.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Уурагтай бялуу хазуулсан хоол тэжээлийн оновчтой байдал

Уургийн бялуу Бялуугаар хийсэн хоол нь спортын хоол тэжээлийн бүх шинж чанарыг агуулсан чанартай амттан юм. Уургийн оновчтой найрлагаас шалтгаалан бие махбодийг шаардлагатай амин хүчлээр бүрэн хангаж, булчингийн эдийн өсөлтийг хурдасгаж, хурдан сэргэлтийг хангаж өгдөг. Энэ нь тааламжтай бүтэц, амттай байдаг. Өөр өөр амттай байдаг.

Ашиг тус

Бялуу нь илчлэг багатай тул булчинг хурдан тэжээлээр хангаж, амин хүчлийг аажмаар хангахаас сэргийлж чаддаггүй. Күүкийн багахан хэсгийг идсэн ч өлсгөлөн, ядаргаа арилгах болно. Энэ нь бага хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг боловч маш их уураг, байгалийн орц найрлагатай байдаг. Та хүссэн үедээ, хэзээ ч хамаагүй, боломжийн хэмжээгээр хооллож, дүрсийг эвдэхгүй. Маш сайн органолептик шинж чанарууд, тэнцвэртэй нэмэлтүүд, элсэн чихрийн амт ороогүй нь бялууг амттан болгон ашиглахад таатай байдаг.

Хувилбарын маягтууд

Амт нь 63 грамм жинтэй баар:

  • berry cheesecake (жимсний бяслагтай бялуу);

  • төрсөн өдөр (төрсөн өдрийн бялуу);

  • шоколад интоор (шоколад интоор);

  • шоколадан хяруу гурилан бүтээгдэхүүн (шоколадтай гурилан бүтээгдэхүүн);

  • самрын тос шоколад (шоколадтай самрын тос);

  • улаан хилэн (улаан хилэн).

Зохиол

НэрНэг үйлчлэх хэмжээ (3 ширхэг)
Калорийн агууламж, ккал240
Уураг, ж,20

Өөх, ж

Үүнд:

ханасан,

транс өөх

7

4

0

Холестерол, мг20

Нүүрс ус, ж

Үүнд:

элсэн чихэр,

хоол тэжээлийн эслэг

25

5

0

Натри, мг170
Кальци, мг290
Кали, мг130

Орц:

Уургийн холимог (сүүний уургийн баяжмал ба тусгаарлалт, шар сүүний тусгаарлагч), тарагны паалан (малтитол, далдуу модны цөмийн тос, сүүний нунтаг ба тараг нунтаг, глицерин, цагаан будаа, усан үзмийн сироп), эрдэнэ шишийн эслэг, изомальто олигосахарид, ус, наранцэцгийн тос кальцийн казеинат, амт (байгалийн ба хиймэл), элсэн чихэр, давс, эрдэнэ шишийн цардуул, холимог токоферол, сахароз, чихрийн паалан, карнауба лав, өнгө "Шар 5", "Цэнхэр 1", "Улаан 3", "Улаан 40", " Шар 5 "," Цэнхэр 2 ", сүү, шар буурцаг. Нэмэлт нь газрын самар, hazelnuts, өндөг, улаан буудайн ул мөр агуулсан байж болно.

* амтаас хамаарч найрлагад ялимгүй ялгаа байдаг.

Яаж хэрэглэх вэ

Бие даасан амттангаар эсвэл аль ч үед өлсгөлөнг хурдан хангахын тулд үүнийг ашиглаарай.

Үнэ

Сав баглаа боодолЗардал, рубль
Хэсэгчлэн100
12 ширхэг хайрцаг.2000

Видеог үзээрэй: Churros хийх арга. Mia (May 2025).

Өмнөх Нийтлэл

VPLab креатин цэвэр

Дараагийн Нийтлэл

Бомбжам - Бага калоритай чанамлын тойм

Холбоотой Эдлэл

Гараа салгах: шалтгаан, оношлогоо, эмчилгээ

Гараа салгах: шалтгаан, оношлогоо, эмчилгээ

2020
Cybermass Pre-work - дасгалын өмнөх цогцолборын тойм

Cybermass Pre-work - дасгалын өмнөх цогцолборын тойм

2020
Пилатес гэж юу вэ, жингээ хасахад тусалдаг уу?

Пилатес гэж юу вэ, жингээ хасахад тусалдаг уу?

2020
Тэгш бус бааранд дүрнэ

Тэгш бус бааранд дүрнэ

2020
Хэвлэлийг сунгах дасгал

Хэвлэлийг сунгах дасгал

2020
Жирэмсэн ба CrossFit

Жирэмсэн ба CrossFit

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Гүйлтийн дасгал хийснээр жингээ хасаж чадах уу?

Гүйлтийн дасгал хийснээр жингээ хасаж чадах уу?

2020
Охиныг эхнээс нь түлхэхийг яаж сурах вэ, гэхдээ хурдан (нэг өдрийн дотор)

Охиныг эхнээс нь түлхэхийг яаж сурах вэ, гэхдээ хурдан (нэг өдрийн дотор)

2020
Oatmeal - энэ бүтээгдэхүүний талаар мэдэх хэрэгтэй бүх зүйл

Oatmeal - энэ бүтээгдэхүүний талаар мэдэх хэрэгтэй бүх зүйл

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт