.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Бугуйвч гүйж байна

Та нарын олонхи олон тамирчдын бугуйвчийг харсан байх. Ялангуяа энэ боолтыг биеийн тамирын заал, гүйгчдийн хамт бэлтгэл хийдэг хүмүүсийн дунд харж болно.

Үүнийг бугуйвч гэж нэрлэдэг. Түүний зорилго нь спортоос хамаарч өөр өөр байж болно. Теннисний хувьд бугуйвч нь сунгахгүйн тулд бугуйг засах үүргийг үндсэндээ гүйцэтгэдэг. Паркуристууд саад бэрхшээлийг даван туулахдаа гартаа илүү сайн барихын тулд бугуйвч хэрэглэдэг.

Фитнест гүйхтэй адил бугуйвч нь хөлс цуглуулах үндсэн зорилготой байдаг. Гэхдээ фитнессийн өрөөнд ихэвчлэн агааржуулагч байдаг бол ихэнх тохиолдолд та гадуур гүйх хэрэгтэй байдаг хэт халуунд... Тиймээс хөлс урсгалаар урсдаг. Энэхүү хөлсөө нүднээс хол байлгахын тулд бугуйвч эсвэл үсний тууз ашиглах нь утга учиртай юм.

Нэг ба нөгөө дагалдах хэрэгсэл хоёулаа нүдэнд хөлрөхөөс ангижрахад төгс тусалдаг.

Бугуйвч гэдэг нь таны бугуйнд зүүдэг жижиг төрлийн алчуур юм. Түүний бүтэц нь ижил төстэй бөгөөд зөвхөн алчуураас ялгаатай нь гартаа эвтэйхэн тавьдаг тул сунадаг.

Видеог үзээрэй: 930 шоу нэвтрүүлгийн хэсгээс.. Түмэннаст хүүгийн аав (Аравдугаар Сар 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Холын зайн гүйлтийн техник: Холын зайн гүйлтийн тактик

Дараагийн Нийтлэл

Алимтай овъёос

Холбоотой Эдлэл

Canyon CNS-SB41BG фитнес бугуйвчны тойм

Canyon CNS-SB41BG фитнес бугуйвчны тойм

2020
Эритритол - энэ нь юу вэ, найрлага, биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

Эритритол - энэ нь юу вэ, найрлага, биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

2020
Кибермассын казеин - Уургийн тойм

Кибермассын казеин - Уургийн тойм

2020
Одоо гиалуроны хүчил - Нэмэлт тойм

Одоо гиалуроны хүчил - Нэмэлт тойм

2020
Гликемийн индекс багатай нүүрс усны хүснэгт

Гликемийн индекс багатай нүүрс усны хүснэгт

2020
Берпи урагш үсрэн

Берпи урагш үсрэн

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Чинжүү, zucchini бүхий гоймон

Чинжүү, zucchini бүхий гоймон

2020
VPLab-ийн хийсэн нүүрс ус багатай уураг

VPLab-ийн хийсэн нүүрс ус багатай уураг

2020
Хүснэгт хэлбэрээр үр тариа, үр тарианы гликемик индекс, түүний дотор чанаж болгосон

Хүснэгт хэлбэрээр үр тариа, үр тарианы гликемик индекс, түүний дотор чанаж болгосон

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт