.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

100 метрийн гүйлтийн стандарт.

100 метр гүйх нь хөнгөн атлетикийн олимпийн төрөл юм. Энэ нь спринт гүйлтийн хамгийн нэр хүндтэй зай гэж тооцогддог. Нэмж дурдахад 100 метрийн гүйлтийн стандартыг бүх боловсролын байгууллага, арми, түүнчлэн цэргийн их дээд сургууль, төрийн албанд ороход нэвтрүүлдэг.

100 метрийн гүйлтийг зөвхөн нээлттэй агаарт зохион байгуулдаг.

1. 100 метрийн гүйлтийн дэлхийн дээд амжилт

Эрэгтэйчүүдийн 100 метрийн гүйлтийн дэлхийн дээд амжилтыг Ямайкийн гүйгч Юсейн Болт эзэмшдэг бөгөөд 2009 онд уг зайг 9.58 секундэд туулж, зайн дээд амжилтыг төдийгүй хүний ​​хурдны дээд амжилтыг эвджээ.

Эрэгтэйчүүдийн 4х100 метрийн буухиа гүйлтийн дэлхийн дээд амжилт нь 2012 онд 36,84 секундэд туулсан Ямайкийн дөрвөлд багтдаг.

Эмэгтэйчүүдийн 100 метрийн уралдааны дэлхийн дээд амжилтыг Америкийн гүйгч Флоренс Гриффит-Жойнер эзэмшдэг бөгөөд тэрээр 1988 онд 100 метрийг 10.49 секундэд туулж амжилтаа тогтоосон юм.

Эмэгтэйчүүдийн 4х100 метрийн буухиа гүйлтийн дэлхийн дээд амжилт нь Америкийн квартетийнх бөгөөд 2012 онд уг зайг 40.82 секундэд туулж байжээ.

2. Эрэгтэйчүүдийн дунд 100 метрийн гүйлтийн цэнэгийн стандарт

ХарахАлбан тушаал, зэрэг дэвЗалуу
MSMKMCҮЗЗБиIIIIIБиIIIII
100–10,410,711,111,712,412,813,414,0
100 (авто)10,3410,6410,9411,3411,9412,6413,0413,6414,24
Дотор буухиа уралдаан, м (мин, с)
4х100––42,544,046,049,050,853,256,0
4x100 ed.39,2541,2442,7444,2446,2449,2451,0453,4456,24

3. Эмэгтэйчүүдийн дунд 100 метрийн гүйлтийн зардлын стандартыг

ХарахАлбан тушаал, зэрэг дэвЗалуу
MSMKMCҮЗЗБиIIIIIБиIIIII
100–11,612,212,813,614,715,316,017,0
100 (авто)11,3411,8412,4413,0413,8414,9415,5416,2417,24
Дотор буухиа уралдаан, м (мин, с)
4х100––48,050,854,058,561,064,068,0
4x100 ed.43,2545,2448,2451,0454,2458,7461,2464,2468,24

4. 100 метрийн гүйлтийн сургууль, оюутны стандарт

11-р ангийн сургууль болон их, дээд сургуулийн оюутнууд

СтандартЗалуу эрчүүдОхидууд
5-р анги4-р анги3-р анги5-р анги4-р анги3-р анги
100 метр13,814,215,016,217,018,0

10-р анги

СтандартХөвгүүдОхидууд
5-р анги4-р анги3-р анги5-р анги4-р анги3-р анги
100 метр14,414,815,516,517,218,2

Тэмдэглэл *

Байгууллагаас хамааран стандартууд өөр байж болно. Ялгаа нь секундын + -4 аравны нэг хүртэл байж болно.

100 метрийн стандартыг зөвхөн 10, 11-р ангийн сурагчид авдаг.

5. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн 100 метрийн гүйлтийн TRP стандартууд *

АнгилалЭрэгтэй, хөвгүүдЭмэгтэй охид
Алт.Мөнгө.Хүрэл.Алт.Мөнгө.Хүрэл.
16-17 настай13,8
14,314,616,317,618,0
18-24 настай13,514,815,116,517,017,5
25-29 настай13,914,615,016,817,517,9

Тэмдэглэл *

Зөвхөн 16-29 насны эрэгтэй, охид 100 метрийн зайд TRP стандартыг дамжуулдаг.

6. Гэрээт үйлчилгээнд хамрагдах өргөдөл гаргагчдад зориулсан 100 метр гүйлтийн стандарт

СтандартАхлах сургуулийн сурагчдад тавигдах шаардлага (11-р анги, хөвгүүд)Цэргийн албан хаагчдын ангилалд тавигдах хамгийн бага шаардлага
543ЭрэгтэйчүүдЭрэгтэйчүүдЭмэгтэйчүүдЭмэгтэйчүүд
30-аас доош30-аас дээш настай25 хүртэл жил25-аас дээш настай
100 метр13,814,215,015,115,819,520,5

7. ОХУ-ын арми, тусгай албадын 100 метрийн гүйлтийн стандарт

НэрСтандарт
ОХУ-ын зэвсэгт хүчин
Моторт винтовын цэргүүд ба тэнгисийн цэргийн флот15.1 сек;
Агаарын цэргүүд14.1 сек
Тусгай хүчнийхэн (SPN) ба Агаарын тагнуулын алба14.1 сек
ОХУ-ын Холбооны аюулгүй байдлын алба ба ОХУ-ын Холбооны аюулгүй байдлын алба
Офицерууд ба ажилтнууд14.4 сек
Тусгай хүчин12.7

Видеог үзээрэй: ӨНӨӨ ӨГЛӨӨ - Спортын мастер (Долдугаар Сарын 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Хоёр жинг зэрэг ав

Дараагийн Нийтлэл

Зүрхний цохилтын туйлын монитор - загварын тойм, хэрэглэгчийн тойм

Холбоотой Эдлэл

Холын зайн гүйлтийн тактик

Холын зайн гүйлтийн тактик

2020
Амьсгал давчдах сайн эмийг яаж олох вэ?

Амьсгал давчдах сайн эмийг яаж олох вэ?

2020
Цацагт хяруулын мах - найрлага, калорийн агууламж, биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

Цацагт хяруулын мах - найрлага, калорийн агууламж, биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

2020
BCAA by VPLab Nutrition

BCAA by VPLab Nutrition

2020

"Пяторочка" бүтээгдэхүүний калорийн хүснэгт

2020
Буурцагт ургамлын илчлэгийн хүснэгт

Буурцагт ургамлын илчлэгийн хүснэгт

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Анаэробик бодисын солилцооны босго (TANM) - тодорхойлолт ба хэмжилт

Анаэробик бодисын солилцооны босго (TANM) - тодорхойлолт ба хэмжилт

2020
Rline ISOtonic - Изотоник ундааны тойм

Rline ISOtonic - Изотоник ундааны тойм

2020
1 миль (1609.344 м) гүйх стандарт ба бүртгэл

1 миль (1609.344 м) гүйх стандарт ба бүртгэл

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт