхий дээрх хамгийн их сургагдсан хүн” цолыг хүртсэн Канадын 29 настай гоо бүсгүй юм. Өнгөрсөн жил охин нь мөрний хүнд гэмтлийн улмаас тэмцээнээс гарсан боловч энэ улирлыг өнжихгүй бөгөөд нээлттэй тэмцээнд оролцоно. Баруун өмнөд бүс нутгийн удирдагчгүй хэвээр үлдсэнгүй, учир нь Лебланк 2012 оноос хойш тэдний хоёрдугаарт ороогүй байна.
13. Сара Логман, Сара Логман (@sarahloogman) бол “CrossfitImvictus” (@crossfitinvictus) багтай CrossFit Games-ийн гайхалтай тоглогч.
14. Жулианна Хассельбах, Жулианна Хассельбах (@juleshasselbach) бол Америкийн тамирчин. Тоглоомд орох өсвөр насны охины мөрөөдөл 2015 онд биелж, АНУ-ын баруун хойд бүсээс амжилттай тэнцсэн. Гэвч 18 настайдаа тэрээр бүс нутгийн түвшинд хүрч чадаагүй юм.
15. Шерил Брост (@cherylbrost) нь нас бие гүйцсэн эмэгтэйчүүдтэй байнга өрсөлддөг, хоёр том хүүхдийн ээж юм. Шерил бол Мастерс 45-49 ангилалд 2 удаагийн наадмын ялагч (2016, 2017) юм. Тэрээр хөлбөмбөгийн лигт тоглосныхоо дараа 39 настайдаа CrossFit-ийг эзэмшиж байсан бөгөөд өнөөдрийг хүртэл спортын ертөнц зөвхөн залуучууд төдийгүй 40-өөс дээш насныханд зориулагдсан гэдгийг хүн бүхэнд төгс харуулж байна.
16. Шелли Эдингтон, Шелли Эдингтон (@shellie_edington) бол 53 настай 2016 оны CrossFit наадмын аварга, 2014, 2017 оны наадмын медальт тамирчин юм. Шелли бол 50 наснаас хойш хэрхэн сайхан, дур булаам харагдаж болохыг харуулсан гайхалтай жишээ юм.
17. Тури Хельгадоттир, Тури Хелгадоттир (@thurihelgadottir) - Исландын 2017 оны шилдэг хүндийн өргөгч Тэрээр наадамд 4 удаа оролцсон. Гурав дахь жилдээ охин CrossFit бүсийн тавдугаар байрнаас шалгарч байна.
18. Solveig Sigurdardottir, Sólveig Sigurðardóttir (@sigigurdardottir) нь 2017 оны наадамд оролцсон CrossFit XY багт тоглодог. 18.1 цогцолборыг дуусгасны дараа залуус дэлхийн чансааны 9-р эгнээнд бичигджээ.
19. Кара Саундерс, Кара Уэбб (@ karawebb1) бол Австралийн гишүүн бөгөөд Номхон далайн бүс нутгийг 7 жил удирдаж байна. Өнгөрсөн жил түүнд ялалт байгуулахад 2 оноо дутсан байсан бол энэ жил хожиж, өрсөлдөгчөө тойрч гарахыг хичээх болно.
20. Алессандра Пичелли, Алессандра Пичелли (@alessandrapichelli) Монреаль хотод төрж, Канад, Японд өссөн. CrossFit-ээс өмнө тэр сэлүүрт завиар хичээллэж байсан. 2013 онд тэрээр 4-р байранд шалгарч оны шилдэг руки болов. Одоогийн байдлаар тэр Калифорнийн бүс нутгийн удирдагчдын нэг юм.
Бүх эмэгтэй тамирчид огт өөр хүмүүс боловч шаргуу хөдөлмөр, фитнессийн хайрыг хуваалцдаг. Сонголтоо хуваалцана уу. Энэ жил нээлттэй, бүсийн тэмцээн, кроссфит наадамд хэнийг дэмжих вэ?
