.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Узбекийн пилаф тогоонд шатаж байна

  • Уураг 7.9 гр
  • Өөх 17.1 гр
  • Нүүрс ус 24.9 гр

Тогоонд гал дээр тавьсан хурган махнаас жинхэнэ Узбекийн пилаф хийх алхам алхмаар зургийн жорыг дор тайлбарлав.

Нэг саванд хийх порц: 8 нэгж.

Алхам алхмаар зааварчилгаа өгөх

Гал тогоонд галладаг пилаф бол хурга, лууван, сонгино, халуун чинжүү, баррин зэргийг ашиглан цутгамал төмрийн саванд өөрийн гараар чанаж хийдэг Узбек хоолны сайхан хоол юм.

Пилавыг хоол хийх харьцаа дараах байдалтай байна: 1.5 кг будаа, 1 кг мах, 0.5 кг орчим хүнсний ногоо хэрэглэнэ.

Халуун ногоо дотроос зира, турмерик, улаан амтат паприка, хар газрын чинжүү зэргийг авахыг зөвлөдөг бөгөөд хэрэв та хүсвэл бусад халуун ногоо нэмж болно. Barberry-ийн оронд та угаасан үзэм хэрэглэж болно. Зөв pilaf хоол хийхийн тулд доор тайлбарласан жорыг алхам алхамаар нээж, эхлээд тогооны ёроолыг давсаар цэвэрлээд, хамгийн бага давхрагатай хурганы хэсэг худалдаж аваарай.

1-р алхам

Хамгийн эхний хийх зүйл бол халуун чинжүүтэй махыг хуурна. Ургамлын тосыг тогоонд хийнэ. Халуун бол угааж, ямар ч хэмжээгээр хуваасан хургыг тавь. Шингэний түвшин махыг бүрхэж байхаар ус нэмээд давс, хуурай чинжүү нэмнэ.

© oksanamedvedeva - stock.adobe.com

Алхам 2

Сонгино, сармисаа хальслаарай, луувангаа хальслана. Сонгиноыг хагас цагираг эсвэл том дөрвөлжин, сармис, лууваныг дөрвөлжин хэрчинэ. Махан дахь шингэн бараг бүрэн ууршихад жижиглэсэн ногоогоо нэмээд хааяа хутгаад 10-15 минут хуурна.

© oksanamedvedeva - stock.adobe.com

Алхам 3

Урт үр тарианы будааг хэд хэдэн удаа хүйтэн усаар зайлж, илүүдэл шингэнийг зайлуулна. Дараа нь тогоонд шилжүүлж, үр тариа бараг бүрэн шингэнээр бүрхэгдсэн байхаар усаар дүүргэнэ. Barberry, cumin, нунтагласан хар чинжүү, куркума, улаан чинжүү, давс нэмээд амсах болно. Сайтар хольж, тагийг нь таглаад 20-30 минут буцалгана, хааяа хутгаад бэлэн байдлыг нь шалгана (гал хэр их шатахаас хамаарна).

© oksanamedvedeva - stock.adobe.com

Алхам 4

Урт үр тариа будаа, хурганы махнаас чанаж чанасан тогоонд гал дээр хийсэн амттай пилаф бэлэн боллоо. Халилаар үйлчилж, килантро эсвэл бусад өвсөөр чимэглээрэй. Сайхан хооллоорой!

© oksanamedvedeva - stock.adobe.com

үйл явдлын хуанли

нийт арга хэмжээ 66

Видеог үзээрэй: Самая быстрая Nexia Узбекистана. Что такое Stage 1, 2, 3? (Аравдугаар Сар 2025).

Өмнөх Нийтлэл

5-HTP Solgar Supplement тойм

Дараагийн Нийтлэл

Оросын унадаг дугуй нь гадаадад үйлдвэрлэсэн унадаг дугуйнаас юугаараа ялгаатай вэ

Холбоотой Эдлэл

Улаан лоолийн соустай махан бөмбөлөгтэй гоймон

Улаан лоолийн соустай махан бөмбөлөгтэй гоймон

2020
Fat Burner men Cybermass - өөх шатаагч тойм

Fat Burner men Cybermass - өөх шатаагч тойм

2020
Мандаринууд - калорийн агууламж, ашиг тус, эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг

Мандаринууд - калорийн агууламж, ашиг тус, эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг

2020
Dymatize-ийн микронжуулсан креатин

Dymatize-ийн микронжуулсан креатин

2020
100 метр гүйх - бүртгэл, стандарт

100 метр гүйх - бүртгэл, стандарт

2020
Калифорнийн алтны D3 - витамины нэмэлт тэжээлийн тойм

Калифорнийн алтны D3 - витамины нэмэлт тэжээлийн тойм

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Анар - найрлага, ашигтай шинж чанар, хэрэглэхэд эсрэг заалт

Анар - найрлага, ашигтай шинж чанар, хэрэглэхэд эсрэг заалт

2020
Өвдөгний гэмтлийн хэлбэрүүд. Нөхөн сэргээх талаархи анхны тусламж, зөвлөгөө.

Өвдөгний гэмтлийн хэлбэрүүд. Нөхөн сэргээх талаархи анхны тусламж, зөвлөгөө.

2020
Улаан лоолийн хамт Quinoa

Улаан лоолийн хамт Quinoa

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт