.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Анхны самрын цөцгийн тос байгаарай - Хоолыг орлуулах тойм

Хоол тэжээлийн орлуулагч

1K 0 17.04.2019 (сүүлд шинэчилсэн: 2019.07.02)

Тамирчид, зохистой хооллолтыг баримтлагчид эрүүл, гэхдээ үнэхээр амттай бүтээгдэхүүн олох нь хичнээн хэцүү болохыг мэддэг. Үйлдвэрлэгч BeFirst энэ асуудлыг 100% байгалийн гаралтай самрын цөцгийн тосоор шийдсэн.

Бэлтгэхийн тулд өндөр температуртай дулааны боловсруулалтыг ашиглаагүй бөгөөд ихэнх тохиолдолд ашигтай шинж чанарууд алдагдсан байдаг. Бага зэрэг шарсан самрыг цөцгий болтол нь сайтар нунтаглана. Ийм нунтаглалтын үр дүнд самрын баялаг амттай нарийн самрын тос гаргаж авдаг. Энэ нь өглөөний хоолоо төрөлжсөн талх эсвэл шинэхэн шарсан талханд түрхэхэд ашиглаж болох бөгөөд үдээс хойш зууш хийхэд маш тохиромжтой сонголт байхаас гадна аливаа нарийн боовонд халуун ногоотой өнгө нэмнэ.

Самрын цөцгийн тос нь самрын найрлагад агуулагдах бүх шим тэжээл, витамин, эрдэс бодисыг агуулдаг: витамин A, E, PP, B1, B2. Үүнээс гадна холестерол агуулаагүй ургамлын гаралтай уураг агуулдаг. Самрын цөцгийн тос нь эслэгийн өндөр агууламжтай тул удаан хугацааны туршид сэтгэл ханамжтай, эрч хүч өгдөг тул тамирчдын хоолыг орлоход тохиромжтой.

Хувилбарын маягт

Үйлдвэрлэгч нь 4 төрлийн самрын цөцгийн тосыг санал болгодог.

  • Цөцгий - хамгийн сайн газрын самрын зуурмаг, өтгөн бүтэцтэй.

  • Шаржигнуур - зуурмагийн нягтрал жигд бус, буталсан самрын цацраг байдаг.

  • Шоколад - шоколадан цөцгийн уртааш давхаргатай нилээд нунтагласан самрын тос.

  • Sugar Free бол элсэн чихэргүй, ямар ч амт оруулалгүйгээр бүрэн байгалийн самрын тос юм.

Зохиол

Бүтээгдэхүүн нь транс өөх агуулаагүй тул холестерины хэмжээг нэмэгдүүлэх нөлөөг арилгана.

Бүрэлдэхүүн хэсэг100 гр
Шоколад
100 гр
Цөцгий
100 гр
Буталсан газрын самар
100 гр
Элсэн чихэргүй
Эрчим хүчний үнэ цэнэ601 ккал601 ккал508 ккал640 ккал
Нүүрс ус34 гр23 гр24.9 гр17.5 гр
Сахар20 гр14 гр10,60 гр
Целлюлоз5.5 гр9 гр9,3 гр6,8 гр
Уураг20 гр22,7 гр22.3 гр24 гр
Өөх тос43 гр50.5 гр48 гр54 гр
Үүнд ханасан өөх тос орно18 гр10.8 гр10.4 гр10.2 гр
Натри140 мг324.5 мг229.5 мг240 мг
Кальци–41.2 мг46.6 мг–

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд: шатаасан самар, устөрөгчжүүлсэн, ургамлын тос (хөвөн, рапс, шар буурцаг), давс.

Үнэ

340 грамм жинтэй самрын цөцгийн тосны дундаж үнэ. 250 рубль байна.

үйл явдлын хуанли

нийт арга хэмжээ 66

Видеог үзээрэй: зүрхний бүтэц үйл ажиллага Ай Ёо Доктор зөвлөж байна (Долдугаар Сарын 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Допамины түвшинг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ

Дараагийн Нийтлэл

Витамин D-3 ОДОО - бүх тунгийн хэлбэрүүдийн тойм

Холбоотой Эдлэл

Алчуур татах

Алчуур татах

2020
Карницетин - энэ юу вэ, найрлага, хэрэглэх арга

Карницетин - энэ юу вэ, найрлага, хэрэглэх арга

2020
Холбооны улсын боловсролын стандартын дагуу биеийн тамирын 6-р ангийн стандартууд: сургуулийн сурагчдын хүснэгт

Холбооны улсын боловсролын стандартын дагуу биеийн тамирын 6-р ангийн стандартууд: сургуулийн сурагчдын хүснэгт

2020
CrossFit-ийг хэрхэн эхлүүлэх вэ?

CrossFit-ийг хэрхэн эхлүүлэх вэ?

2020
Инулин - ашигтай шинж чанар, бүтээгдэхүүний агууламж, ашиглалтын дүрэм

Инулин - ашигтай шинж чанар, бүтээгдэхүүний агууламж, ашиглалтын дүрэм

2020
Марафон, хагас марафон гүйлтэд бэлтгэх эхний сургалтын сарын үр дүн

Марафон, хагас марафон гүйлтэд бэлтгэх эхний сургалтын сарын үр дүн

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Гахайн махтай төмсний нухсан төмс

Гахайн махтай төмсний нухсан төмс

2020
Нурууны гуяны суналт

Нурууны гуяны суналт

2020
Марафон гүйхийн тулд юу мэдэх хэрэгтэй вэ

Марафон гүйхийн тулд юу мэдэх хэрэгтэй вэ

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт