Харамсалтай нь өвдөгний гэмтэл заримдаа тохиолддог. Зарим тохиолдолд энэ нь маш ноцтой асуудалд орж болзошгүй юм. Энэ бол хүний биеийн чухал боловч маш эмзэг хэсэг юм. Мэдээжийн хэрэг, зарим хүнд гэмтлийн үед гипсэн гипс эмчилгээнд хэрэглэж болно, гэхдээ энэ нь алхаж, ерөнхийдөө хөдлөх чадваргүй болно.
Гэсэн хэдий ч энэ нь бүх гэмтэл бэртэл, бусад эрүүл мэндийн асуудалд зайлшгүй шаардлагатай биш юм. Соронзон хальсны тусламжтайгаар өвчтөний хөдөлгөөнийг хамгийн бага хязгаарлаж эмчлэх боломжтой болно. Энэ арга нь мэдээж өөрийн онцлог шинж чанартай боловч олон хүнд хэцүү тохиолдолд туслалцаа үзүүлэх чадвартай байдаг. Түүнчлэн, түүний тусламжтайгаар эрүүл мэндийн зарим эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм.
Товшиж байна
Энэхүү эмчилгээний аргын нэр нь "соронзон хальс" эсвэл "наалдамхай тууз" гэж орчуулсан англи үгнээс "тууз" гэсэн үгнээс гаралтай. Ерөнхийдөө бид биеийн эвдэрсэн хэсэгт тодорхой төрлийн наалдамхай туузыг хэд хэдэн удаа наалдуулах замаар эмчилгээний үр нөлөөний талаар ярьж байна.
Цайвар гэж юу вэ?
Биеийн тодорхой хэсгийг бүрэн буюу хэсэгчлэн хөдөлгөөнгүй болгох аргуудтай холбоотой байж болно. Энэ нь гэмтлийн дараа нөхөн сэргээх, мэс заслын дараах эмчилгээнд, болзошгүй гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж болно. Мэдээжийн хэрэг ижил төстэй зорилготой бусад төхөөрөмжүүдийг практик дээр ашигладаг.
Жишээлбэл, бид боолт эсвэл бэхэлгээг нэрлэж болно. Гэсэн хэдий ч кассет хийх нь тэдний хувьд тодорхой давуу талтай байдаг. Бүх дурдсан төхөөрөмжүүд нь харьцангуй том хэмжээтэй байдаг. Тэдгээрийг хэрэглэх үед өвчтөний хөдөлгөөн эрс хязгаарлагдах болно. Товшилт хийх нь ийм асуудал үүсгэдэггүй. Түүний хэрэглээ нь зөвхөн хөдөлгөөнийг хязгаарлах хамгийн хязгаарлагдмал хязгаарлалтыг бий болгодог (эмчилгээний арга хэмжээ авах хэрэгцээг харгалзан үзэх).
Гэсэн хэдий ч үе мөчний эмчилгээ нь нэлээд урт бөгөөд хэцүү үйл явц гэдгийг мартаж болохгүй. Энэ нь тодорхой хэмжээний тэвчээр шаарддаг. Түүнчлэн, гэмтсэн үе дээр стресс үүсгэхээс зайлсхийх нь илүүц биш байх болно.
Энэ аргыг ашиглах нь тамирчдын дунд түгээмэл байдаг. Энэ нь зарим төрлийн спортын осол гэмтлийн магадлалыг мэдэгдэхүйц бууруулж чаддаг.
Тэд хэд хэдэн чухал шинж чанартай байдаг.
- Соронзон хальснууд нь бүрэн хөвөн даавуугаар хийгдсэн байдаг.
- Тэд сунгах чадвартай. Энэ нь 140 хувь хүртэл өндөр байж болно.
- Тэд бүрэн латекс үнэгүй.
- Тайландын бүтэц нь дараах байдалтай байна. Тэр агаар тэдний дунд чөлөөтэй дамждаг. Энэ нь арьсыг чөлөөтэй амьсгалах чадварыг өгдөг.
- Ийм соронзон хальсны нэг талд тусгай цавуу хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь арьсыг хүчтэй, найдвартай бэхлэнэ.
- Соронзон хальс зүүхийг зөвшөөрсөн хугацаа 4 хоног байна.
- Усны эсэргүүцэл нь эдгээр соронзон хальснуудад байдаг. Энэ нь тэдгээрийг өмсөж байхдаа жишээлбэл, шүршүүр, усан сан руу орох боломжийг олгодог.
Туузны нөлөөллийн механизм
Эхний ээлжинд соронзон хальснууд нь даавууны үндсэн дээр наалдамхай гипстэй маш төстэй байдаг. Гэсэн хэдий ч бодит байдал дээр тэд мэдэгдэхүйц ялгаатай байна. Бүс нь хүчээр сунаж, дараа нь анхны байрлалдаа эргэх чадвартай тусгай материалаар хийгдсэн байдаг.
Наалдамхай давхарга нь туузан дээрх туузыг бат бөх, тохь тухтай засах боломжийг олгодог. Туузны тусламжтайгаар биеийн өвчтэй хэсгийн хөдөлгөөн хязгаарлагдмал байдаг. Энэ нь эмчилгээний үр нөлөөний үндэс суурь юм. Соронзон хальснууд нь өөр өөр өргөнтэй байж болох боловч ихэвчлэн 5 см өргөнтэй байдаг.
Туузан бичлэг хийх гол нөлөө
Эмчилгээний энэ аргыг ашиглах нь хэд хэдэн янзаар нөлөөлдөг.
- Эмчилгээний явцад хүний биеийн булчингийн дэмжлэг тогтворжино.
- Туузаар бэхлэхэд биеийн хэсгүүдийн өвдөлт багасдаг. Зарим хүмүүс байгалиас заяасан хүчтэй өвдөлтийг зарим хөдөлгөөнөөр мэдэрдэг. Товшилт хийх нь үүнд тусална.
- Энэ процедур нь цусны урсгалыг сайжруулдаг.
- Тиймээс өвдөгний үений ачааллыг багасгах болно.
- Мэдээжийн хэрэг, биеийн гэмтсэн хэсгийн хөдөлгөөн хязгаарлагдмал байдаг. Үүнээс гадна, дүрмээр бол ийм хязгаарлалт нь эмчилгээний явцад идэвхитэй амьдралын хэв маягийг бий болгох боломжийг олгодог (гипс гипс хийхээс ялгаатай).
Өвдөгний наалтыг яагаад, яаж хийх ёстой вэ?
Энэ арга нь практик дээр өндөр үр дүнтэй болох нь батлагдсан. Түүний зөв хэрэглээ нь өвдөгний үений эмчилгээ эсвэл мэс засал хийсний дараа нөхөн сэргээх боломжийг олгодог төдийгүй янз бүрийн тохиолдолд урьдчилан сэргийлэх бодис болж чаддаг.
Өвдөгний эмгэг
Соронзон хальс наахдаа тэдний эмчлэхийг хүсч буй эмгэг төрлийг харгалзан үзэх хэрэгтэй. Соронзон хальснуудын хэрэглээг тухайн тохиолдолд тохирсон эмчилгээний аргыг сонгох мэргэжилтэн хийх ёстой. Хэрэв соронзон хальснуудыг зөв байрлуулаагүй бол эмчилгээний үр нөлөө дутагдалтай төдийгүй хүндрэлүүд гарч болзошгүй юм. Туузыг зөв түрхэх нь өвдөгний үр дүнтэй эдгэрэлт болно.
Kinesio taping нь өвдөгний өвчинд үр дүнтэй юу?
Зөв эмчилгээ нь өвчний өвөрмөц шинж чанарт тохирсон байх ёстой. Энэ аргыг эмчийн өмнө тулгарч буй ажлаас хамааран ашиглах хэд хэдэн сонголт байдаг. Нэмж дурдахад кинесио соронзон хальсны үр нөлөөг бусад эмчилгээний аргуудаар нөхөж болно.
Энэхүү эмчилгээний аргын үр нөлөө нь дараахь асуултаар шинжлэх ухаанаар батлагдсан болно.
- өвдөлт намдаах;
- гүйцэтгэсэн хөдөлгөөний хэмжээ, чанар нэмэгдсэн;
- булчингийн мэдрэлийн эсийг өдөөх;
- лимфийн үйл ажиллагаа нэмэгддэг.
Соронзон хальсны төрлүүд
Ийм журмыг хэрэгжүүлэх зорилгоос хамааран дараахь сортуудын аль нэгийг дурдаж болно.
- Эдгэрэх процедур. Энэ арга нь өртсөн өвдөгний механик стрессийг бууруулдаг. Ийм байдлаар шаардлагатай хэмжээнээс илүү сунгахаас сэргийлж болно. Эмчилгээний энэ аргыг хэрэглэх үед үрэвсэл гарах магадлал буурч, гэмтсэн өвдөг аль болох богино хугацаанд сэргээгддэг.
- Функциональ програм. Ихэнх тохиолдолд ийм тохиолдолд тамирчид энэ аргыг ашиглах талаар бид ярьж байна. Туузан холболт нь холбогч аппаратын ачааллыг бууруулж, тамирчин гэмтэхээс сэргийлдэг. Энэ аргаар менискийг гэмтээхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой байх нь чухал юм. Ийм нөхцөлд соронзон хальснуудыг бэлтгэл хийхээс өмнө хийж, дасгал дуусах хүртэл үлдээдэг.
- Нөхөн сэргээх програм. Энд бид мэс заслын үр дагаврыг арилгахын тулд энэ аргыг ашиглах талаар ярьж байна. Энэ хэрэглээ нь өмнөх тохиолдлуудаас хамаагүй илүү төвөгтэй юм. Үүнийг бусад янз бүрийн техниктэй хослуулан хэрэглэдэг. Энэхүү хэрэглээ нь өөрийн гэсэн нэртэй байдаг - kinesio taping.
Туузан бичлэг хийх заалтууд
- Хөхөрсөн хөхөрсөнөөс үүссэн гэмтэл.
- Яс-булчингийн тогтолцооны зарим төрлийн эмгэгүүдтэй (жишээлбэл, артрозтой).
- Шөрмөс эсвэл булчингийн шөрмөс.
- Периартикуляр эдтэй холбоотой өвдөлтийн хам шинж.
- Булчингийн ачаалал ихсэхэд тохиолддог таталтууд.
Тууз түрхэх үндсэн дүрмүүд
- Соронзон хальс наах арьсыг үсээс цэвэрлэж, спирттэй тосоор цэвэрлэх хэрэгтэй.
- Туузыг хэрэглэх чиглэл нь булчингийн дагуу байрладаг.
- Туузан чангалахад маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Үүнийг мэргэжилтэн тодорхойлох ёстой.
- Туузан бичлэг хийх үед өвдөгний хөл чөлөөтэй байх ёстой.
- Соронзон хальс түрхэх процедур дууссаны дараа тэдгээрийг тэгшитгэх шаардлагатай болно.
- Хавчих судас, мэдрэл байхгүй эсэхийг сайтар шалгаж үзэх шаардлагатай.
- Атираа байхгүй байх шаардлагатай.
- Энэ аргын эмчилгээний хэрэглээ нь хөдөлгөөнт хөдөлгөөнөөр хязгаарлагдах ёсгүй.
Соронзон хальсны эсрэг заалтууд
Эмчилгээний энэ аргыг бүх тохиолдолд хэрэглэхгүй байж болно.
Бид түүний хэрэглээний эсрэг заалтыг жагсаав.
- Хэрэв өвчтөн арьсны мэдрэмжийг нэмэгдүүлсэн бол үүнийг бүү хий.
- Харшлын урвал гарсан тохиолдолд соронзон хальсны хамт хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
- Хэрэв арьс гэмтсэн бол та эдгээр процедурыг гүйцэтгэх боломжгүй.
- Үений эргэн тойрны арьс суларсан тохиолдолд энэ арга үр дүнгүй болно.
- Ахмад настнуудад энэ эмчилгээг хийхийг зөвлөдөггүй.
- Нарийн төвөгтэй гэмтлийн хувьд энэ эмчилгээний аргыг ашигладаггүй.
Соронзон хальс ашиглах нь гэмтлийг эмчлэх, сэргээх, урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга юм. Хэрэглэх үед энэ нь биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг хязгаарладаггүй бөгөөд эрүүл мэндийг хамгийн их үр ашигтайгаар сэргээхэд тусалдаг.
