.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Уурагтай бялуу хазуулсан хоол тэжээлийн оновчтой байдал

Уургийн бялуу Бялуугаар хийсэн хоол нь спортын хоол тэжээлийн бүх шинж чанарыг агуулсан чанартай амттан юм. Уургийн оновчтой найрлагаас шалтгаалан бие махбодийг шаардлагатай амин хүчлээр бүрэн хангаж, булчингийн эдийн өсөлтийг хурдасгаж, хурдан сэргэлтийг хангаж өгдөг. Энэ нь тааламжтай бүтэц, амттай байдаг. Өөр өөр амттай байдаг.

Ашиг тус

Бялуу нь илчлэг багатай тул булчинг хурдан тэжээлээр хангаж, амин хүчлийг аажмаар хангахаас сэргийлж чаддаггүй. Күүкийн багахан хэсгийг идсэн ч өлсгөлөн, ядаргаа арилгах болно. Энэ нь бага хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг боловч маш их уураг, байгалийн орц найрлагатай байдаг. Та хүссэн үедээ, хэзээ ч хамаагүй, боломжийн хэмжээгээр хооллож, дүрсийг эвдэхгүй. Маш сайн органолептик шинж чанарууд, тэнцвэртэй нэмэлтүүд, элсэн чихрийн амт ороогүй нь бялууг амттан болгон ашиглахад таатай байдаг.

Хувилбарын маягтууд

Амт нь 63 грамм жинтэй баар:

  • berry cheesecake (жимсний бяслагтай бялуу);

  • төрсөн өдөр (төрсөн өдрийн бялуу);

  • шоколад интоор (шоколад интоор);

  • шоколадан хяруу гурилан бүтээгдэхүүн (шоколадтай гурилан бүтээгдэхүүн);

  • самрын тос шоколад (шоколадтай самрын тос);

  • улаан хилэн (улаан хилэн).

Зохиол

НэрНэг үйлчлэх хэмжээ (3 ширхэг)
Калорийн агууламж, ккал240
Уураг, ж,20

Өөх, ж

Үүнд:

ханасан,

транс өөх

7

4

0

Холестерол, мг20

Нүүрс ус, ж

Үүнд:

элсэн чихэр,

хоол тэжээлийн эслэг

25

5

0

Натри, мг170
Кальци, мг290
Кали, мг130

Орц:

Уургийн холимог (сүүний уургийн баяжмал ба тусгаарлалт, шар сүүний тусгаарлагч), тарагны паалан (малтитол, далдуу модны цөмийн тос, сүүний нунтаг ба тараг нунтаг, глицерин, цагаан будаа, усан үзмийн сироп), эрдэнэ шишийн эслэг, изомальто олигосахарид, ус, наранцэцгийн тос кальцийн казеинат, амт (байгалийн ба хиймэл), элсэн чихэр, давс, эрдэнэ шишийн цардуул, холимог токоферол, сахароз, чихрийн паалан, карнауба лав, өнгө "Шар 5", "Цэнхэр 1", "Улаан 3", "Улаан 40", " Шар 5 "," Цэнхэр 2 ", сүү, шар буурцаг. Нэмэлт нь газрын самар, hazelnuts, өндөг, улаан буудайн ул мөр агуулсан байж болно.

* амтаас хамаарч найрлагад ялимгүй ялгаа байдаг.

Яаж хэрэглэх вэ

Бие даасан амттангаар эсвэл аль ч үед өлсгөлөнг хурдан хангахын тулд үүнийг ашиглаарай.

Үнэ

Сав баглаа боодолЗардал, рубль
Хэсэгчлэн100
12 ширхэг хайрцаг.2000

Видеог үзээрэй: Churros хийх арга. Mia (Наймдугаар Сар 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Сонгодог төмсний салат

Дараагийн Нийтлэл

Эхлэгчдэд үр дүнтэй турахын тулд өглөө гүйх

Холбоотой Эдлэл

Амттаны калорийн хүснэгт

Амттаны калорийн хүснэгт

2020
Глютамины зэрэглэл - зөв нэмэлт тэжээлийг хэрхэн сонгох вэ?

Глютамины зэрэглэл - зөв нэмэлт тэжээлийг хэрхэн сонгох вэ?

2020
CrossFit-ийг хэрхэн эхлүүлэх вэ?

CrossFit-ийг хэрхэн эхлүүлэх вэ?

2020
Жин хасахын тулд гүйхээс өмнө ба дараа хооллох

Жин хасахын тулд гүйхээс өмнө ба дараа хооллох

2020
VPLab үений томъёо - Үений болон шөрмөсний эрүүл мэндийн нэмэлт тэжээлүүдийн тойм

VPLab үений томъёо - Үений болон шөрмөсний эрүүл мэндийн нэмэлт тэжээлүүдийн тойм

2020
TRP захиалга: дэлгэрэнгүй мэдээлэл

TRP захиалга: дэлгэрэнгүй мэдээлэл

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Жимс, хүнсний ногоо, жимсгэний гликемийн индексийн хүснэгт

Жимс, хүнсний ногоо, жимсгэний гликемийн индексийн хүснэгт

2020
Хажуугийн баар

Хажуугийн баар

2020
GPS-ийн мэдрэгч бүхий зүрхний цохилтын мониторыг ажиллуулах - загварын тойм, тойм

GPS-ийн мэдрэгч бүхий зүрхний цохилтын мониторыг ажиллуулах - загварын тойм, тойм

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт