Омега 3-6-9 ОДОО: шинж чанар, найрлага, ашиглах заавар, үнэ * Кроссфит

Тосны хүчил

2K 0 16.01.2019 (сүүлд шинэчилсэн: 2019.05.22)

ОДОО Омега 3-6-9 бол маалингын үрээс сайтар сонгож авсан Омега-3 тосны хүчил, оройн primrose ба хар Үхрийн нүднээс авсан Омега-6, рапс (рапс сорт) -аас Омега-9 зэргийг нэгтгэсэн хоолны нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Эхний хоёр ангиллын өөх тос (3 ба 6) нь орлуулашгүй бөгөөд бидний биеийн эрүүл мэнд тэдний тэнцвэрээс хамаарна. Сүүлийн анги нь сольж болох боловч Омега-9 нь ашигтай байдаг.

Өөх тосны шинж чанар

Хамгийн эрүүл бөгөөд хамгийн чухал өөх тос бол мэдээж Омега-3 юм. Тэд маалингын үр, загасны тос зэргээс гаралтай тул сольж болдоггүй. Эхнийхээс авсан тосыг бүх ургамлын тосны хаан гэж нэрлэж болно. Загасны тос илүү үр дүнтэй боловч маалинга нь өдөр тутмын хэрэглээнд илүү тохиромжтой байдаг. Энэ ургамлын тос нь дааврын тэнцвэрийг хэвийн болгоход тусалдаг тул эмэгтэйчүүдэд онцгой ач холбогдолтой байдаг (PMS-ийн илрэлийг зөөлрүүлдэг).

Ерөнхийдөө маалингын тосны нөлөө нь загасны тосны үйлчлэлтэй төстэй бөгөөд хоёулаа зүрх судасны эмгэгээс урьдчилан сэргийлж, цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлж, улмаар зүрхний шигдээсээс урьдчилан сэргийлэх, цусны даралтыг хэвийн болгох гэх мэт. Маалинга газрын тос ба загасны тосны гол ялгаа нь үйл ажиллагааны хоцрогдол юм. эхнийх. Омега-3-ийг маалингын үрээс 2-3 долоо хоногийн дараа авах бөгөөд загасны тос нь нэн даруй ажилладаг.

Омега-6 нь бидний биед агуулагдах гамма-линолийн хүчил (GLA) болж хувирдаг бөгөөд энэ нь эрт хөгшрөлт, зүрх судасны эмгэг, хорт хавдар, булчингийн тогтолцооны өвчин, арьсны өвчин, бодисын солилцооны эмгэг, ялангуяа түүний таргалалтын үр дагавраас хамгаалдаг. ...

Омега-9 бол самар, үр, чидун, авокадо зэрэг хамгийн түгээмэл өөх тос юм. Тэд. бид энэ тосонд л хоол хийдэг. Бие махбодь эдгээр өөх тосыг дангаар нь нэгтгэж чаддаг боловч гаднаас нь авах нь атеросклерозоос урьдчилан сэргийлэхэд шаардлагатай байдаг (судасны ханан дахь холестерины агууламж).

Хувилбарын маягт

100 ба 250 зөөлөн гель.

Зохиол

2 капсул = 1 порц
Багц нь 50 эсвэл 125 нэгжийг агуулдаг
Эрчим хүчний үнэ цэнэ	20 ккал
өөх тосны калори орно	20 ккал
Өөх тос	2 гр
үүнээс ханасан өөх тос	0.5г
үүнээс polyunsaturated fat	1.5г
үүнээс моно ханаагүй өөх тос	0.5г
Маалинга газрын тос	1400 мг
Оройн primrose тос	300 мг
Рапс тос	260 мг
Хар Үхрийн нүдний тос	20 мг
Хулууны үрийн тос	20 мг

Бусад найрлага: желатин, глицерин, ус.

Яаж хэрэглэх вэ

Нэмэлтийг өдөрт нэгээс гурван удаа хоолоор нэг удаа (2 капсул) хэрэглэнэ. Хоол хүнсний нэмэлт тэжээл нь сайн хооллолтыг орлож болохгүй. Ердийн төлөв байдлаас ялимгүй хазайх тохиолдолд хэрэглээг зогсоох хэрэгтэй.