.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Үндсэн
  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
Дельта спорт

Камышинд хаашаа явах вэ? Бяцхан эгч нар аа

Өнөөдөр бид "Сестренскийн өмсгөл" хүмүүсийн дунд "Сестренские" дачанууд, эсвэл Панфентьев, Вихлянцев голын уулзвар хүртэлх замын талаар ярилцах болно.

Энэ зам нь Камышин орчмын ихэнхээс ялгаатай нь ландшафтын хувьд элбэг биш юм. Эргэн тойронд хатуу тариалангийн талбай, зуслангийн газар, хоёр жижиг шилмүүст ой байдаг.

Гэсэн хэдий ч энэ нь нэг том нэмсэн бөгөөд энэ нь бас хасах юм. "Эгч нар" чиглэлд бараг 4 км зам уруудаж байгаа тул одоохондоо дөрөө дарах шаардлагагүй болно. Энэ нь иймэрхүү болж хувирав: 2 км уруудаж, дараа нь 300 метр эргэлттэй жижиг өсөлт. Дараа нь дача дагуу 2 км доошоо буув. Мэдээжийн хэрэг та буцах замдаа бараг үргэлж өгсүүр явах хэрэгтэй болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Гэхдээ өгсөх нь эгц биш бөгөөд хэрэв та хүсвэл бага зэрэг бие бялдрын бэлтгэл хийвэл дугуйгаар өгсөх боломжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Энэ маршрутын бас нэгэн таатай хүчин зүйл бол аялагчийг замын төгсгөлд хүлээж буй гоо үзэсгэлэн юм. Голын эрэг дээр очоод буцах замдаа хүч чадал олж авахын тулд жижиг зугаалга зохион байгуулж болно.

Энэ маршрутын хамгийн тааламжгүй мөч бол Камышинаас гарахад болон буухаас өмнө зам нь бүхэлдээ сул элсэнээс бүрдэх явдал юм. Хүн бүр, тэр ч байтугай маш сайн бэлтгэгдсэн тамирчин ч гэсэн энэ элсэн дээр давхиж чадахгүй. Тиймээс хэсэг хугацаанд дугуйгаа өнхрүүлэхэд бэлэн байгаарай.

Ерөнхийдөө, та "Эгч нар" -ыг арван хуруу шиг мэддэг байсан ч гэсэн тэнд дор хаяж нэг удаа очих нь зүйтэй юм, гэхдээ та тэнд дугуй унаж үзээгүй. Хотоос холгүй газарт 4 км уруудах газрыг хаанаас олох вэ? Буцах замдаа иймэрхүү буух дуртай байхын тулд хүчин чармайлт гаргах нь зүйтэй юм. Төгсгөлийн үеэр таныг хүлээж буй голын цэвэр агаар танд сэргэлэн цовоо сэтгэлийг өгч, буцах зам өгсүүр замаар явж байна гэж бодохгүй байх болно.

Волгоградын хурдны зам дагуух замын элсэрхэг хэсгийг тойрч гарах сонголт бас бий. Гэсэн хэдий ч хүн бүр хурдны замаар дугуйгаар аялахыг хүсдэггүй бөгөөд аяллынхаа замыг хэдэн километрээр уртасгадаг.

Видеог үзээрэй: NOOBS PLAY CALL OF DUTY MOBILE FROM START LIVE (May 2025).

Өмнөх Нийтлэл

Pastbon Carbonara гахайн мах, цөцгийтэй

Дараагийн Нийтлэл

Сургалт явуулах ундааны систем - төрөл, үнийн тойм

Холбоотой Эдлэл

Өглөө хэрхэн зөв гүйх вэ

Өглөө хэрхэн зөв гүйх вэ

2020
Өндөр эхлэлээс хэрхэн зөв эхлэх вэ

Өндөр эхлэлээс хэрхэн зөв эхлэх вэ

2020
Ширээний хэлбэрээр гликемийн өндөр индекс бүхий хоол хүнс

Ширээний хэлбэрээр гликемийн өндөр индекс бүхий хоол хүнс

2020
ОДОО Кальцийн магни - Ашигт малтмалын нэмэлт тэжээлийн хоёр хэлбэрийн тойм

ОДОО Кальцийн магни - Ашигт малтмалын нэмэлт тэжээлийн хоёр хэлбэрийн тойм

2020
Анхны самрын цөцгийн тос байгаарай - Хоолыг орлуулах тойм

Анхны самрын цөцгийн тос байгаарай - Хоолыг орлуулах тойм

2020
Хүснэгт хэлбэрийн загас, далайн хоол хүнсний гликемик индекс

Хүснэгт хэлбэрийн загас, далайн хоол хүнсний гликемик индекс

2020

Сэтгэгдэл Үлдээх


Сонирхолтой Зүйл
Лизин - энэ юу вэ, энэ нь юу вэ?

Лизин - энэ юу вэ, энэ нь юу вэ?

2020
BMD-ийн хамгийн их хүчилтөрөгчийн хэрэглээ гэж юу вэ

BMD-ийн хамгийн их хүчилтөрөгчийн хэрэглээ гэж юу вэ

2020
Хүчирхэг, үзэсгэлэнтэй - CrossFit хийхэд тань урам зориг өгөх тамирчид

Хүчирхэг, үзэсгэлэнтэй - CrossFit хийхэд тань урам зориг өгөх тамирчид

2020

Алдартай Ангилал

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

Бидний Тухай

Дельта спорт

Таны Найз Нартайгаа Хуваалц

Copyright 2025 \ Дельта спорт

  • Кроссфит
  • Гүйх
  • Сургалт
  • Мэдээ
  • Хоол хүнс
  • Эрүүл мэнд
  • Та мэдсэн үү
  • Асуулт хариулт

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта спорт